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这样的修炼，真是稀奇！”
夏春秋一边练习，一边喃喃自语道。
以他的身体素质，跑步需要不断的时间才会累，造成气血在体内翻涌不休。
练习清风，仅仅十来分钟的时间，沈无敌就已经双臂，双腿都在发颤抖了。
十分钟而已，抵得上跑步两小时了。
“别人或许不能够持续练习，自己体内营养过剩，消耗不完，是可以多次练习的。
唯一的不妥，不仅身体太累，精神消耗同样巨大，这些姿势仅仅是猜出来难度并不多。
难得是坚持，这对身体，对意志力都是一种考验！”
第二次十分钟之后，沈无敌就彻底的坚持不住了，扶着双腿，咬着牙，还是没有走回自己的别墅，而是让沈凌给搀回去了。
沈琼在见到沈无敌那副样子就知道是怎么回事了。
“第一次练习要循序渐进，你太心急了。”
沈无敌瞥了她一眼，也不说话，简单的冲了澡，倒头就睡。
精神消耗太大了，两次下来，头晕脑胀，精神恍惚了都快。
接下来的一段时间，沈无敌闲着没事就会练习清风式，因为就是一个姿势，在自己别墅的练功房就可以。
而在沈无敌练习的时候，沈琼也会偶尔练习，不过她练习是配合着雪灵膏。
雪灵膏就是他们二人的战利品，不过这雪灵膏属于最低等的雪灵膏。
这等级别的雪灵膏不能服用，只能够外敷，敷在身体表面，在练习清风式的时候，修炼的被身体吸收。
雪灵膏被霸占了，沈无敌当仁不让的承担死了为沈琼涂抹雪灵膏的任务。
对此，后者是不屑的，色胚，老娘自己就能做，还用得到你。
练功房中，沈无敌是每天都练习个一两次，而沈琼则是偶尔练习。
她的事情比起沈无敌来说，还要多。
还没有毕业，那就有学业要忙，很多专业知识需要学习，作为一个有望成为文官的人，沈琼是不会轻易放弃的，沈家也希望沈琼能够坚持下去。
很快，时间来到了7月底，31号，沈无敌早早的就起来了。
随意的洗漱了一番就开始练习清风式。
等练完清风式，就是家族下发资源的时候了。
今天下发的，是8月的修炼资源。
其实六月底，就下发过一次。那时候沈无敌一脸懵懂，以为到了七重就没有什么资源了。
毕竟之前发放的那些到了
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这样的修炼，真是稀奇！”
夏春秋一边练习，一边喃喃自语道。
以他的身体素质，跑步需要不断的时间才会累，造成气血在体内翻涌不休。
练习清风，仅仅十来分钟的时间，沈无敌就已经双臂，双腿都在发颤抖了。
十分钟而已，抵得上跑步两小时了。
“别人或许不能够持续练习，自己体内营养过剩，消耗不完，是可以多次练习的。
唯一的不妥，不仅身体太累，精神消耗同样巨大，这些姿势仅仅是猜出来难度并不多。
难得是坚持，这对身体，对意志力都是一种考验！”
第二次十分钟之后，沈无敌就彻底的坚持不住了，扶着双腿，咬着牙，还是没有走回自己的别墅，而是让沈凌给搀回去了。
沈琼在见到沈无敌那副样子就知道是怎么回事了。
“第一次练习要循序渐进，你太心急了。”
沈无敌瞥了她一眼，也不说话，简单的冲了澡，倒头就睡。
精神消耗太大了，两次下来，头晕脑胀，精神恍惚了都快。
接下来的一段时间，沈无敌闲着没事就会练习清风式，因为就是一个姿势，在自己别墅的练功房就可以。
而在沈无敌练习的时候，沈琼也会偶尔练习，不过她练习是配合着雪灵膏。
雪灵膏就是他们二人的战利品，不过这雪灵膏属于最低等的雪灵膏。
这等级别的雪灵膏不能服用，只能够外敷，敷在身体表面，在练习清风式的时候，修炼的被身体吸收。
雪灵膏被霸占了，沈无敌当仁不让的承担死了为沈琼涂抹雪灵膏的任务。
对此，后者是不屑的，色胚，老娘自己就能做，还用得到你。
练功房中，沈无敌是每天都练习个一两次，而沈琼则是偶尔练习。
她的事情比起沈无敌来说，还要多。
还没有毕业，那就有学业要忙，很多专业知识需要学习，作为一个有望成为文官的人，沈琼是不会轻易放弃的，沈家也希望沈琼能够坚持下去。
很快，时间来到了7月底，31号，沈无敌早早的就起来了。
随意的洗漱了一番就开始练习清风式。
等练完清风式，就是家族下发资源的时候了。
今天下发的，是8月的修炼资源。
其实六月底，就下发过一次。那时候沈无敌一脸懵懂，以为到了七重就没有什么资源了。
毕竟之前发放的那些到了
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