第192章 第一百九十二章(第2页/共2页)
（综穿）剧情扼杀中（原名穿越之续命）追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
稍微动一下就气喘，到晚上就心悸。待在家里也觉得心脏跳得不得劲。
去看中医，中医说气血亏虚的太厉害，没办法，你慢慢补吧。
这时候不得不吐槽一下西医的标准，真的没有到一定的指标医生都觉得不是事，你就是身体虚，没大问题。
我了个大去，一个月我就掉了7公斤的肉，精神萎靡，面色黑黄，我也想相信我自己没大问题。
于是戒电子设备，那阵子真的是电脑不看，手机不看，天天听书，听音乐。后面稍微好一点也只敢看家里的大电视，还不敢看时间长，一个小时就收手。
中医说的中成药大把大把的吃，补血补气的膏方大把大把吃，一个月食疗加药钱在3000左右。家中富贵的也就不说了，我原来一个月工资也就是3000多，如今钱没挣到，全吃到肚子里还不见好的。
这一吃药就吃了将近半年，停药以后自己快成了赤脚医生，天天在家里面党参红枣熬水，山药薏米熬粥，鸽子乌鸡煲汤，真的没停过。
结果到现在，好吃的全在我的肚子里，一公斤没涨。
全天看电脑iad还有手机不能超过四个小时，电视放松了，大电视么，看两个小时没问题。
重要的是，这些都不能连着看。
我一个小时就得起身转转啊，看看绿色啊。
可是还不能累，稍微累一点就觉得不舒服。
只能在家养着，绝了出去找工作的念头。
晚上10点30上床，再晚不能超过12点，早上9点30起床，最早也就是8点，过得比老人还老人。
红辣椒几乎在家里绝迹，炒出来的菜少盐少油，一天三顿按时吃，一个月也不一定出去吃一顿。
我老妈说，你才三十的大好年华，正应该蓬勃有力冲击高峰的时候，整成这样可咋办。
我能怎么办，我也很绝望啊。
所以告诫所有的读者们，不要以为你们年轻就没事了，有些债来得早，不会等你退休才老胳膊老腿的不舒服，而是在你大好年华的时候就给你个闷棍子，让你心里苦不堪言。
身体不舒服，才知道原来有那么多要注意的没注意，都是自己作的。
各位都是小天使们，希望你们一定要领会我的前车之鉴，没事早点洗洗睡，保护好自己的身体。别总觉得自己还年轻，其实，身体要倒，不会照顾你年轻还是不年轻，而是看你会不会保养自己。
为了工作，别搭上身体，否则拖累的是全家。
如果真的没办法，至少先注意起来，不要不在意。
每个人都要珍重之人，就算是为了他们，也要好好的。
没有什么，比你自己更重要。
稍微动一下就气喘，到晚上就心悸。待在家里也觉得心脏跳得不得劲。
去看中医，中医说气血亏虚的太厉害，没办法，你慢慢补吧。
这时候不得不吐槽一下西医的标准，真的没有到一定的指标医生都觉得不是事，你就是身体虚，没大问题。
我了个大去，一个月我就掉了7公斤的肉，精神萎靡，面色黑黄，我也想相信我自己没大问题。
于是戒电子设备，那阵子真的是电脑不看，手机不看，天天听书，听音乐。后面稍微好一点也只敢看家里的大电视，还不敢看时间长，一个小时就收手。
中医说的中成药大把大把的吃，补血补气的膏方大把大把吃，一个月食疗加药钱在3000左右。家中富贵的也就不说了，我原来一个月工资也就是3000多，如今钱没挣到，全吃到肚子里还不见好的。
这一吃药就吃了将近半年，停药以后自己快成了赤脚医生，天天在家里面党参红枣熬水，山药薏米熬粥，鸽子乌鸡煲汤，真的没停过。
结果到现在，好吃的全在我的肚子里，一公斤没涨。
全天看电脑iad还有手机不能超过四个小时，电视放松了，大电视么，看两个小时没问题。
重要的是，这些都不能连着看。
我一个小时就得起身转转啊，看看绿色啊。
可是还不能累，稍微累一点就觉得不舒服。
只能在家养着，绝了出去找工作的念头。
晚上10点30上床，再晚不能超过12点，早上9点30起床，最早也就是8点，过得比老人还老人。
红辣椒几乎在家里绝迹，炒出来的菜少盐少油，一天三顿按时吃，一个月也不一定出去吃一顿。
我老妈说，你才三十的大好年华，正应该蓬勃有力冲击高峰的时候，整成这样可咋办。
我能怎么办，我也很绝望啊。
所以告诫所有的读者们，不要以为你们年轻就没事了，有些债来得早，不会等你退休才老胳膊老腿的不舒服，而是在你大好年华的时候就给你个闷棍子，让你心里苦不堪言。
身体不舒服，才知道原来有那么多要注意的没注意，都是自己作的。
各位都是小天使们，希望你们一定要领会我的前车之鉴，没事早点洗洗睡，保护好自己的身体。别总觉得自己还年轻，其实，身体要倒，不会照顾你年轻还是不年轻，而是看你会不会保养自己。
为了工作，别搭上身体，否则拖累的是全家。
如果真的没办法，至少先注意起来，不要不在意。
每个人都要珍重之人，就算是为了他们，也要好好的。
没有什么，比你自己更重要。