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至于那三个身死的筑基期护卫，他并没有搜身，只是拿走了那把用过的长剑，这把剑虽然只是黄级下品的长剑，但用用还是可以的。
留下了三个昏死过去的公子哥，韩风这才回到了自己的府中。
来到了演武场，见白思卉还在练功，韩风也不着急叫醒母亲，到一处角落坐了下来，翻看三人的储物袋。
不愧是王家子弟，三人的储物袋空间并不大，只有十米见方，只不过里面却有整整二千块下品真灵石，外加一些零零碎碎的东西，其中不乏一些壮阳药和炼气丹。
赵家王朝位于星洲偏僻的地区，这里的交易还停留在金银上，真灵石也只在顶层交流，练气士也好，炼体力士也罢想要提升自己的修为，除了苦练之外，还需要大量的真灵石和丹药作为辅助，而韩风下午转了一圈南街和西市却发现用于修炼的丹药大多都以真灵石结算，一枚练气丹要三块下品灵石，也算是稀罕之物了。
接下来，他就开始思索炼体期的修炼计划了。
炼气期照白思卉所说必须要尽量吸收真灵气运转大周天，当体内的丹田实在无法容纳真灵气，经脉无法再拓宽时才是修炼炼体期的最好时机，而他通过这些天的吐息，体内的经脉已经比之前拓宽了整整几倍，确实无法再容纳更多的灵气了。
想要吸纳更多的灵气必须要突破筑基期，但筑基期对他来说还有点早，他定下的路子是法体*，那就必须要将炼体，将自己这身孱弱的身子练起来也是当务之急。
作为过来人，韩风知道如何增加气力，土系结界和重力术是他以前炼体时用过的方法，但现在这个世界炼体却没有那么简单。除了增加力气，他必须要通过炼皮、练骨、炼髓三个阶段。
练骨顾名思义就是要将体内的骨骼练得更加坚实，能够抗衡大强度的打击力，这没有捷径可走，必须要挨打，之后再通过药汤浸泡将受损的骨头养好。
炼皮这一关倒是好办，要花费大量的药材浸泡身体，炼体期的方子各大药铺都有，只需要浸泡即可。
但炼髓却是最麻烦的，必须要请人以真灵力渗透到自己全身骨头之中，让真灵气游走遍全身，不同的人真灵气也不一样，有的修炼土灵气，输入灵气入体之后全身的骨头就会被土灵气渗透，这样一来经过长时间的渗透，那骨头就开始变得异常沉重，当炼髓结束之后，受益人也会凭空增长出许多力气，拥有可以造成十倍甚至更多的攻击力。
而水灵气一旦入体，经过一定的时间，此人就会拥有异于常人的恢复力，就算骨头被打断，溢出的骨髓也可以缓慢的修复断骨最终接续成功。
火灵气入体，就会让骨头变得更加坚硬，钢筋铁骨就是这个意思。
而金系入体，那就彻底的废了，金系灵气过于犀利，除非一些特定人需要以真灵气洗精伐髓之外，一般人只要接触就会全身瘫痪，那还炼什么体。
至于木系，韩风也是第一
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至于那三个身死的筑基期护卫，他并没有搜身，只是拿走了那把用过的长剑，这把剑虽然只是黄级下品的长剑，但用用还是可以的。
留下了三个昏死过去的公子哥，韩风这才回到了自己的府中。
来到了演武场，见白思卉还在练功，韩风也不着急叫醒母亲，到一处角落坐了下来，翻看三人的储物袋。
不愧是王家子弟，三人的储物袋空间并不大，只有十米见方，只不过里面却有整整二千块下品真灵石，外加一些零零碎碎的东西，其中不乏一些壮阳药和炼气丹。
赵家王朝位于星洲偏僻的地区，这里的交易还停留在金银上，真灵石也只在顶层交流，练气士也好，炼体力士也罢想要提升自己的修为，除了苦练之外，还需要大量的真灵石和丹药作为辅助，而韩风下午转了一圈南街和西市却发现用于修炼的丹药大多都以真灵石结算，一枚练气丹要三块下品灵石，也算是稀罕之物了。
接下来，他就开始思索炼体期的修炼计划了。
炼气期照白思卉所说必须要尽量吸收真灵气运转大周天，当体内的丹田实在无法容纳真灵气，经脉无法再拓宽时才是修炼炼体期的最好时机，而他通过这些天的吐息，体内的经脉已经比之前拓宽了整整几倍，确实无法再容纳更多的灵气了。
想要吸纳更多的灵气必须要突破筑基期，但筑基期对他来说还有点早，他定下的路子是法体*，那就必须要将炼体，将自己这身孱弱的身子练起来也是当务之急。
作为过来人，韩风知道如何增加气力，土系结界和重力术是他以前炼体时用过的方法，但现在这个世界炼体却没有那么简单。除了增加力气，他必须要通过炼皮、练骨、炼髓三个阶段。
练骨顾名思义就是要将体内的骨骼练得更加坚实，能够抗衡大强度的打击力，这没有捷径可走，必须要挨打，之后再通过药汤浸泡将受损的骨头养好。
炼皮这一关倒是好办，要花费大量的药材浸泡身体，炼体期的方子各大药铺都有，只需要浸泡即可。
但炼髓却是最麻烦的，必须要请人以真灵力渗透到自己全身骨头之中，让真灵气游走遍全身，不同的人真灵气也不一样，有的修炼土灵气，输入灵气入体之后全身的骨头就会被土灵气渗透，这样一来经过长时间的渗透，那骨头就开始变得异常沉重，当炼髓结束之后，受益人也会凭空增长出许多力气，拥有可以造成十倍甚至更多的攻击力。
而水灵气一旦入体，经过一定的时间，此人就会拥有异于常人的恢复力，就算骨头被打断，溢出的骨髓也可以缓慢的修复断骨最终接续成功。
火灵气入体，就会让骨头变得更加坚硬，钢筋铁骨就是这个意思。
而金系入体，那就彻底的废了，金系灵气过于犀利，除非一些特定人需要以真灵气洗精伐髓之外，一般人只要接触就会全身瘫痪，那还炼什么体。
至于木系，韩风也是第一
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