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了。果然如我所料这心灵堡垒失去维护，肯定会衰败下来。
而那格罗尔斯一死，那些阴影怪物也都退走。
当初那人面蜘蛛，或者苍白人脸，怕只是当初残留没有退走的阴影怪物”
格罗尔斯已经死了，魂飞魄散。
现在占据他身体的，是凌星宿的灵魂。
以凌星宿的经验来说，一般出现这种情况，不管是诅咒，还是恶鬼纠缠等等，都不会再来了。
神秘力量所针对的，往往都是灵魂
至于这心灵堡垒当中的那些老鼠蜘蛛之类，连阴影怪物都算不上的阴影怪物，只能算凌星宿的口粮了
确认了周围不太危险之后，凌星宿也没有太飘，依旧小心翼翼的退回现实世界。
缓缓的，凌星宿的意识从心灵深处回到了现实当中。
他没有睁眼，细细的观察着体内的感受。
一股股微弱的暖流仿佛正在从身体内部生出，如同暖炉一般烘烤着身体，驱除着体内的寒意。
“呼，喝”
威尔士俱乐部当中，各种声音响成一片。
凌星宿赤裸着上身，汗水如同蚯蚓一般的从身上滚落而下。
可以看到，他身上的肌肉已经略有规模，不再是当初那么瘦弱的样子。
此刻他正在疯狂的挥舞双拳，击打在沙袋上。
“砰砰砰砰”的声音响彻训练馆。
威尔士背着手站在旁边，脸上露出满意的神色。
对于凌星宿的进步神速，他已经见怪不怪了。
通常来说，身体素质的改进，是需要过程的，肌肉的生长也需要时间。
然而也不过才短短一个多月的功夫，凌星宿的身体素质不仅有了极大的增长不说，便是肌肉也都略略浮现了出来。
更惊人的是，凌星宿所表现出来的耐力。
一般人像是凌星宿这样疯狂的打沙包，恐怕顶多几十秒钟，就已经喘不过气，体力耗尽了。
就是因为，这种高强度的无氧运动会首先消耗体内三磷酸腺苷，而这种物质在体内含量非常稀少。
就算是有着糖酵解系统加以补充，然而也很难撑过十秒。
所以其实人类的极限爆发，也就是十秒左右。
嗯，几乎也就是和跑车的液氧加速差不多。
短短的一瞬间功夫，就释放完毕。
所以人类作为秒男，实在是无可厚非，生理特征决定的
而就算是没有这么极端的进行无氧运动，比如拳击比赛，一个回合也只有两分钟。
而现在凌星宿居然在这种急速出拳，彻底的无氧运动之下，足足支持了差不多一分钟之久
他的力量还没有一点减弱，依旧是一拳跟着一拳的打在沙包上，脚下的动作也没有半点变形。
甚至，凌星宿的呼吸都没有一点紊乱，说明他的体力还有着富裕。
“见鬼，真是一个怪胎啊。要不是他的力量还太弱，我正想送他去格斗场”
威尔士摸着下巴想着。
他倒是想要看看，凌星宿的体力有多变态，能够坚持多久。
了。果然如我所料这心灵堡垒失去维护，肯定会衰败下来。
而那格罗尔斯一死，那些阴影怪物也都退走。
当初那人面蜘蛛，或者苍白人脸，怕只是当初残留没有退走的阴影怪物”
格罗尔斯已经死了，魂飞魄散。
现在占据他身体的，是凌星宿的灵魂。
以凌星宿的经验来说，一般出现这种情况，不管是诅咒，还是恶鬼纠缠等等，都不会再来了。
神秘力量所针对的，往往都是灵魂
至于这心灵堡垒当中的那些老鼠蜘蛛之类，连阴影怪物都算不上的阴影怪物，只能算凌星宿的口粮了
确认了周围不太危险之后，凌星宿也没有太飘，依旧小心翼翼的退回现实世界。
缓缓的，凌星宿的意识从心灵深处回到了现实当中。
他没有睁眼，细细的观察着体内的感受。
一股股微弱的暖流仿佛正在从身体内部生出，如同暖炉一般烘烤着身体，驱除着体内的寒意。
“呼，喝”
威尔士俱乐部当中，各种声音响成一片。
凌星宿赤裸着上身，汗水如同蚯蚓一般的从身上滚落而下。
可以看到，他身上的肌肉已经略有规模，不再是当初那么瘦弱的样子。
此刻他正在疯狂的挥舞双拳，击打在沙袋上。
“砰砰砰砰”的声音响彻训练馆。
威尔士背着手站在旁边，脸上露出满意的神色。
对于凌星宿的进步神速，他已经见怪不怪了。
通常来说，身体素质的改进，是需要过程的，肌肉的生长也需要时间。
然而也不过才短短一个多月的功夫，凌星宿的身体素质不仅有了极大的增长不说，便是肌肉也都略略浮现了出来。
更惊人的是，凌星宿所表现出来的耐力。
一般人像是凌星宿这样疯狂的打沙包，恐怕顶多几十秒钟，就已经喘不过气，体力耗尽了。
就是因为，这种高强度的无氧运动会首先消耗体内三磷酸腺苷，而这种物质在体内含量非常稀少。
就算是有着糖酵解系统加以补充，然而也很难撑过十秒。
所以其实人类的极限爆发，也就是十秒左右。
嗯，几乎也就是和跑车的液氧加速差不多。
短短的一瞬间功夫，就释放完毕。
所以人类作为秒男，实在是无可厚非，生理特征决定的
而就算是没有这么极端的进行无氧运动，比如拳击比赛，一个回合也只有两分钟。
而现在凌星宿居然在这种急速出拳，彻底的无氧运动之下，足足支持了差不多一分钟之久
他的力量还没有一点减弱，依旧是一拳跟着一拳的打在沙包上，脚下的动作也没有半点变形。
甚至，凌星宿的呼吸都没有一点紊乱，说明他的体力还有着富裕。
“见鬼，真是一个怪胎啊。要不是他的力量还太弱，我正想送他去格斗场”
威尔士摸着下巴想着。
他倒是想要看看，凌星宿的体力有多变态，能够坚持多久。