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为期十天的演习训练在亚瑟领轰轰烈烈展开了，哈维从王培坚定的眼神中，读取到了一个信息，那就是这次实战演习非常重要，直接关系到领地对外的贸易量是否能打开！
因此，训练开始的当天！哈维便住在了城外东边的营地里，与所有参加的守备军与护卫同吃同住，严格要求每一个细节，务必达到最完美的标准。
开始的第一天，守备军们的状态还是不错的，毕竟沙漠精灵们在领地中生活了一年，而且也曾经挣扎在死亡沙漠这样的生存极限中，面对大强度训练也可以接受。
相比较，商会护卫们就差一些了，不到一天就已经龇牙咧嘴了，龙人萨姆皱着眉，对照着手里王培定制的训练科目，竟然连四分之一还没有达到！
那怎么行！起来！都给我站起来！你们这些懒惰的沙罗兽！继续跑！
在武力的威胁下，护卫们只能咬着牙，一边训练，一边把龙人的雌性亲属都问候一遍，希望与之发生一些不可思议的交际活动。
直到夕阳西下，训练场上空还一直回荡着龙人们的呵斥声。
其实，王培定制的训练项目还是比较科学的，基本抄袭了天朝军队的训练指标，就这些还是初中、高中、大学，通过军训活动积攒下来的知识。
每天早上吃过早饭后，轻装跑步2000米，对比天朝军队的5000米，简直太小儿戏了，然后是俯卧撑每人2组俯卧撑，一组为100个，也就是200个，要求必须标准，不达到要求，龙人萨姆不由分说，上去就是一脚，说到这个俯卧撑，爱琴海大陆的体能训练中，还真是从没有出现过，属于一种非常新鲜的活动，许多人不但不讨厌，还觉得比没事举石头强多了，更加锻炼胸大肌，当然，这也是一个人们经常出现的误区，许多人都认为俯卧撑锻炼的是手臂的二头肌，这绝对是错的，实际上是胸大肌与附近上身肌肉。
为期十天的演习训练在亚瑟领轰轰烈烈展开了，哈维从王培坚定的眼神中，读取到了一个信息，那就是这次实战演习非常重要，直接关系到领地对外的贸易量是否能打开！
因此，训练开始的当天！哈维便住在了城外东边的营地里，与所有参加的守备军与护卫同吃同住，严格要求每一个细节，务必达到最完美的标准。
开始的第一天，守备军们的状态还是不错的，毕竟沙漠精灵们在领地中生活了一年，而且也曾经挣扎在死亡沙漠这样的生存极限中，面对大强度训练也可以接受。
相比较，商会护卫们就差一些了，不到一天就已经龇牙咧嘴了，龙人萨姆皱着眉，对照着手里王培定制的训练科目，竟然连四分之一还没有达到！
那怎么行！起来！都给我站起来！你们这些懒惰的沙罗兽！继续跑！
在武力的威胁下，护卫们只能咬着牙，一边训练，一边把龙人的雌性亲属都问候一遍，希望与之发生一些不可思议的交际活动。
直到夕阳西下，训练场上空还一直回荡着龙人们的呵斥声。
其实，王培定制的训练项目还是比较科学的，基本抄袭了天朝军队的训练指标，就这些还是初中、高中、大学，通过军训活动积攒下来的知识。
每天早上吃过早饭后，轻装跑步2000米，对比天朝军队的5000米，简直太小儿戏了，然后是俯卧撑每人2组俯卧撑，一组为100个，也就是200个，要求必须标准，不达到要求，龙人萨姆不由分说，上去就是一脚，说到这个俯卧撑，爱琴海大陆的体能训练中，还真是从没有出现过，属于一种非常新鲜的活动，许多人不但不讨厌，还觉得比没事举石头强多了，更加锻炼胸大肌，当然，这也是一个人们经常出现的误区，许多人都认为俯卧撑锻炼的是手臂的二头肌，这绝对是错的，实际上是胸大肌与附近上身肌肉。