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;反正，小蛇念叨道，;跑是不能不练的，毕竟纯冰帝御追来的时候，我的应付手段还是得靠跑，而不是耍剑招。因为你也知道，纯冰帝御是刀枪不入的。
对于小蛇说的话，姚阳朴一时想不出反驳的理由，居安思危没有错，纯冰帝御也的确刀枪不入。
也许要等小蛇内力练精湛了，练出凌厉剑气，才可能破纯冰帝御的这一点，不过那得是多精湛，是哪一天，目前都无法知道。
姚阳朴暂时也不多解释了，以后小蛇各方面学的多了，学到内功，会知道真正的强悍并非来自肢体，内在力量才是无限的。让小蛇自己去惊奇，这世上还有放松精神却可得到更多力量的乐趣吧。
不过作为师父，姚阳朴真得要解决小蛇在安排时间上的这个错误。
小蛇总这么拼命，意义不大，事倍功半。
而且占用了太多有用的时间，有害无利。
姚阳朴想了想说：;那你不会在练剑的时候，也像练跑一样，每一个动作都竭尽全力吗？
使出最大的力气来，这不就强了筋骨又精了剑法，一举两得、两全齐美……
小蛇听得眼睛一亮，练跑要达到的是耐力和速度的提升，自己在练剑时尽全力和速度，确实也能达到同样效果。
而且练剑对身体的灵活和协调，要求更高，也有助于逃跑。小蛇觉得这是个非常好的点子，把两件事合并成一件事，一下子节省了一半时间。
小蛇笑了起来，痛快应了一声：;好！
看小蛇这么容易就信任了自己，姚阳朴内心再次觉得惭愧。
剑法哪能是一味讲求刚猛的呢？这种说法错得简直太离谱了。剑法自然该是刚柔相济，有张有弛才对。
哪怕是满篇绝招的剑神剑谱，也有一些柔和的部分，来过渡上下的衔接，以及平静施展时的杀心，免得走火入魔。
若一切动作都至凶至狠，毫无余地，也许前期占得些便宜，但结果必然会将自身迅速消耗殆尽，后患无穷。
姚阳朴矛盾地想了想，最后还是决定不改口，心说，让小蛇这么错着练下去，可能也行。
这么错着练——竭尽全力去施展每一个动作招式，肯定是会收捏不住，身体不稳，招式无法连续的。如此错得多了，自然也就悟出些道理了，知道该什么地方缓，怎样才站得稳脚，才能招式一直连贯，不至于断。
姚阳朴说：;你试试看。
小蛇没有听出姚阳朴话里的不确定，只答应着：;好。
这个主意让小蛇练跑的时间，增加成练剑的时间，小蛇很是乐意地答应下来。
;开始学今天的吧？小蛇道。
;好啊，字还是剑？姚阳朴问小蛇。
小蛇说：;字。
小蛇想先学字，剑谱上的画每一页都看得清楚明白，但每一页上的字只要有一两个不会，就影响对含义的理解。
识字少，扯了小蛇学剑的速度。
;好。姚阳朴回答着，与小蛇一起走到了书桌前坐下。
小蛇把手里的书往昨天学习的地方翻。从小蛇开始学习，有好几本书就一直在小蛇那儿，有学字的、练字的和学剑的。
看着白净的书页，翻动在小蛇手里，是让姚阳朴有点想皱眉头的事情，因为小蛇手背上裸露的黑血液，总像是会把书抹成黑色的。
虽然并没有发生这种事，但看着就是可能发生。姚阳朴持续受到这种担心的困扰。
看小蛇一直往后面翻书，是要一直翻到昨天学到的第三十页，姚阳朴伸手拦住，说：;温故、温故，把昨天学的再练两遍先。
;哦。
小蛇虽觉得没必要，因为昨天学的他全都记得，但还是听话地把书放好，改拿起了纸、笔，写昨天学过的字。
小蛇写，姚阳朴看。
小蛇是离开了书的背写、默写，姚阳朴看了一会儿，发现小蛇竟是不曾写错一个，而且写下的字的笔画，虽然生硬，但在横竖之间已经显现些章法，看得出小蛇学着书里的字迹，也试图在写字中运用藏锋起笔、折笔等手法。
不过因
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;反正，小蛇念叨道，;跑是不能不练的，毕竟纯冰帝御追来的时候，我的应付手段还是得靠跑，而不是耍剑招。因为你也知道，纯冰帝御是刀枪不入的。
对于小蛇说的话，姚阳朴一时想不出反驳的理由，居安思危没有错，纯冰帝御也的确刀枪不入。
也许要等小蛇内力练精湛了，练出凌厉剑气，才可能破纯冰帝御的这一点，不过那得是多精湛，是哪一天，目前都无法知道。
姚阳朴暂时也不多解释了，以后小蛇各方面学的多了，学到内功，会知道真正的强悍并非来自肢体，内在力量才是无限的。让小蛇自己去惊奇，这世上还有放松精神却可得到更多力量的乐趣吧。
不过作为师父，姚阳朴真得要解决小蛇在安排时间上的这个错误。
小蛇总这么拼命，意义不大，事倍功半。
而且占用了太多有用的时间，有害无利。
姚阳朴想了想说：;那你不会在练剑的时候，也像练跑一样，每一个动作都竭尽全力吗？
使出最大的力气来，这不就强了筋骨又精了剑法，一举两得、两全齐美……
小蛇听得眼睛一亮，练跑要达到的是耐力和速度的提升，自己在练剑时尽全力和速度，确实也能达到同样效果。
而且练剑对身体的灵活和协调，要求更高，也有助于逃跑。小蛇觉得这是个非常好的点子，把两件事合并成一件事，一下子节省了一半时间。
小蛇笑了起来，痛快应了一声：;好！
看小蛇这么容易就信任了自己，姚阳朴内心再次觉得惭愧。
剑法哪能是一味讲求刚猛的呢？这种说法错得简直太离谱了。剑法自然该是刚柔相济，有张有弛才对。
哪怕是满篇绝招的剑神剑谱，也有一些柔和的部分，来过渡上下的衔接，以及平静施展时的杀心，免得走火入魔。
若一切动作都至凶至狠，毫无余地，也许前期占得些便宜，但结果必然会将自身迅速消耗殆尽，后患无穷。
姚阳朴矛盾地想了想，最后还是决定不改口，心说，让小蛇这么错着练下去，可能也行。
这么错着练——竭尽全力去施展每一个动作招式，肯定是会收捏不住，身体不稳，招式无法连续的。如此错得多了，自然也就悟出些道理了，知道该什么地方缓，怎样才站得稳脚，才能招式一直连贯，不至于断。
姚阳朴说：;你试试看。
小蛇没有听出姚阳朴话里的不确定，只答应着：;好。
这个主意让小蛇练跑的时间，增加成练剑的时间，小蛇很是乐意地答应下来。
;开始学今天的吧？小蛇道。
;好啊，字还是剑？姚阳朴问小蛇。
小蛇说：;字。
小蛇想先学字，剑谱上的画每一页都看得清楚明白，但每一页上的字只要有一两个不会，就影响对含义的理解。
识字少，扯了小蛇学剑的速度。
;好。姚阳朴回答着，与小蛇一起走到了书桌前坐下。
小蛇把手里的书往昨天学习的地方翻。从小蛇开始学习，有好几本书就一直在小蛇那儿，有学字的、练字的和学剑的。
看着白净的书页，翻动在小蛇手里，是让姚阳朴有点想皱眉头的事情，因为小蛇手背上裸露的黑血液，总像是会把书抹成黑色的。
虽然并没有发生这种事，但看着就是可能发生。姚阳朴持续受到这种担心的困扰。
看小蛇一直往后面翻书，是要一直翻到昨天学到的第三十页，姚阳朴伸手拦住，说：;温故、温故，把昨天学的再练两遍先。
;哦。
小蛇虽觉得没必要，因为昨天学的他全都记得，但还是听话地把书放好，改拿起了纸、笔，写昨天学过的字。
小蛇写，姚阳朴看。
小蛇是离开了书的背写、默写，姚阳朴看了一会儿，发现小蛇竟是不曾写错一个，而且写下的字的笔画，虽然生硬，但在横竖之间已经显现些章法，看得出小蛇学着书里的字迹，也试图在写字中运用藏锋起笔、折笔等手法。
不过因
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