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外部一千年的时间，苏方在扶摇洞府内部等于是修行了六万年。
其实他拥有惊人的恢复手段，恢复到巅峰状态，哪里又需要那么长时间？
不到一万年，苏方不仅将消耗的寿命恢复到正常的状态，生命、修为都有了不小的精进。
这时候苏方开始修炼功法、神通，主要是以九玄无极经为主，天衍玄解、天机缩命术、极道玄阳诀等功法，还有东玄道祖给的阴阳道法。
神通则是以无象诸天轮、我主十方印为主。
各大法身、能力也在以不同的方式，在迅速提升着。
五万多年的沉淀下来，苏方的修为又精进了不少，体内、道宫、法身上的天痕，又多出了一道，意味着他此时的修为已经达到了道玄下境的中期水平。
各种神通、能力，也有了不小的提升。
“冰翩跹主动挑战于我，绝非是一时兴起，而是另有目的。她到底想要做什么？”
苏方猜测着冰翩跹的目的，百思不得其解。
约定的千年时间很快就到了，这一天冰翩跹传来元神意念：“人族修士，时间到了，你是否恢复到巅峰状态？若是还没有恢复的话，本座可以再给你一些时间。”
“不用。”
“很好，随本座来吧。”
苏方走出宫殿，在冰翩跹神念的指引之下，飞出巨大冰山，来到冰原上空，看到了冰翩跹凌空而立的倩影。
冰翩跹的神光在苏方身上一卷，发现苏方已经恢复到正常状态，冰瞳之中闪出一抹奇异的色彩。
“”想不到，人族之中竟然还有你这等不凡的修士…走吧！”
冰翩跹朝苏方颔首，然后朝着冰原深后方飞去。
一直来到一片冰川的上空，冰翩跹出声道：“就是这里吧！”
苏方忽然出声问道：“你是否能告诉我，你忽然要挑战我的原因？”
冰翩跹凝视苏方，旋即微微一笑：“你果然聪慧！实话告诉你也无妨，本座之所以挑战于你，并非是因为你在寒溟道中的惊艳表现而一时技痒，而是因为本座遭遇瓶颈，需要一件极为罕见的灵物，不得不到一处凶险之地，需要找一位厉害的帮手。”
“于是你就选中了我？以你的身份，在冰魄圣域之中应该不难找到比我厉害十倍的帮手才对。”
“那地方十分奇特，修为一旦超越道玄境之上，就会受到难以承受的桎梏，对于道玄境修士的影响却是不大。而在冰魄圣域的道玄境族人当中，难以找到合适的帮手，凑巧发现了你。”
“那是什么地方？又有什么宝物，连你都觉得是如此珍贵？”
“本座现在只能告诉你，本座想要得到的宝物，不仅是对本座有突破瓶颈的用处，对于你，特别是你的道侣，同样也有着惊人的好处。要想知道那是什么宝物，就拿出你的全部实力，看你有没有资格知道！”
看似柔弱之中透着圣洁气息的冰翩跹，展露出女子少有的英气。
“本座要出手了…冰天凌！”
冰翩跹释放念头，倏然出现在苏方的上空，霎时百里面积的冰雾翻滚，冰冷的气息霎时笼罩苏方，让苏方周围化为冰封，冰封之力以冻结空间形成了一方封冻的世界。
嗤嗤嗤！
一道道锋利如剑的冰凌，从冰雾之中降落，还未攻击到苏方，就让苏方有种整个人被冰凌洞穿的感觉。
“冰魄圣族的神通委实不凡，不过却还算不上什么绝世大神通…”
苏方露出霸气的笑容，施展无象诸天轮，凝结出一道九阳天轮，霎时将周围的冰封桎梏融化。
噗噗噗！
冰凌还没有碰撞到九阳天轮之上，就被九阳天轮释放出的生生不息的玄阳神威融化，化为冰雨，最后彻底被九阳天轮蒸发。
九阳天轮滚滚而起，与空中的冰雾碰撞，霎时将冰雾横扫一空。
苏方高声大呼：“拿出你的最厉害神通，否则你没资格让我展示最强的实力！”
“好！”
冰翩跹那悦耳动听的声音一响起，从体内涌出一层如同月光一般的冰冷玄光。
苏方感到周围的景象霎时为之大变，化为了一方凡人世界。
而他的意识也悄然发生了改变，他的身份是一名再也普通不过的凡人。
由于性格懦弱、自卑，小时候被同龄孩子欺凌，父母惨死，遭遇退婚，被强盗洗劫，一声凄惨、卑微…
种种厄运始终伴随着苏方，侵蚀着苏方的道心，要让他屈服。
“如果我在盘苍宇宙的凡人世界中，没有得到混元圣镜和紫气法灵，也许命运就会是这样的吧…如果毕竟是如果，我如今已经有能力掌握自己的命运，任何灾难、困难都难以让我屈服！”
苏方嘴角微扬，露出一抹傲然笑意。
外部一千年的时间，苏方在扶摇洞府内部等于是修行了六万年。
其实他拥有惊人的恢复手段，恢复到巅峰状态，哪里又需要那么长时间？
不到一万年，苏方不仅将消耗的寿命恢复到正常的状态，生命、修为都有了不小的精进。
这时候苏方开始修炼功法、神通，主要是以九玄无极经为主，天衍玄解、天机缩命术、极道玄阳诀等功法，还有东玄道祖给的阴阳道法。
神通则是以无象诸天轮、我主十方印为主。
各大法身、能力也在以不同的方式，在迅速提升着。
五万多年的沉淀下来，苏方的修为又精进了不少，体内、道宫、法身上的天痕，又多出了一道，意味着他此时的修为已经达到了道玄下境的中期水平。
各种神通、能力，也有了不小的提升。
“冰翩跹主动挑战于我，绝非是一时兴起，而是另有目的。她到底想要做什么？”
苏方猜测着冰翩跹的目的，百思不得其解。
约定的千年时间很快就到了，这一天冰翩跹传来元神意念：“人族修士，时间到了，你是否恢复到巅峰状态？若是还没有恢复的话，本座可以再给你一些时间。”
“不用。”
“很好，随本座来吧。”
苏方走出宫殿，在冰翩跹神念的指引之下，飞出巨大冰山，来到冰原上空，看到了冰翩跹凌空而立的倩影。
冰翩跹的神光在苏方身上一卷，发现苏方已经恢复到正常状态，冰瞳之中闪出一抹奇异的色彩。
“”想不到，人族之中竟然还有你这等不凡的修士…走吧！”
冰翩跹朝苏方颔首，然后朝着冰原深后方飞去。
一直来到一片冰川的上空，冰翩跹出声道：“就是这里吧！”
苏方忽然出声问道：“你是否能告诉我，你忽然要挑战我的原因？”
冰翩跹凝视苏方，旋即微微一笑：“你果然聪慧！实话告诉你也无妨，本座之所以挑战于你，并非是因为你在寒溟道中的惊艳表现而一时技痒，而是因为本座遭遇瓶颈，需要一件极为罕见的灵物，不得不到一处凶险之地，需要找一位厉害的帮手。”
“于是你就选中了我？以你的身份，在冰魄圣域之中应该不难找到比我厉害十倍的帮手才对。”
“那地方十分奇特，修为一旦超越道玄境之上，就会受到难以承受的桎梏，对于道玄境修士的影响却是不大。而在冰魄圣域的道玄境族人当中，难以找到合适的帮手，凑巧发现了你。”
“那是什么地方？又有什么宝物，连你都觉得是如此珍贵？”
“本座现在只能告诉你，本座想要得到的宝物，不仅是对本座有突破瓶颈的用处，对于你，特别是你的道侣，同样也有着惊人的好处。要想知道那是什么宝物，就拿出你的全部实力，看你有没有资格知道！”
看似柔弱之中透着圣洁气息的冰翩跹，展露出女子少有的英气。
“本座要出手了…冰天凌！”
冰翩跹释放念头，倏然出现在苏方的上空，霎时百里面积的冰雾翻滚，冰冷的气息霎时笼罩苏方，让苏方周围化为冰封，冰封之力以冻结空间形成了一方封冻的世界。
嗤嗤嗤！
一道道锋利如剑的冰凌，从冰雾之中降落，还未攻击到苏方，就让苏方有种整个人被冰凌洞穿的感觉。
“冰魄圣族的神通委实不凡，不过却还算不上什么绝世大神通…”
苏方露出霸气的笑容，施展无象诸天轮，凝结出一道九阳天轮，霎时将周围的冰封桎梏融化。
噗噗噗！
冰凌还没有碰撞到九阳天轮之上，就被九阳天轮释放出的生生不息的玄阳神威融化，化为冰雨，最后彻底被九阳天轮蒸发。
九阳天轮滚滚而起，与空中的冰雾碰撞，霎时将冰雾横扫一空。
苏方高声大呼：“拿出你的最厉害神通，否则你没资格让我展示最强的实力！”
“好！”
冰翩跹那悦耳动听的声音一响起，从体内涌出一层如同月光一般的冰冷玄光。
苏方感到周围的景象霎时为之大变，化为了一方凡人世界。
而他的意识也悄然发生了改变，他的身份是一名再也普通不过的凡人。
由于性格懦弱、自卑，小时候被同龄孩子欺凌，父母惨死，遭遇退婚，被强盗洗劫，一声凄惨、卑微…
种种厄运始终伴随着苏方，侵蚀着苏方的道心，要让他屈服。
“如果我在盘苍宇宙的凡人世界中，没有得到混元圣镜和紫气法灵，也许命运就会是这样的吧…如果毕竟是如果，我如今已经有能力掌握自己的命运，任何灾难、困难都难以让我屈服！”
苏方嘴角微扬，露出一抹傲然笑意。