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易炀把煮好的粥往餐厅桌上端，小翠早早的也起来了，看她眼睛红红的，好像昨天晚上也没睡得怎么好，赶紧过来帮他们舀粥，摆菜，不愧是在家做惯了活计的，那动作可比易炀利索多了。
“你怎么起床这么早。”方皎摆摆手，让她不用忙了，只问她“你弟弟呢”
小翠眼睛红红的，一看就是晚上没好睡，肯定是担心高山的事儿，张张嘴巴，刚要说话，熙早也下楼了，还不好意思的说自己起晚了，昨天担心发愁，就没睡好，高山又过了好一会儿才半睡不醒的从楼上下来，扫了一眼方皎和易炀那边，也没叫人，也没说话，板着一张脸，倒是易炀家刚请阿姨来收拾、打过蜡，他光顾着瞅方皎他们的脸色，倒是忘了眼下，在打蜡光溜溜的楼梯上脚一打滑，差点就摔了个狗吃屎。
高山一时羞愤难当，只恨不得找个地洞钻进去，万幸，楼下餐桌边的几个人好像都没看见他这出丑的一幕，走在他前面的熙早也没回头往回看。
他哪里知道人家看见了，也会装没看见，给他个面子呢，朝方皎他们喊了一声，就算打招呼了，一副大爷样就在餐桌边坐了下来。
小翠本来有话要和方皎、易炀说，看弟弟下来了，就没继续说下去，而是帮易炀摆好了碗筷，易炀又催她不用忙了，快和熙早一起坐下吃饭，方皎早上新鲜蒸的肉花卷，趁热吃，味道才好呢，放凉了就没法吃了。
现在这个年头，一些有权有势的富二代，都被家里养的四体不勤、傲慢得很，怎么可能干这些盛粥、摆碗筷这些下人干的活，倒是易炀被他妈养的好，摆桌、盛饭、打扫什么的，随手都能干，和他一比，倒桌子边等着饭吃、十指不沾阳春水的高山更像个大少爷。
“豆腐脑加的料也清淡。”方皎也对熙早说，“早饭很重要，不能不吃，也不能不吃主食，就吃一个小花卷，既不多，也能保证蛋白质和碳水的摄入。”
其实方皎以前虽然也知道饮食是人体重要的根本之源，主食、肉类、果蔬都要吃，缺一不可，才能把人养的面色红润、精神抖擞，但来了这个时代以后，看了一些营养学的书，才真正学会了一些饮食上的科学知识。
什么碳水，蛋白质，都是他来到这里之后，看一些营养学书、营养学博士的微博，跟着学会的。
“对。”易炀也说，“祝馀吃一点，就能有很强的饱腹感，所以你吃一个花卷就够了，不用像以前那样吃那么多，也不会觉得饿。”
祝馀，方皎第一次见到这种传说里的仙草，所以对它的具体功效，还是得易炀来说。
熙早点点头，小翠给她挑了个蒸的最好、面皮胖乎乎、十分白润的肉花卷，花卷里的肉也塞的很多，涂了结结实实的厚厚的一层，等卷起来之后，香喷喷的肉沫都从卷成花的面皮里露出来，咬上一口，满嘴都是香喷喷的肉。
不说别的，光看瞧不上方皎的高山三两口一个肉花卷，一连吃了好几个，就知道这花卷有多么好吃了。
熙早尝了一口，果然好吃的不得了，再加上易炀告诉她，她的食欲这么好、体重不停涨都是因为六欲鬼捣鬼，只要吃了祝馀、控制饮食，很快就能瘦下去，她的心情也特别好，一碗豆腐脑，一个肉花卷，就吃得饱饱的。
而且，好像只吃了一个肉卷就特别满足了，真的没有以前那种就算吃得很饱，肚皮都要撑裂了，看到肉还是馋得口水直流，恨不得再狂吃好几个、把肚子活活撑裂的空虚感了
“好吃”她真心诚意的赞美。
席间气氛很和谐，大家都说说笑笑，没人理高山，他就只管大口大口吃肉，明显是方皎做的菜太好吃了，吃了好几个肉卷，然后咕咚咕咚喝了两大碗大米粥。
连最普通的大米粥都比别家熬的好喝
等吃完饭，大家收拾了一下，要去熙早说的那个她小时候出过事的蛋糕店，他就不说话不吱声，悄悄跟在易炀旁边，人家打开别墅大门往外走的时候，他也一声不吭的跟着。
易炀没理会他，从车库把车开出来，熙早昨天晚上就把她小学的地址、那家古怪的蛋糕店的地址都写给他们了，易炀上网查了查，熙晚路幸福小学，果然有这么一所学校，是六十多年前建立的公立小学，直到今年也在照常招生，听说因为是公立小学，加上现在教育资源紧缺，每年入学的竞争还一年比一年激烈了。
熙早小时候读的就是这个小学，没错。
学校嘛，学生们多，学校周围的小卖部、小超市、文具店、点心店、游戏厅也应运而生，人挤人向来是热闹的很，那个蛋糕店估计也就是在这一周围。
易炀开车，方皎在副驾驶上坐着，这辆车还是易炀今年看车展的时候顺手买的，他还曾经兴致勃勃异说要教方皎开车，让他也试试二十一世纪的发达科技，但是方皎对这种钢铁庞然大物还是有点怕，苦笑着婉拒了。
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易炀把煮好的粥往餐厅桌上端，小翠早早的也起来了，看她眼睛红红的，好像昨天晚上也没睡得怎么好，赶紧过来帮他们舀粥，摆菜，不愧是在家做惯了活计的，那动作可比易炀利索多了。
“你怎么起床这么早。”方皎摆摆手，让她不用忙了，只问她“你弟弟呢”
小翠眼睛红红的，一看就是晚上没好睡，肯定是担心高山的事儿，张张嘴巴，刚要说话，熙早也下楼了，还不好意思的说自己起晚了，昨天担心发愁，就没睡好，高山又过了好一会儿才半睡不醒的从楼上下来，扫了一眼方皎和易炀那边，也没叫人，也没说话，板着一张脸，倒是易炀家刚请阿姨来收拾、打过蜡，他光顾着瞅方皎他们的脸色，倒是忘了眼下，在打蜡光溜溜的楼梯上脚一打滑，差点就摔了个狗吃屎。
高山一时羞愤难当，只恨不得找个地洞钻进去，万幸，楼下餐桌边的几个人好像都没看见他这出丑的一幕，走在他前面的熙早也没回头往回看。
他哪里知道人家看见了，也会装没看见，给他个面子呢，朝方皎他们喊了一声，就算打招呼了，一副大爷样就在餐桌边坐了下来。
小翠本来有话要和方皎、易炀说，看弟弟下来了，就没继续说下去，而是帮易炀摆好了碗筷，易炀又催她不用忙了，快和熙早一起坐下吃饭，方皎早上新鲜蒸的肉花卷，趁热吃，味道才好呢，放凉了就没法吃了。
现在这个年头，一些有权有势的富二代，都被家里养的四体不勤、傲慢得很，怎么可能干这些盛粥、摆碗筷这些下人干的活，倒是易炀被他妈养的好，摆桌、盛饭、打扫什么的，随手都能干，和他一比，倒桌子边等着饭吃、十指不沾阳春水的高山更像个大少爷。
“豆腐脑加的料也清淡。”方皎也对熙早说，“早饭很重要，不能不吃，也不能不吃主食，就吃一个小花卷，既不多，也能保证蛋白质和碳水的摄入。”
其实方皎以前虽然也知道饮食是人体重要的根本之源，主食、肉类、果蔬都要吃，缺一不可，才能把人养的面色红润、精神抖擞，但来了这个时代以后，看了一些营养学的书，才真正学会了一些饮食上的科学知识。
什么碳水，蛋白质，都是他来到这里之后，看一些营养学书、营养学博士的微博，跟着学会的。
“对。”易炀也说，“祝馀吃一点，就能有很强的饱腹感，所以你吃一个花卷就够了，不用像以前那样吃那么多，也不会觉得饿。”
祝馀，方皎第一次见到这种传说里的仙草，所以对它的具体功效，还是得易炀来说。
熙早点点头，小翠给她挑了个蒸的最好、面皮胖乎乎、十分白润的肉花卷，花卷里的肉也塞的很多，涂了结结实实的厚厚的一层，等卷起来之后，香喷喷的肉沫都从卷成花的面皮里露出来，咬上一口，满嘴都是香喷喷的肉。
不说别的，光看瞧不上方皎的高山三两口一个肉花卷，一连吃了好几个，就知道这花卷有多么好吃了。
熙早尝了一口，果然好吃的不得了，再加上易炀告诉她，她的食欲这么好、体重不停涨都是因为六欲鬼捣鬼，只要吃了祝馀、控制饮食，很快就能瘦下去，她的心情也特别好，一碗豆腐脑，一个肉花卷，就吃得饱饱的。
而且，好像只吃了一个肉卷就特别满足了，真的没有以前那种就算吃得很饱，肚皮都要撑裂了，看到肉还是馋得口水直流，恨不得再狂吃好几个、把肚子活活撑裂的空虚感了
“好吃”她真心诚意的赞美。
席间气氛很和谐，大家都说说笑笑，没人理高山，他就只管大口大口吃肉，明显是方皎做的菜太好吃了，吃了好几个肉卷，然后咕咚咕咚喝了两大碗大米粥。
连最普通的大米粥都比别家熬的好喝
等吃完饭，大家收拾了一下，要去熙早说的那个她小时候出过事的蛋糕店，他就不说话不吱声，悄悄跟在易炀旁边，人家打开别墅大门往外走的时候，他也一声不吭的跟着。
易炀没理会他，从车库把车开出来，熙早昨天晚上就把她小学的地址、那家古怪的蛋糕店的地址都写给他们了，易炀上网查了查，熙晚路幸福小学，果然有这么一所学校，是六十多年前建立的公立小学，直到今年也在照常招生，听说因为是公立小学，加上现在教育资源紧缺，每年入学的竞争还一年比一年激烈了。
熙早小时候读的就是这个小学，没错。
学校嘛，学生们多，学校周围的小卖部、小超市、文具店、点心店、游戏厅也应运而生，人挤人向来是热闹的很，那个蛋糕店估计也就是在这一周围。
易炀开车，方皎在副驾驶上坐着，这辆车还是易炀今年看车展的时候顺手买的，他还曾经兴致勃勃异说要教方皎开车，让他也试试二十一世纪的发达科技，但是方皎对这种钢铁庞然大物还是有点怕，苦笑着婉拒了。
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