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第三天。
今天四个人都起了个大早，毕竟就在昨天的时候，苏云特地将自己抽取到天地之间的紫气全部给予了他们三个人。
这就导致了这三个人明确得到了一定好处之后，整个人对于接下来的修炼充满了信心，毕竟能得到好处的事情是真的不多。
“呼～”
看着三个人满脸的紫颜色，气体不断的犹豫着，苏云无奈的摇了摇头，说实话，这段时间看样子自己基本上是拿不到任何好处了。
这也算得上是他对自己内心的一种十分大的帮助。
毕竟吸取天地之间的紫气进行修炼，于现在的速运而言已经没有太大的帮助了，无非也使他现有的境界提升了那么一点点而已。
又是一天的训练。
但是今天经过了前两日的铺垫以后，无论是苏霞儿还是紫云，整个人修炼之中，一些比较轻微的动作幅度和一些不怎么规范的动作幅度，都已经得到了苏云的帮助改正。
同时他们的肉体也在细微的提升，毕竟苏云在他们修炼的时候特地下了血本儿。
一些比较高级的药材都被他使用了出来，三个人一视同仁。
“行啦，来锻炼肉体！”
同样的平板撑动作，同样的满头大汗，同样突如其来出现了三颗小石头。
两个姑娘羞的是面色，潮红而不敢动弹。
而跟小虎则是满头大汗，面色惨白，甚至感动都不感动。
毕竟自己的师兄为了能够帮助自己快速的提升肉体的力量，特地在自己的两腿之间准备了一根又长又粗的石头。
不知道为什么，陈小虎每一次修炼的时候都想要特地询问一下自己师兄的家人到底安不安在。
……
“呼呼～”
三个人直接躺在地上，开始疯狂的大口呼吸几新鲜的空气，现在的他们感觉自己的身体好像已经不属于自己了。
就连整个人肉体还是非常不错的陈小虎，现在都已经感受到自己的肌肉在疯狂的抽出，这玩意儿似乎已经不属于自己了。
陆云为了能够让自家的师弟在这个时候不断的提升着自己的修为，所以说还特地给他的身上加持了一点自己想要的东西。
“空气压力！”
所以说自己面前的小师弟所承受的压力是旁边这两个姑娘的1.5倍。
苏云并没有说出来，因为这样一来的话，可以让自家的小势力有一种羞愧感，那就是他连姑娘都不如。
天月尊者虽然不可能将这个事情说出来的，毕竟再怎么说自己还是打不过面前的这个人，要是这么轻易的把人家的计划说出来的话，他真的害怕这个人会把自己从戒指里面拽出来，然后按的地上摩擦一顿。
所以说为了自己那微不足道的一点尊严，这个时候他肯定要选择沉默。而且他也希望苏云能够这样对待他的实力，因为只有这样的话给它增加了越来越多的压力，才能让自己的实力不断的提升自己的修
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第三天。
今天四个人都起了个大早，毕竟就在昨天的时候，苏云特地将自己抽取到天地之间的紫气全部给予了他们三个人。
这就导致了这三个人明确得到了一定好处之后，整个人对于接下来的修炼充满了信心，毕竟能得到好处的事情是真的不多。
“呼～”
看着三个人满脸的紫颜色，气体不断的犹豫着，苏云无奈的摇了摇头，说实话，这段时间看样子自己基本上是拿不到任何好处了。
这也算得上是他对自己内心的一种十分大的帮助。
毕竟吸取天地之间的紫气进行修炼，于现在的速运而言已经没有太大的帮助了，无非也使他现有的境界提升了那么一点点而已。
又是一天的训练。
但是今天经过了前两日的铺垫以后，无论是苏霞儿还是紫云，整个人修炼之中，一些比较轻微的动作幅度和一些不怎么规范的动作幅度，都已经得到了苏云的帮助改正。
同时他们的肉体也在细微的提升，毕竟苏云在他们修炼的时候特地下了血本儿。
一些比较高级的药材都被他使用了出来，三个人一视同仁。
“行啦，来锻炼肉体！”
同样的平板撑动作，同样的满头大汗，同样突如其来出现了三颗小石头。
两个姑娘羞的是面色，潮红而不敢动弹。
而跟小虎则是满头大汗，面色惨白，甚至感动都不感动。
毕竟自己的师兄为了能够帮助自己快速的提升肉体的力量，特地在自己的两腿之间准备了一根又长又粗的石头。
不知道为什么，陈小虎每一次修炼的时候都想要特地询问一下自己师兄的家人到底安不安在。
……
“呼呼～”
三个人直接躺在地上，开始疯狂的大口呼吸几新鲜的空气，现在的他们感觉自己的身体好像已经不属于自己了。
就连整个人肉体还是非常不错的陈小虎，现在都已经感受到自己的肌肉在疯狂的抽出，这玩意儿似乎已经不属于自己了。
陆云为了能够让自家的师弟在这个时候不断的提升着自己的修为，所以说还特地给他的身上加持了一点自己想要的东西。
“空气压力！”
所以说自己面前的小师弟所承受的压力是旁边这两个姑娘的1.5倍。
苏云并没有说出来，因为这样一来的话，可以让自家的小势力有一种羞愧感，那就是他连姑娘都不如。
天月尊者虽然不可能将这个事情说出来的，毕竟再怎么说自己还是打不过面前的这个人，要是这么轻易的把人家的计划说出来的话，他真的害怕这个人会把自己从戒指里面拽出来，然后按的地上摩擦一顿。
所以说为了自己那微不足道的一点尊严，这个时候他肯定要选择沉默。而且他也希望苏云能够这样对待他的实力，因为只有这样的话给它增加了越来越多的压力，才能让自己的实力不断的提升自己的修
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