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r /> 轻快短促的破空声忽然响起，接着徐帆消失在了原地，在空中带出一个模糊的残影，出拳之快，迅若雷霆，现场没有人看清他的动作。
“砰！”
但听得一声爆响传入耳中，众人目瞪口呆地看着，溅向四面八方的铁沙。
原来，这一拳，直接把沙袋打爆了。
不是打穿了袋子，而是力贯整个沙袋，里面的铁沙受力之下，将整个沙袋都撑地爆散开来。
徐帆收拳，风轻云淡。
“我……我去……直接给打爆！”
“吓我一跳，这还是人吗？”
“靠靠靠，徐教官太猛了吧，我简直崇拜死了。”
“……”
一时间，众队员一副无比惊叹的神情。
他们都心里认定，徐教官的实力，应该可以将沙袋打个一周天，三百六十度旋转那种。
结果却是，远远的低估了。
徐教官不是甩他们十八条街，而是甩了一个世界。
真不敢想象，他方才那拳的力量，是几位数。
陆晨兵嘴角抽搐了几下，打趣道：“徐老弟，早知道就不让你打了，这器材刚买的，花了不少钱呢。”
徐帆无语地瞥了他一眼，不知道世上没后悔药卖吗？这可怪不得我，是你和你的队员强烈要求的。
陆晨远也不可能较真，话锋一转，问道：“徐老弟，按照约定，他们现在是不是能继续修炼武尊斗技了？”
“当然可以。”
“哈哈……太好了，总算是没辜负这十天的艰苦训练。”
众队员满脸喜悦，互相拥抱着，宛如国足取得了世界杯冠军，差点热泪盈眶。
徐帆等他们高兴了一会，开口道：“武尊斗技，共有三个境界，淬体，锻骨与练髓。你们修炼了十天，凡是击打沙袋超过一百二十度的，都达到了锻骨境。其余人，虽差了点，但也是接近淬体圆满。”
“所以，你们所有人，都可以修炼武尊斗技的第二阶段。此斗技着重肉身锤炼，但与横炼的外功或鹰爪功这类专注某一部位的外功，存在很大区别，它对体质的增强，是全方位的，是身体内外整体提升。”
“第一阶段，是武尊斗技的基础入门拳法，能提升身体强度，更注重于训练。而第二阶段，则配套了专门的格斗技法，总共十三招，也就是十三个动作。”
“全体队友，都注意了，我先教前面的六招，这很重要。”
言毕，徐帆便开始演练起来。
众人自是目不转睛，生怕眨眼错过了某一细节。
便连陆晨兵，也不敢出声打扰，站到一边，认真领会起来。
他年幼时，是八卦拳门徒，经过这么多年修炼，早就强体境圆满，离淬体境还差了些感悟，所以希望借着这个机会，看能不能提升一番。
武尊斗技的效果，他现在只见识了第一阶段的基本拳法，但给他的震撼，超乎想象。
更别说这第二阶段了，效果怕要更凶猛。
“第一招，拂柳招月。”
徐帆的身体，如柳条般柔软，在微风吹拂下轻轻摇摆，仿佛在招引河中的月亮。
这一招，讲究形全意合，轻柔的动作，配合绵远的意境，尽显“柔道”，但每个轻微变化里，都藏着一股“刚劲”。</p>
r /> 轻快短促的破空声忽然响起，接着徐帆消失在了原地，在空中带出一个模糊的残影，出拳之快，迅若雷霆，现场没有人看清他的动作。
“砰！”
但听得一声爆响传入耳中，众人目瞪口呆地看着，溅向四面八方的铁沙。
原来，这一拳，直接把沙袋打爆了。
不是打穿了袋子，而是力贯整个沙袋，里面的铁沙受力之下，将整个沙袋都撑地爆散开来。
徐帆收拳，风轻云淡。
“我……我去……直接给打爆！”
“吓我一跳，这还是人吗？”
“靠靠靠，徐教官太猛了吧，我简直崇拜死了。”
“……”
一时间，众队员一副无比惊叹的神情。
他们都心里认定，徐教官的实力，应该可以将沙袋打个一周天，三百六十度旋转那种。
结果却是，远远的低估了。
徐教官不是甩他们十八条街，而是甩了一个世界。
真不敢想象，他方才那拳的力量，是几位数。
陆晨兵嘴角抽搐了几下，打趣道：“徐老弟，早知道就不让你打了，这器材刚买的，花了不少钱呢。”
徐帆无语地瞥了他一眼，不知道世上没后悔药卖吗？这可怪不得我，是你和你的队员强烈要求的。
陆晨远也不可能较真，话锋一转，问道：“徐老弟，按照约定，他们现在是不是能继续修炼武尊斗技了？”
“当然可以。”
“哈哈……太好了，总算是没辜负这十天的艰苦训练。”
众队员满脸喜悦，互相拥抱着，宛如国足取得了世界杯冠军，差点热泪盈眶。
徐帆等他们高兴了一会，开口道：“武尊斗技，共有三个境界，淬体，锻骨与练髓。你们修炼了十天，凡是击打沙袋超过一百二十度的，都达到了锻骨境。其余人，虽差了点，但也是接近淬体圆满。”
“所以，你们所有人，都可以修炼武尊斗技的第二阶段。此斗技着重肉身锤炼，但与横炼的外功或鹰爪功这类专注某一部位的外功，存在很大区别，它对体质的增强，是全方位的，是身体内外整体提升。”
“第一阶段，是武尊斗技的基础入门拳法，能提升身体强度，更注重于训练。而第二阶段，则配套了专门的格斗技法，总共十三招，也就是十三个动作。”
“全体队友，都注意了，我先教前面的六招，这很重要。”
言毕，徐帆便开始演练起来。
众人自是目不转睛，生怕眨眼错过了某一细节。
便连陆晨兵，也不敢出声打扰，站到一边，认真领会起来。
他年幼时，是八卦拳门徒，经过这么多年修炼，早就强体境圆满，离淬体境还差了些感悟，所以希望借着这个机会，看能不能提升一番。
武尊斗技的效果，他现在只见识了第一阶段的基本拳法，但给他的震撼，超乎想象。
更别说这第二阶段了，效果怕要更凶猛。
“第一招，拂柳招月。”
徐帆的身体，如柳条般柔软，在微风吹拂下轻轻摇摆，仿佛在招引河中的月亮。
这一招，讲究形全意合，轻柔的动作，配合绵远的意境，尽显“柔道”，但每个轻微变化里，都藏着一股“刚劲”。</p>