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这时，李晴晴开门走了进来。
赵旭见是老婆李晴晴，食指竖在嘴唇上，做了一个“嘘！”声的手势。
李晴晴进来后，见赵晗真的练武了，心里也跃跃欲试。
她总说要和赵旭学武，由于公司的事情繁忙，只学了点儿皮毛功夫。
悄声对赵旭说：“赵旭，我也要学武。”
“你确定？”
“确定！”李晴晴点了点头。
赵旭将林焱教自己的内功心法，录在了手机上。然后，把这段录音，转发到了李晴晴的手机上。
对李晴晴说：“晴晴，你先把这套武功心法的口袂记住，我再教你如何打座练功。”
李晴晴小声问道：“那你今晚回来回去啊？”
说这句话的时候，李晴晴俏脸泛起了娇羞的红晕。
赵旭心里痒痒的。
奈何“炼丹”开始的时候和最后的时候，是炼丹的关键时期。不能有分毫的差池。对李晴晴解释了一番，说五六天之后再回去。
“那你们忙吧！我先回去了。”李晴晴说。
赵旭“嗯！”了一声，点了点头。
李晴晴离开后，一边注意着丹鼎的炉火，一边瞧
着周灵和赵晗打座内功的情况。
不得不说，周灵和赵晗的定力还不错。
李晴晴的到来，并没有影晌到二人的打座练功。
只有拥有这样定力的人，才能在内功上有所成就。
翌日！
赵晗一大清早，一连跑了好几趟厕所。
他们吃的饭食，都是小保姆周颖亲自送来得。根本不可能吃什么坏的东西。
赵旭瞧着堂妹赵晗，说：“小晗，你没事吧？”
“没没事！”赵晗羞红着俏脸，摇了摇头。不解地说：“旭哥，我和你们吃得是一样的东西。怎么你们没有坏肚子，我大早晨跑了四五趟厕所了？”
赵旭微笑着对赵晗解释说：“这是刚始打座内功的正常情况。通过打座内功，可以把体内浑浊之气排出体外。你现在是不是觉得，有一种神清气爽的感觉？”
“原来是这样啊！”
赵晗恍然大悟，说：“是有一种神清气爽的感觉。”
赵旭说：“通过打座练气，可以疏通体内的污浊之气。让你一扫身体的疲惫。慢慢地，你就会在小腹的位置，将这股气息汇聚成丹田。形成丹田之后，就如同给体内运行的气息形成了一个储存转换的场所。用力击打的力量，和用气击打的力量，截然不同。你慢慢就体会到了！”
赵晗在“五族村”，除了教小孩子读书识字之外，平时闲来也无事可做。
赵旭教会了她该如何导气c吐纳c换气之后，赵晗一下子就喜欢上练武了。
每日乐此不疲沉浸在练功的世界里。
两天后，李晴晴就来了。
说她已经背好了那套练功心法的口袂。
赵旭又耐心指导老婆李晴晴，如何导气c吐纳c换气。
李晴晴每到晚上的时候，也加入到了练武的行列里。
赵旭一边看守着丹炉，一边教着三人练武。对于炼丹这种枯燥无味的事情，倒也不寂寞。
这时，李晴晴开门走了进来。
赵旭见是老婆李晴晴，食指竖在嘴唇上，做了一个“嘘！”声的手势。
李晴晴进来后，见赵晗真的练武了，心里也跃跃欲试。
她总说要和赵旭学武，由于公司的事情繁忙，只学了点儿皮毛功夫。
悄声对赵旭说：“赵旭，我也要学武。”
“你确定？”
“确定！”李晴晴点了点头。
赵旭将林焱教自己的内功心法，录在了手机上。然后，把这段录音，转发到了李晴晴的手机上。
对李晴晴说：“晴晴，你先把这套武功心法的口袂记住，我再教你如何打座练功。”
李晴晴小声问道：“那你今晚回来回去啊？”
说这句话的时候，李晴晴俏脸泛起了娇羞的红晕。
赵旭心里痒痒的。
奈何“炼丹”开始的时候和最后的时候，是炼丹的关键时期。不能有分毫的差池。对李晴晴解释了一番，说五六天之后再回去。
“那你们忙吧！我先回去了。”李晴晴说。
赵旭“嗯！”了一声，点了点头。
李晴晴离开后，一边注意着丹鼎的炉火，一边瞧
着周灵和赵晗打座内功的情况。
不得不说，周灵和赵晗的定力还不错。
李晴晴的到来，并没有影晌到二人的打座练功。
只有拥有这样定力的人，才能在内功上有所成就。
翌日！
赵晗一大清早，一连跑了好几趟厕所。
他们吃的饭食，都是小保姆周颖亲自送来得。根本不可能吃什么坏的东西。
赵旭瞧着堂妹赵晗，说：“小晗，你没事吧？”
“没没事！”赵晗羞红着俏脸，摇了摇头。不解地说：“旭哥，我和你们吃得是一样的东西。怎么你们没有坏肚子，我大早晨跑了四五趟厕所了？”
赵旭微笑着对赵晗解释说：“这是刚始打座内功的正常情况。通过打座内功，可以把体内浑浊之气排出体外。你现在是不是觉得，有一种神清气爽的感觉？”
“原来是这样啊！”
赵晗恍然大悟，说：“是有一种神清气爽的感觉。”
赵旭说：“通过打座练气，可以疏通体内的污浊之气。让你一扫身体的疲惫。慢慢地，你就会在小腹的位置，将这股气息汇聚成丹田。形成丹田之后，就如同给体内运行的气息形成了一个储存转换的场所。用力击打的力量，和用气击打的力量，截然不同。你慢慢就体会到了！”
赵晗在“五族村”，除了教小孩子读书识字之外，平时闲来也无事可做。
赵旭教会了她该如何导气c吐纳c换气之后，赵晗一下子就喜欢上练武了。
每日乐此不疲沉浸在练功的世界里。
两天后，李晴晴就来了。
说她已经背好了那套练功心法的口袂。
赵旭又耐心指导老婆李晴晴，如何导气c吐纳c换气。
李晴晴每到晚上的时候，也加入到了练武的行列里。
赵旭一边看守着丹炉，一边教着三人练武。对于炼丹这种枯燥无味的事情，倒也不寂寞。