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看着眼前的真气小人，叶清玄一时间陷入了沉思之中，在他设想之中，锻体三境，乃是以后玉虚宫弟子练武的，不管日后他们在完成炼体之后，去修炼哪一门内家功夫，这三个小境界，都是以后所有可能的基础！
是以，叶清玄对于如何锻炼这个境界，思考的可谓慎之又慎，若是随意应付，那他手头上自然也有现成的功夫！
就比如太初真人当初传给他们两人的那强身健体的拳法，就不失为一套可以选择的目标！
而叶清玄之所以不愿选择这拳法作为锻体三境的修炼功法的原因则是，这拳法虽然练到一定境界也能有强身健体的功效，但它却是由内及外的！
也就是说，再练这拳法的时候，也是需要呼吸吐纳，先练出气感，而后以真气来强化身体！
这却是与叶清玄的设想背道而驰了！
在他的设想中，这个境界的功夫，应该是任何人都能修炼的，而且一经修炼，便可以改变体质，固本培元，使精血旺盛，届时自然便有了进入炼精化气境界的本钱！
思来想去，此时的叶清玄却是没有什么好办法，在他记忆之中也有着符合要求的功夫，只是那些东西，都是他上辈子不曾涉及的知识盲区！
就比如，上辈子传的神乎其神的各种传统武术里的内家拳法，便是与叶清玄的想法不谋而合！
只是奈何，内家拳法之类的东西，他上辈子根本没法接触的到，只是隐约知道一些原理罢了！
不过，既然有了思路，这对于现如今的叶清玄来说，却也算对不上什么天大的难题了。
在这个武道可以通神的世界，大约明白一种拳术的原理，而他同时又有各种道门思想做辅助，是以叶清玄若是真的能够静下心来，那么创出一套有着相似功能的拳法，恐怕也只是时间问题罢了。
只是，这其中却还牵扯到后续的境界，叶清玄一时还没有想的太过透彻，于是只能暂且按下！
自己所设想的第一个境界，已经有了大体的思路，叶清玄便趁着此时思如泉涌，继续推演！
无论是道门修炼三境，还是传统的武道修炼三境，一个普通人真正的产生气感，练出真气，那才算得上是真正的踏入了修炼的门槛！
这一步，自上古大劫过后，真可谓不知挡住了多少有雄心壮志的普通人！
炼体三境，已经固本培元，让精血壮大，那么想要真正炼精化气，那应该也不是什么难事！
是以，叶清玄手中真气一变，那真气凝聚的虚幻小人，却是盘膝而坐，随后在他体内一道道明亮的“丝线”亮起，在其中，又有道道元气流转！
随着元气在小人体内经脉中游走，这小人的眼睛也是越来越亮，在他身上也是逐渐散发出淡淡的武者特有的气势！
“不错！”眼见如此，叶清玄轻轻颌首，“这一步，便应该是贫道所设想的，踏入练气境界的第一步！”
默默沉思观察，而后叶清玄手中的真气在做改变，于是更多的元气涌入了小人的体内，渐渐的，在他的丹田之处，一个缓缓旋转的亮点，正在逐渐形成！
武者若是仅仅能够练出气感，却不能将真气储存在体内，那么这武者，便也只能算得上是最为低级的武者！
是以，在丹田之处，凝聚气海，便是练气境界，至关重要的一步！
看着小人丹田之处，旋转不休的气海，渐渐形成，叶清玄眼中露出满意的神色！
而后，
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看着眼前的真气小人，叶清玄一时间陷入了沉思之中，在他设想之中，锻体三境，乃是以后玉虚宫弟子练武的，不管日后他们在完成炼体之后，去修炼哪一门内家功夫，这三个小境界，都是以后所有可能的基础！
是以，叶清玄对于如何锻炼这个境界，思考的可谓慎之又慎，若是随意应付，那他手头上自然也有现成的功夫！
就比如太初真人当初传给他们两人的那强身健体的拳法，就不失为一套可以选择的目标！
而叶清玄之所以不愿选择这拳法作为锻体三境的修炼功法的原因则是，这拳法虽然练到一定境界也能有强身健体的功效，但它却是由内及外的！
也就是说，再练这拳法的时候，也是需要呼吸吐纳，先练出气感，而后以真气来强化身体！
这却是与叶清玄的设想背道而驰了！
在他的设想中，这个境界的功夫，应该是任何人都能修炼的，而且一经修炼，便可以改变体质，固本培元，使精血旺盛，届时自然便有了进入炼精化气境界的本钱！
思来想去，此时的叶清玄却是没有什么好办法，在他记忆之中也有着符合要求的功夫，只是那些东西，都是他上辈子不曾涉及的知识盲区！
就比如，上辈子传的神乎其神的各种传统武术里的内家拳法，便是与叶清玄的想法不谋而合！
只是奈何，内家拳法之类的东西，他上辈子根本没法接触的到，只是隐约知道一些原理罢了！
不过，既然有了思路，这对于现如今的叶清玄来说，却也算对不上什么天大的难题了。
在这个武道可以通神的世界，大约明白一种拳术的原理，而他同时又有各种道门思想做辅助，是以叶清玄若是真的能够静下心来，那么创出一套有着相似功能的拳法，恐怕也只是时间问题罢了。
只是，这其中却还牵扯到后续的境界，叶清玄一时还没有想的太过透彻，于是只能暂且按下！
自己所设想的第一个境界，已经有了大体的思路，叶清玄便趁着此时思如泉涌，继续推演！
无论是道门修炼三境，还是传统的武道修炼三境，一个普通人真正的产生气感，练出真气，那才算得上是真正的踏入了修炼的门槛！
这一步，自上古大劫过后，真可谓不知挡住了多少有雄心壮志的普通人！
炼体三境，已经固本培元，让精血壮大，那么想要真正炼精化气，那应该也不是什么难事！
是以，叶清玄手中真气一变，那真气凝聚的虚幻小人，却是盘膝而坐，随后在他体内一道道明亮的“丝线”亮起，在其中，又有道道元气流转！
随着元气在小人体内经脉中游走，这小人的眼睛也是越来越亮，在他身上也是逐渐散发出淡淡的武者特有的气势！
“不错！”眼见如此，叶清玄轻轻颌首，“这一步，便应该是贫道所设想的，踏入练气境界的第一步！”
默默沉思观察，而后叶清玄手中的真气在做改变，于是更多的元气涌入了小人的体内，渐渐的，在他的丹田之处，一个缓缓旋转的亮点，正在逐渐形成！
武者若是仅仅能够练出气感，却不能将真气储存在体内，那么这武者，便也只能算得上是最为低级的武者！
是以，在丹田之处，凝聚气海，便是练气境界，至关重要的一步！
看着小人丹田之处，旋转不休的气海，渐渐形成，叶清玄眼中露出满意的神色！
而后，
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