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“木系术法也有疗伤之能，利于你日后任务！”
白瑧点点头，师父考虑得真是周到，打副本什么的还得带个奶妈呢，能打的奶妈当然更好了！
“从今日起，你每日白天跟着你上官师姐修习剑法，晚上回来修炼功法。
既然已踏上修行一途，就不要怕苦怕累，这一路不进则退，没有回头路。”
“是，师父！”白瑧躬身应答。
“你盘膝坐下，为师给你讲讲修炼入门的方法！”
白瑧听话坐下，摆出打坐姿势，这个姿势她也经常做，很是熟练。
“打坐之时难免杂念丛生，心驰于外，所以要收心，妄念生时，用心制止。
妄念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜中知抑则平喜，种种皆然，久而自静。心不留事，见如不见，闻如不闻，形心相忘，合乎至道，得见灵元。”
白瑧本是有些雀跃的心，听着师父舒缓的话语，思及其中含义，慢慢静下心来。
一瞬间感觉身边飞舞着各色光点，她看得有趣，也只这一瞬，光点突然消失不见，她再次闭上眼冥想，这次看不见那些光点了，她不禁露出懊恼之色。
“师父，徒儿刚见一些光点，那些五颜六色的光点就是灵元么？可我只见了它们一瞬便没了！”
白瑧睁大眼睛抬头看向座上的师父，她心里痒痒的，也有些小激动，这看到了吃不着的感觉，着实有些磨人。
原来修真界与原来的世界真是不同的，前世每次觉得心中恨意难掩时，也经常打坐静心，从没有见过这种景象。
妙清道君略有些惊讶，有的人打坐一月，也不一定能能与灵元共鸣，这个徒弟初次打坐便看见灵元了！
天灵体果然不同一般，仿佛天生就适合修炼，更何况她还是个五行俱全的天灵体，妙清真君心中微起波澜，若是教得好，怕是不比初玉差了。
“你感知到的是多色，应是五行灵元了，是你可以吸纳的灵元。
打坐之时收心存心，你只收心却不存心，灵元自然是一闪而逝，打坐修炼不是摆一个姿势就可的，包括收心、存心、內视、引气，重新来，按为师说的做。”
妙清真君本没想今日就教她引气入体的，此时也想知道，天灵体是不是真的如此得天独厚。
白瑧双眼微合，继续打坐，这一次她看到飞舞的彩色光点时，也只静静地看着，心思不动，无悲无喜。
“心静则清，清极则动，心目内注，俯视丹田，可观精、气、神之内动。
精者人之真元，气者内之流转，神者智之意识。
神识藏于上丹田，以神识引动灵元入体，形成灵气顺着经脉流转，滋养精元，精、气、神相生相长，后会于丹田，打磨炼化，生出灵种便是筑基圆满。”
白瑧以神念引动灵元入体，许是天灵体的缘故，灵元跟她很是亲和，很是顺从便被引入体内。
引灵元入体很容易，灵元入体后，驱使它们顺着大周天的运转方向，流向纤细的经脉，这灵元凝成一股气流，体内生出温暖肿胀之感，麻痒难忍，不过她记得师父说的存心內视。
灵气流过之后，经脉似是坚韧了那么一点点，此时也没空想是不是她的错觉。
她聚精会神，继续催动灵气运转，因是第一次引气入体，灵气在经脉中流动不到十分之一的距离，便被经脉吸收殆尽。
头一次修炼，还做不到一心二用，她只能先引动灵元，然后继续运转这股灵气。
妙清真
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“木系术法也有疗伤之能，利于你日后任务！”
白瑧点点头，师父考虑得真是周到，打副本什么的还得带个奶妈呢，能打的奶妈当然更好了！
“从今日起，你每日白天跟着你上官师姐修习剑法，晚上回来修炼功法。
既然已踏上修行一途，就不要怕苦怕累，这一路不进则退，没有回头路。”
“是，师父！”白瑧躬身应答。
“你盘膝坐下，为师给你讲讲修炼入门的方法！”
白瑧听话坐下，摆出打坐姿势，这个姿势她也经常做，很是熟练。
“打坐之时难免杂念丛生，心驰于外，所以要收心，妄念生时，用心制止。
妄念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜中知抑则平喜，种种皆然，久而自静。心不留事，见如不见，闻如不闻，形心相忘，合乎至道，得见灵元。”
白瑧本是有些雀跃的心，听着师父舒缓的话语，思及其中含义，慢慢静下心来。
一瞬间感觉身边飞舞着各色光点，她看得有趣，也只这一瞬，光点突然消失不见，她再次闭上眼冥想，这次看不见那些光点了，她不禁露出懊恼之色。
“师父，徒儿刚见一些光点，那些五颜六色的光点就是灵元么？可我只见了它们一瞬便没了！”
白瑧睁大眼睛抬头看向座上的师父，她心里痒痒的，也有些小激动，这看到了吃不着的感觉，着实有些磨人。
原来修真界与原来的世界真是不同的，前世每次觉得心中恨意难掩时，也经常打坐静心，从没有见过这种景象。
妙清道君略有些惊讶，有的人打坐一月，也不一定能能与灵元共鸣，这个徒弟初次打坐便看见灵元了！
天灵体果然不同一般，仿佛天生就适合修炼，更何况她还是个五行俱全的天灵体，妙清真君心中微起波澜，若是教得好，怕是不比初玉差了。
“你感知到的是多色，应是五行灵元了，是你可以吸纳的灵元。
打坐之时收心存心，你只收心却不存心，灵元自然是一闪而逝，打坐修炼不是摆一个姿势就可的，包括收心、存心、內视、引气，重新来，按为师说的做。”
妙清真君本没想今日就教她引气入体的，此时也想知道，天灵体是不是真的如此得天独厚。
白瑧双眼微合，继续打坐，这一次她看到飞舞的彩色光点时，也只静静地看着，心思不动，无悲无喜。
“心静则清，清极则动，心目内注，俯视丹田，可观精、气、神之内动。
精者人之真元，气者内之流转，神者智之意识。
神识藏于上丹田，以神识引动灵元入体，形成灵气顺着经脉流转，滋养精元，精、气、神相生相长，后会于丹田，打磨炼化，生出灵种便是筑基圆满。”
白瑧以神念引动灵元入体，许是天灵体的缘故，灵元跟她很是亲和，很是顺从便被引入体内。
引灵元入体很容易，灵元入体后，驱使它们顺着大周天的运转方向，流向纤细的经脉，这灵元凝成一股气流，体内生出温暖肿胀之感，麻痒难忍，不过她记得师父说的存心內视。
灵气流过之后，经脉似是坚韧了那么一点点，此时也没空想是不是她的错觉。
她聚精会神，继续催动灵气运转，因是第一次引气入体，灵气在经脉中流动不到十分之一的距离，便被经脉吸收殆尽。
头一次修炼，还做不到一心二用，她只能先引动灵元，然后继续运转这股灵气。
妙清真
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