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放下心的林幕,这时候轻松的回了刘仁的话:“是按照赵林一样的路子,不过体型身高不同,细节上肯定不一样。方法就是那些,主要是针对他们相对强处和相对弱处来制定具体训练内容!大原则就是在不影响优势方面,或者轻微影响下,通过增强力量爆发来弥补弱势!
至于体型,现在赵林这是刚开始。增重降脂,有些跑步真正需要的方面还没彻底跟上来才看起来身材很壮实。等各方面练出来,其实整体看起来并不会显得多么壮,咱们毕竟是练短跑的,肌肉棒子也不好使。”
“哦~”刘仁没再问,整个人若有所思。场上没多少悬念了,他也没怎么再关注,听着林幕说的,脑子里不由的开始分析自己手下运动员哪些是优势,哪些是弱势。
场上的比赛已经进入了最后的20米,赵林早早的就丢下了后面人。只有尹汉钊追在后面两三米处。沈欢彻底掉队,甚至被4道的西广选手超了过去。
20米,15米,10米……
八名选手最终全部撞线。
成绩还未公布,林幕所在的这一片,沈欢的教练袁国华和临时负责尹汉钊的陈通两人,脸色已经不太好看。
很大的差距,几乎是碾压姿态的被林幕手下的人给赢了。虽然是预赛,但他们都是专业教练,那些东西他们都看的出来,不可能找什么借口来糊弄,图惹人笑话!
而更让他们不好看的是,刘仁又在飚怪话。
“啧啧,这模样,看起来真带劲,我就喜欢这样的!以前看那些老外跑,看着就是这种感觉!”
刘仁很亲热的扒拉着林幕的肩膀,旁若无人的继续说着:“早之前我就想过,可是我没敢动手啊!都说咱们运动员跟那些老外体质不同,不能瞎整。可你给我上了一课啊!咱们黄种人也不是非要弄的人轻飘飘的嘛。这次这小子的成绩不会差!”
被刘仁这些勾肩搭背的拢着,林幕有点不习惯,不过最终也没推开,只是接着他的话说道:“成绩应该不会差吧,赵林这次跑出了自己当前的水平!”
林幕的话说的很平淡,因为他观察的确实是这样的,赵林没有到超水平发挥的地步。起跑那里看着像是爆发,可事实上那是自己技能给加的。
林幕自己说的实在,可旁边的人听着却是心里不舒服。感觉林幕是在傲娇的嘲讽他们,因为他们上去的两运动员输的体无完肤,尹汉钊那里还算没尽全力,可沈欢那里看着已经是拼了命的。
而也正是这个沈欢,这之前可就在林幕手下。虽然只正式跑过60米,但可是破过全国记录的。那会风头可是很盛!
现在可好,刚到自己这边1个月多点,就被林幕手下的另一个新人给直接给扫了,这不就显得我们这边没水平吗?
虽然内行都知道,调整之前的训练,再磨合好接下来的训练,一个月的时间不长。而且专业点的人都能看的出,刚刚那一跑
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放下心的林幕,这时候轻松的回了刘仁的话:“是按照赵林一样的路子,不过体型身高不同,细节上肯定不一样。方法就是那些,主要是针对他们相对强处和相对弱处来制定具体训练内容!大原则就是在不影响优势方面,或者轻微影响下,通过增强力量爆发来弥补弱势!
至于体型,现在赵林这是刚开始。增重降脂,有些跑步真正需要的方面还没彻底跟上来才看起来身材很壮实。等各方面练出来,其实整体看起来并不会显得多么壮,咱们毕竟是练短跑的,肌肉棒子也不好使。”
“哦~”刘仁没再问,整个人若有所思。场上没多少悬念了,他也没怎么再关注,听着林幕说的,脑子里不由的开始分析自己手下运动员哪些是优势,哪些是弱势。
场上的比赛已经进入了最后的20米,赵林早早的就丢下了后面人。只有尹汉钊追在后面两三米处。沈欢彻底掉队,甚至被4道的西广选手超了过去。
20米,15米,10米……
八名选手最终全部撞线。
成绩还未公布,林幕所在的这一片,沈欢的教练袁国华和临时负责尹汉钊的陈通两人,脸色已经不太好看。
很大的差距,几乎是碾压姿态的被林幕手下的人给赢了。虽然是预赛,但他们都是专业教练,那些东西他们都看的出来,不可能找什么借口来糊弄,图惹人笑话!
而更让他们不好看的是,刘仁又在飚怪话。
“啧啧,这模样,看起来真带劲,我就喜欢这样的!以前看那些老外跑,看着就是这种感觉!”
刘仁很亲热的扒拉着林幕的肩膀,旁若无人的继续说着:“早之前我就想过,可是我没敢动手啊!都说咱们运动员跟那些老外体质不同,不能瞎整。可你给我上了一课啊!咱们黄种人也不是非要弄的人轻飘飘的嘛。这次这小子的成绩不会差!”
被刘仁这些勾肩搭背的拢着,林幕有点不习惯,不过最终也没推开,只是接着他的话说道:“成绩应该不会差吧,赵林这次跑出了自己当前的水平!”
林幕的话说的很平淡,因为他观察的确实是这样的,赵林没有到超水平发挥的地步。起跑那里看着像是爆发,可事实上那是自己技能给加的。
林幕自己说的实在,可旁边的人听着却是心里不舒服。感觉林幕是在傲娇的嘲讽他们,因为他们上去的两运动员输的体无完肤,尹汉钊那里还算没尽全力,可沈欢那里看着已经是拼了命的。
而也正是这个沈欢,这之前可就在林幕手下。虽然只正式跑过60米,但可是破过全国记录的。那会风头可是很盛!
现在可好,刚到自己这边1个月多点,就被林幕手下的另一个新人给直接给扫了,这不就显得我们这边没水平吗?
虽然内行都知道,调整之前的训练,再磨合好接下来的训练,一个月的时间不长。而且专业点的人都能看的出,刚刚那一跑
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