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利闭着眼睛犹如老僧打坐一样，身体漂浮在离地三米的空中，两条腿盘曲着，紧闭着眼睛，眼皮时不时地转动。
一副心神不宁的样子。
“注意力集中，不要受到外界的干扰，心要静，平静的心灵可以让你感觉到更多平时不注意的地方，气息修炼的第一步是感受周围的动静，高塔空间里十分安静，用你的耳朵和身体全部感觉和聆听周围。”
“对，就是这样，先静下来。”
看着布罗利情绪逐渐趋于平静，罗岚满意地点了点头，在实力方面，他是不可能教布罗利太多的，因为布罗利本身缺乏的不是力量，而是对力量的控制。
在地球和继承地球武术的沙拉达行星上，静坐是一种最有效的磨练心性的修行。
在原著中，当孙悟空登上神殿跟随波波和天神修行的时候，做的最多的事情就是静坐，以平静的心态掌握身体力量。可以想象以布罗利的资质，一旦克服了精神方面的缺陷，那将是何等恐怖，恐怕轻而易举就能够达到极强的程度吧。
“好了，我给你讲解一下气息修炼需要注意的地方。”
一轮修炼结束，罗岚见布罗利的进度不是很快的样子，便再一次给他进行讲解。
其实在精神高塔中，想要一边承受精神压迫，另一边学习心如止水的武学意境，本来就是一件十分困难的事情。
布罗利不好意思地挠了挠头，从静坐的状态退了出来，刚讲了没有多久，布罗利的肚子就咕咕叫起来，罗岚只能暂时停下来。
“一起出去填饱肚子吧。”
刚说完，布罗利就高兴地露出笑容，迫不及待地朝着出口走去。
说到吃饭，布罗利的精神便振奋起来。
罗岚走在后面无奈地摇了下头，赛亚人对食物有着极大热爱，饿着肚子可没有力气学习和修炼，先让布罗利填饱肚子再说，说起来他也感觉有点饿了。
一顿狼吞虎咽，胡吃海喝之后，小山一样的食物被两人吃下肚子，说实话美达摩尔星上的食物味道只能说差强人意，根本无法跟地球和沙拉达行星相比，但是对于从小吃惯了劣质食物的布罗利来说，眼前的食物依旧是山珍海味般的美味佳肴。
填饱肚子之后，布罗利舒坦地坐在地上，打了一个饱嗝，脸上露出满足的表情。
“等一会儿修行的时候可要打起精神来，我希望你能尽快掌握身上的力量。”
“嗯，我会努力的。”
布罗利是一个很单纯的人，什么人对他好他一清二楚。
罗岚给他美味的好吃的，还带他离开万帕星，这份恩情一直记在心里。
罗岚点了下头，一顿午餐很快结束，两人一下子飞了起来，然后在周围美达摩尔星人惊叹的目光下重新走进精神高塔。这几天，高塔附近修行的美达摩尔星人和宇宙人都知道了这里来了两个特别能吃的家伙，将目光转到罗岚他们吃饭的地方，看着那吃剩下来摞起来有小山高的餐碟和食物残渣，依旧感觉到难以置信。
赛亚人真是能吃的种族！
……
不知道是不是因为吃饱了饭的缘故，重新进入精神高塔的布罗利精神明显更加振奋，在罗岚的指点下居然很快进入了修炼。
看到布罗利逐渐进入修行状态，罗岚看了一眼，身体一闪来到另一处地方，也开始了自己的修炼。
之前跟
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利闭着眼睛犹如老僧打坐一样，身体漂浮在离地三米的空中，两条腿盘曲着，紧闭着眼睛，眼皮时不时地转动。
一副心神不宁的样子。
“注意力集中，不要受到外界的干扰，心要静，平静的心灵可以让你感觉到更多平时不注意的地方，气息修炼的第一步是感受周围的动静，高塔空间里十分安静，用你的耳朵和身体全部感觉和聆听周围。”
“对，就是这样，先静下来。”
看着布罗利情绪逐渐趋于平静，罗岚满意地点了点头，在实力方面，他是不可能教布罗利太多的，因为布罗利本身缺乏的不是力量，而是对力量的控制。
在地球和继承地球武术的沙拉达行星上，静坐是一种最有效的磨练心性的修行。
在原著中，当孙悟空登上神殿跟随波波和天神修行的时候，做的最多的事情就是静坐，以平静的心态掌握身体力量。可以想象以布罗利的资质，一旦克服了精神方面的缺陷，那将是何等恐怖，恐怕轻而易举就能够达到极强的程度吧。
“好了，我给你讲解一下气息修炼需要注意的地方。”
一轮修炼结束，罗岚见布罗利的进度不是很快的样子，便再一次给他进行讲解。
其实在精神高塔中，想要一边承受精神压迫，另一边学习心如止水的武学意境，本来就是一件十分困难的事情。
布罗利不好意思地挠了挠头，从静坐的状态退了出来，刚讲了没有多久，布罗利的肚子就咕咕叫起来，罗岚只能暂时停下来。
“一起出去填饱肚子吧。”
刚说完，布罗利就高兴地露出笑容，迫不及待地朝着出口走去。
说到吃饭，布罗利的精神便振奋起来。
罗岚走在后面无奈地摇了下头，赛亚人对食物有着极大热爱，饿着肚子可没有力气学习和修炼，先让布罗利填饱肚子再说，说起来他也感觉有点饿了。
一顿狼吞虎咽，胡吃海喝之后，小山一样的食物被两人吃下肚子，说实话美达摩尔星上的食物味道只能说差强人意，根本无法跟地球和沙拉达行星相比，但是对于从小吃惯了劣质食物的布罗利来说，眼前的食物依旧是山珍海味般的美味佳肴。
填饱肚子之后，布罗利舒坦地坐在地上，打了一个饱嗝，脸上露出满足的表情。
“等一会儿修行的时候可要打起精神来，我希望你能尽快掌握身上的力量。”
“嗯，我会努力的。”
布罗利是一个很单纯的人，什么人对他好他一清二楚。
罗岚给他美味的好吃的，还带他离开万帕星，这份恩情一直记在心里。
罗岚点了下头，一顿午餐很快结束，两人一下子飞了起来，然后在周围美达摩尔星人惊叹的目光下重新走进精神高塔。这几天，高塔附近修行的美达摩尔星人和宇宙人都知道了这里来了两个特别能吃的家伙，将目光转到罗岚他们吃饭的地方，看着那吃剩下来摞起来有小山高的餐碟和食物残渣，依旧感觉到难以置信。
赛亚人真是能吃的种族！
……
不知道是不是因为吃饱了饭的缘故，重新进入精神高塔的布罗利精神明显更加振奋，在罗岚的指点下居然很快进入了修炼。
看到布罗利逐渐进入修行状态，罗岚看了一眼，身体一闪来到另一处地方，也开始了自己的修炼。
之前跟
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