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p; 吃了亏别怪爹没提醒你这话传得越广啧啧啧……”
看到亲爹一脸兴灾乐祸的架势程处弼惆怅地仰起脖子看向天花板说得好像老爹你是好人似的。
罢罢罢为了不享受干笋炖肉皮的乐趣程处弼决定苟一点至少在家尽量保持讷于言敏于行。
减少被慈祥的父爱暴揍得抱头鼠窜的可能性。
#####
中午时分李承乾端着碗正美滋滋地吃着饭案几上又摆了几个新菜肴。
一盘葱爆羊肝两串烤羊腰子一碟凉拌羊肉另外还有炒时蔬还有一碗胡椒香味浓郁的羊肉汤。
虽然以羊肉为主但是葱爆羊肝爽滑脆嫩烤羊腰子滋味十足香料完全地盖住了膻腥。
凉拌羊肉入口麻香份外下饭羊肉汤更是浓郁香纯十分可口炒时蔬也很是爽口。
自打回到了长安后利益于程处弼李承乾的饮食菜谱得到了翻新。
吃得这位太子殿下眉飞色舞不已那小碗都添了两次这才满意地打了个饱呃搁下了碗筷。
“程卿……”李承乾下意识地叫了一声。
一旁的宁忠无奈地悄声提醒道。“太子程将军今日不当值。”
“哦罢了接下来孤应该干嘛？”抹了抹嘴李承乾自失一笑问道。
宁忠赶紧伸手入怀掏出了一份详单。
“接下来太子殿下由左至右再由右至左各揉腹三十六次休息一刻钟然后走动一刻钟的时间以利于消食。”
这份详单便是程处弼在李承乾回到了长安之后重新给他制定的身体恢复计划。
之所以揉腹自然是因为腿伤之后久坐不运动容易导致肠蠕动减弱引起便秘。
所谓的走动其实就是让太子殿下杵着双拐在丽甘殿内蹦上十五分钟。
毕竟太子殿下腿伤未愈肯定不能让他拿那只伤脚接触地面运动。但是肌肉长不运动也容易导致萎缩。
李承乾点了点头开始认认真真地双手轮流搓揉腹部之后休息了一番后让宁忠拿来了拐杖。
开始慢慢地在丽正殿内依靠着双拐挪动只是他这边才刚绕了小半圈就听到了殿外传来的脚步声。
“太子你在做什么？”一个语气显得有些不悦的声音响了起来。
李承乾转过了头来就看到了舅父长孙无忌那张显得有些不太开心的脸。
“原来是舅父孤刚刚吃得有些饱所以就想起身来活动活动消消食。”
“来我来扶你过去吧你这孩子既然如此伤了腿就该好好将养才是。”
“更何况久病者食不可过饱更何况你是大唐的太子殿下君子不可饱食你难道都忘了？”
李承乾有些尴尬地由着比自己略矮的长孙无忌扶着自己小心地挪回了榻上。
听到了这番话心中隐生不悦可最终还是化为了满脸无奈的苦笑微微颔首道。
“舅父教训得是孤知道了。”
“不知舅父今日来寻孤所为何事？”李承乾坐下之后朝着长孙无忌望去。
p; 吃了亏别怪爹没提醒你这话传得越广啧啧啧……”
看到亲爹一脸兴灾乐祸的架势程处弼惆怅地仰起脖子看向天花板说得好像老爹你是好人似的。
罢罢罢为了不享受干笋炖肉皮的乐趣程处弼决定苟一点至少在家尽量保持讷于言敏于行。
减少被慈祥的父爱暴揍得抱头鼠窜的可能性。
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中午时分李承乾端着碗正美滋滋地吃着饭案几上又摆了几个新菜肴。
一盘葱爆羊肝两串烤羊腰子一碟凉拌羊肉另外还有炒时蔬还有一碗胡椒香味浓郁的羊肉汤。
虽然以羊肉为主但是葱爆羊肝爽滑脆嫩烤羊腰子滋味十足香料完全地盖住了膻腥。
凉拌羊肉入口麻香份外下饭羊肉汤更是浓郁香纯十分可口炒时蔬也很是爽口。
自打回到了长安后利益于程处弼李承乾的饮食菜谱得到了翻新。
吃得这位太子殿下眉飞色舞不已那小碗都添了两次这才满意地打了个饱呃搁下了碗筷。
“程卿……”李承乾下意识地叫了一声。
一旁的宁忠无奈地悄声提醒道。“太子程将军今日不当值。”
“哦罢了接下来孤应该干嘛？”抹了抹嘴李承乾自失一笑问道。
宁忠赶紧伸手入怀掏出了一份详单。
“接下来太子殿下由左至右再由右至左各揉腹三十六次休息一刻钟然后走动一刻钟的时间以利于消食。”
这份详单便是程处弼在李承乾回到了长安之后重新给他制定的身体恢复计划。
之所以揉腹自然是因为腿伤之后久坐不运动容易导致肠蠕动减弱引起便秘。
所谓的走动其实就是让太子殿下杵着双拐在丽甘殿内蹦上十五分钟。
毕竟太子殿下腿伤未愈肯定不能让他拿那只伤脚接触地面运动。但是肌肉长不运动也容易导致萎缩。
李承乾点了点头开始认认真真地双手轮流搓揉腹部之后休息了一番后让宁忠拿来了拐杖。
开始慢慢地在丽正殿内依靠着双拐挪动只是他这边才刚绕了小半圈就听到了殿外传来的脚步声。
“太子你在做什么？”一个语气显得有些不悦的声音响了起来。
李承乾转过了头来就看到了舅父长孙无忌那张显得有些不太开心的脸。
“原来是舅父孤刚刚吃得有些饱所以就想起身来活动活动消消食。”
“来我来扶你过去吧你这孩子既然如此伤了腿就该好好将养才是。”
“更何况久病者食不可过饱更何况你是大唐的太子殿下君子不可饱食你难道都忘了？”
李承乾有些尴尬地由着比自己略矮的长孙无忌扶着自己小心地挪回了榻上。
听到了这番话心中隐生不悦可最终还是化为了满脸无奈的苦笑微微颔首道。
“舅父教训得是孤知道了。”
“不知舅父今日来寻孤所为何事？”李承乾坐下之后朝着长孙无忌望去。