从看见寿命值开始追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
/> 外界每过五分钟他就会撤去时间加速和时间防护罩，去店里点一份吃的。
然后拿着吃的，回到百倍时间加速范围内吃。
吃完之后就在小吃街上随便找个空地开始训练。
反正不管是时间防护罩，还是单纯的时间加速状态，都能让他处于隐身之中。
一直等到中午十二点的时候，秦歌已经训练了近乎三十天的量了。
他看着自己身上渐渐有了明显线条的肌肉，开始期待张钊见到他这个猪都不如的人的体能暴涨时的表情。
随后，他依然处在时间加速之中，以五公里跑的标准朝着家里跑去。
回到家里，闻着那香喷喷的饭菜香味，秦歌解除了时间加速，老老实实的坐在了餐桌面前，一脸的渴望。
饭菜上桌。
秦歌狼吞虎咽起来。
“恩！果然还是你的手艺最好吃，而且更有营养。”
姜雯笑着，却也震惊到了极点。
秦歌身上的肌肉，光是裸露出来的小臂，就比之早上明显了太多太多
那沟壑纵横、盘龙虬结、力量感十足的肌肉，让她有些心乱神迷。
同时，她也疑惑起来，这是一上午就能练出来的吗？
就算吃蛋白粉增肌粉也不会这么快起效吧？
而且，吃增肌粉的肌肉，会有这样的爆炸般的力量感吗？
而且，
不知道为何，她明明几个小时前才见过秦歌，但此刻看着秦歌却总有种跟秦歌分别了很久的感觉。
一种奇异的思念出现。
但姜雯没有多问什么。
她很清楚，秦歌如果想跟她说的话，就一定会主动告诉她的。
而如果秦歌不想跟她说的话，她去追问不仅不能得到答案，还反而有可能会让两人之间的关系出现问题。
就这样就好！
只要你在我身边就好！
“学长，那我去上班咯？”
秦歌点了点头：“注意安全，有事就直接打电话联系我！”
“恩！”
姜雯突然抱住秦歌，靠在秦歌肩膀上，贪婪的吸了一口属于秦歌的气息，而后慢慢远去。
等姜雯走后，秦歌迅速打电话叫了三十天分量的外卖。
等到外卖送到之后，秦歌便再度进入了一百倍时间加速之中训练起来。
他身上的肌肉在一点一点的强健起来，阳刚的气息也越发浓烈起来，有着一种浓浓的足以诱惑一切异性的荷尔蒙气息。
当夜晚降临的时候，
秦歌退出了时间加速之中。
一百天的训练！
一百天坚持不懈的训练！
而且，锻炼身体可以说是一种奇怪的过程，从初始的生不如死，到慢慢习惯成瘾，到现在的不锻炼就不舒服……
秦歌脱掉了上衣，对着镜子看去。
那线条分明且力量感爆炸的肌肉显现出沟壑纵横的模样，那仿佛要爆裂出来的力量，看得他自己都忍不住吸溜了一口口水。
能占有这样的男人，该是何等的幸福啊！
真是嫉妒姜雯！
同时，
秦歌却是越发期待张钊见到他这般快速成长的表情了。
他微微笑着，拿出手机给张钊去了一个电话。
“张钊吗？”
张钊语气很快活：“秦先生？您这是准备放弃了吗？”
“秦先生不必难堪，其实这是一个非常明智的选择，虽然天生我材必有用，但秦先生您的才能显然不是体能方面……”
秦歌别有意味的一笑：“我没说要放弃！”
张钊微微一滞。
秦歌接着道：“我现在已经能做到连续十分钟三百个俯卧撑了，我想让你明天来检验一下，然后直接对我进行特种训练！”
“吹牛逼吧……不是，我的意思是……”
听着张钊那难以置信的话，秦歌心底爽得一笔，爽得浑身十万个毛孔一起喷发。
“我懂你的意思，但请你明天务必过来一趟！”
说完，秦歌便直接挂断了电话。
/> 外界每过五分钟他就会撤去时间加速和时间防护罩，去店里点一份吃的。
然后拿着吃的，回到百倍时间加速范围内吃。
吃完之后就在小吃街上随便找个空地开始训练。
反正不管是时间防护罩，还是单纯的时间加速状态，都能让他处于隐身之中。
一直等到中午十二点的时候，秦歌已经训练了近乎三十天的量了。
他看着自己身上渐渐有了明显线条的肌肉，开始期待张钊见到他这个猪都不如的人的体能暴涨时的表情。
随后，他依然处在时间加速之中，以五公里跑的标准朝着家里跑去。
回到家里，闻着那香喷喷的饭菜香味，秦歌解除了时间加速，老老实实的坐在了餐桌面前，一脸的渴望。
饭菜上桌。
秦歌狼吞虎咽起来。
“恩！果然还是你的手艺最好吃，而且更有营养。”
姜雯笑着，却也震惊到了极点。
秦歌身上的肌肉，光是裸露出来的小臂，就比之早上明显了太多太多
那沟壑纵横、盘龙虬结、力量感十足的肌肉，让她有些心乱神迷。
同时，她也疑惑起来，这是一上午就能练出来的吗？
就算吃蛋白粉增肌粉也不会这么快起效吧？
而且，吃增肌粉的肌肉，会有这样的爆炸般的力量感吗？
而且，
不知道为何，她明明几个小时前才见过秦歌，但此刻看着秦歌却总有种跟秦歌分别了很久的感觉。
一种奇异的思念出现。
但姜雯没有多问什么。
她很清楚，秦歌如果想跟她说的话，就一定会主动告诉她的。
而如果秦歌不想跟她说的话，她去追问不仅不能得到答案，还反而有可能会让两人之间的关系出现问题。
就这样就好！
只要你在我身边就好！
“学长，那我去上班咯？”
秦歌点了点头：“注意安全，有事就直接打电话联系我！”
“恩！”
姜雯突然抱住秦歌，靠在秦歌肩膀上，贪婪的吸了一口属于秦歌的气息，而后慢慢远去。
等姜雯走后，秦歌迅速打电话叫了三十天分量的外卖。
等到外卖送到之后，秦歌便再度进入了一百倍时间加速之中训练起来。
他身上的肌肉在一点一点的强健起来，阳刚的气息也越发浓烈起来，有着一种浓浓的足以诱惑一切异性的荷尔蒙气息。
当夜晚降临的时候，
秦歌退出了时间加速之中。
一百天的训练！
一百天坚持不懈的训练！
而且，锻炼身体可以说是一种奇怪的过程，从初始的生不如死，到慢慢习惯成瘾，到现在的不锻炼就不舒服……
秦歌脱掉了上衣，对着镜子看去。
那线条分明且力量感爆炸的肌肉显现出沟壑纵横的模样，那仿佛要爆裂出来的力量，看得他自己都忍不住吸溜了一口口水。
能占有这样的男人，该是何等的幸福啊！
真是嫉妒姜雯！
同时，
秦歌却是越发期待张钊见到他这般快速成长的表情了。
他微微笑着，拿出手机给张钊去了一个电话。
“张钊吗？”
张钊语气很快活：“秦先生？您这是准备放弃了吗？”
“秦先生不必难堪，其实这是一个非常明智的选择，虽然天生我材必有用，但秦先生您的才能显然不是体能方面……”
秦歌别有意味的一笑：“我没说要放弃！”
张钊微微一滞。
秦歌接着道：“我现在已经能做到连续十分钟三百个俯卧撑了，我想让你明天来检验一下，然后直接对我进行特种训练！”
“吹牛逼吧……不是，我的意思是……”
听着张钊那难以置信的话，秦歌心底爽得一笔，爽得浑身十万个毛孔一起喷发。
“我懂你的意思，但请你明天务必过来一趟！”
说完，秦歌便直接挂断了电话。