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梳理完了全部奖励，江鸣州就美美得睡上了一觉，准备迎接第二天的曼联对阵切尔西的大战。
由于这货向来无需睡眠，这一觉也不过是抚慰他在浣熊市紧张了好几天的心灵，因此才睡了不到两个小时，多梦青年就醒了。
这一起床，只觉着神清气爽，眼见外面夜空极美，于是独自下楼来到多纳多尔家巨大的后院。
在星空下呼吸了一会，左右看看感觉应该没人注意到他，便忍不住开始了幼儿园锻体术的修习。
如此练了一波过后，江鸣州忽然感觉到有那么一点控制不住自己膨胀的气感。
于是急忙找了个更加隐蔽的角落，开始了无穷无尽的蒸汽大法。
这可是他很长时间以来修习幼儿园锻体术后，都不再有过的一幕。
当初从初成到中成之后，蒸汽就很少了，再后来更是不见了踪影。
没想到去了一趟神奇次元，感觉自己体魄和精神大进之后，竟然又冒出了蒸汽。
就这样气啊气的，江鸣州越发觉着自己的每一个毛孔都有气流在不停的向外宣泄，很快周身便形成一片白雾，弄得和拍仙侠剧似的。
然而这货已经控制不住这些气了，只能不停的修习幼儿园锻体术，中途哪怕稍微试探着停那么一下下，都会感觉到整个躯体像是要被堵塞得爆炸了似的。
幸运的是，眼下正值大半夜，大约四点左右，无论是熬夜到凌晨的还是早睡的，这个点都睡得很熟了。
又没有通宵的路人走过，以至于没人发现多纳多尔家的后院，出现了如此神奇的一幕。
这般蒸汽持续了大概半个小时，江鸣州终于感觉到体内的那种宣泄开始减弱，最终在差不多接近凌晨五点的时候，最后一缕白色的气流从天灵盖处飘出，一切便终止了。
而就在这一刹那，江鸣州猛然发现自己的整个身体都不同了。
那滋味就似早先每一次幼儿园锻体术晋级时一样，身轻体健、头脑清晰，耳聪目明，触觉、味觉等等所有的感觉都变得更加细腻和敏锐。
不同的是，这一次变化要比之前猛得多，猛到他即便经历了前几次的晋升，依然一时间适应不了，舒服的差点就要仰天长啸起来。
幸好最后控制住了长啸的冲动，不过这货还是来了几次轻灵的腾挪闪跃，以及在运动后，瞬间平静下自己的内心，倾听周围的虫鸣，甚至连隔着一堵厚墙的卧室里，姜起那厮的呼吸声都被他听得一清二楚。
如此搞啊搞了一番后，江鸣州脑子里生出了一个刚改编的词来形容此刻的自己“动如狂龙，静若卵石”。
这样的形容不是他装bi，而是确实比兔子的动和处子的静还要极端的多。
动时每一处筋骨肌肉都随之而转。
静时更不只是简单的平和，而是心脏的跳动，血液的流动，汗毛的随风而动，都似乎能够被大脑清晰的感受到。
总之，一切感觉都在告诉江鸣州一个事实，他的幼儿园锻体术的等级再次提升了。
梳理完了全部奖励，江鸣州就美美得睡上了一觉，准备迎接第二天的曼联对阵切尔西的大战。
由于这货向来无需睡眠，这一觉也不过是抚慰他在浣熊市紧张了好几天的心灵，因此才睡了不到两个小时，多梦青年就醒了。
这一起床，只觉着神清气爽，眼见外面夜空极美，于是独自下楼来到多纳多尔家巨大的后院。
在星空下呼吸了一会，左右看看感觉应该没人注意到他，便忍不住开始了幼儿园锻体术的修习。
如此练了一波过后，江鸣州忽然感觉到有那么一点控制不住自己膨胀的气感。
于是急忙找了个更加隐蔽的角落，开始了无穷无尽的蒸汽大法。
这可是他很长时间以来修习幼儿园锻体术后，都不再有过的一幕。
当初从初成到中成之后，蒸汽就很少了，再后来更是不见了踪影。
没想到去了一趟神奇次元，感觉自己体魄和精神大进之后，竟然又冒出了蒸汽。
就这样气啊气的，江鸣州越发觉着自己的每一个毛孔都有气流在不停的向外宣泄，很快周身便形成一片白雾，弄得和拍仙侠剧似的。
然而这货已经控制不住这些气了，只能不停的修习幼儿园锻体术，中途哪怕稍微试探着停那么一下下，都会感觉到整个躯体像是要被堵塞得爆炸了似的。
幸运的是，眼下正值大半夜，大约四点左右，无论是熬夜到凌晨的还是早睡的，这个点都睡得很熟了。
又没有通宵的路人走过，以至于没人发现多纳多尔家的后院，出现了如此神奇的一幕。
这般蒸汽持续了大概半个小时，江鸣州终于感觉到体内的那种宣泄开始减弱，最终在差不多接近凌晨五点的时候，最后一缕白色的气流从天灵盖处飘出，一切便终止了。
而就在这一刹那，江鸣州猛然发现自己的整个身体都不同了。
那滋味就似早先每一次幼儿园锻体术晋级时一样，身轻体健、头脑清晰，耳聪目明，触觉、味觉等等所有的感觉都变得更加细腻和敏锐。
不同的是，这一次变化要比之前猛得多，猛到他即便经历了前几次的晋升，依然一时间适应不了，舒服的差点就要仰天长啸起来。
幸好最后控制住了长啸的冲动，不过这货还是来了几次轻灵的腾挪闪跃，以及在运动后，瞬间平静下自己的内心，倾听周围的虫鸣，甚至连隔着一堵厚墙的卧室里，姜起那厮的呼吸声都被他听得一清二楚。
如此搞啊搞了一番后，江鸣州脑子里生出了一个刚改编的词来形容此刻的自己“动如狂龙，静若卵石”。
这样的形容不是他装bi，而是确实比兔子的动和处子的静还要极端的多。
动时每一处筋骨肌肉都随之而转。
静时更不只是简单的平和，而是心脏的跳动，血液的流动，汗毛的随风而动，都似乎能够被大脑清晰的感受到。
总之，一切感觉都在告诉江鸣州一个事实，他的幼儿园锻体术的等级再次提升了。