我的真身是只鸟追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
身体都有些微微颤抖。
金乘风运起灵气，开始冲击经脉穴道。他对人体相当了解，加上灵力深厚，宋文娜的经脉虽然没有经过内力或者灵力的冲击，有些淤塞。
这些对金乘风此时的灵力厚度来说，没有任何难度，一路直冲，筋脉有些承受不住，宋文娜痛的冷汗直流。但是她知道这就是自己的福缘，咬着牙拼命忍着。
直到打开任督二脉之时，宋文娜才吼叫出声，一时间只觉得自己好像浑身充满了力气。
“穿好衣服，接下来仔细听我说，看我做。”金乘风还是有些面无表情。
既然打算考察宋文娜，那就必须给点好处，跟杨伟那个时候一样。宋文娜此时已经知道自己想歪了，穿衣服的时候也是大大方方的。
金乘风把宋文娜的全身经脉打通也只不过是用了二十多分钟，速度还是非常快的。等宋文娜穿好衣服，金乘风就开始讲解步法。
这个教了杨伟一次，现在讲起来就比刚开始更为简洁，而且也知道哪里需要重点讲解，哪里需要轻轻带过。宋文娜的脑子比杨伟更为好用，记性也更好，学起来并不难。
稍微差一点的，是实际使用上面有不少问题。宋文娜没有练过武，对于步法什么的，理解上就要差一些，但是她现在经脉完全打通之后，精力比杨伟都还要更好，反复练习的时间可以更长。
金乘风相信，用不到一个月，她应该就可以在步法的理解上超过杨伟。教了一个多小时后，金乘风就带着宋文娜离开，这次就不需要背着她了，她现在的体力极其充沛。
宋文娜觉得自己的决定真是太聪明了，这才短短几个小时，自己就已经收获巨大了。以前她不就是想找个牛逼的男人靠吗，现在她觉得自己找到了，而且是个很强很强的。
“你以后自己勤加练习，不懂的再问我。”回到县里之后，金乘风对着宋文娜道。
“好，一定不会辜负。”宋文娜现在心情很好。
“那你自己注意安全，我走了。”金乘风说完，就转身走了。
宋文娜看着他离去的背影，内心激动无比，她现在超级想回去看看自己有多厉害。她试着跑动了起来，顿时就是一步三四米，超级恐怖的距离。
她赶紧停了下来，眼中都是笑意，内心真身舒爽无比，我也是武林高手了，看谁还敢再欺负我。
宋文娜的跑动有好几个人注意到了，毕竟她颜值高，身材好，很多人眼睛不由自主就往她身上瞄。看到了也只是以为眼花而已，毕竟宋文娜刚才的速度太快了些。
她现在对身体力量的控制还不够，也就不敢再随意跑动了。这时候她也知道了，金乘风为什么要自己勤加练习了。。
金乘风回了家，拿出昨天没有吸收完的灵石开始吸收。有灵石之后，他几乎可以在一转化成炎黄之气后，又继续吸收。
不过早上只有一个小时的时间用来转化，好在转化的速度不慢，不然将会严重影响到他修成真身的速度。
身体都有些微微颤抖。
金乘风运起灵气，开始冲击经脉穴道。他对人体相当了解，加上灵力深厚，宋文娜的经脉虽然没有经过内力或者灵力的冲击，有些淤塞。
这些对金乘风此时的灵力厚度来说，没有任何难度，一路直冲，筋脉有些承受不住，宋文娜痛的冷汗直流。但是她知道这就是自己的福缘，咬着牙拼命忍着。
直到打开任督二脉之时，宋文娜才吼叫出声，一时间只觉得自己好像浑身充满了力气。
“穿好衣服，接下来仔细听我说，看我做。”金乘风还是有些面无表情。
既然打算考察宋文娜，那就必须给点好处，跟杨伟那个时候一样。宋文娜此时已经知道自己想歪了，穿衣服的时候也是大大方方的。
金乘风把宋文娜的全身经脉打通也只不过是用了二十多分钟，速度还是非常快的。等宋文娜穿好衣服，金乘风就开始讲解步法。
这个教了杨伟一次，现在讲起来就比刚开始更为简洁，而且也知道哪里需要重点讲解，哪里需要轻轻带过。宋文娜的脑子比杨伟更为好用，记性也更好，学起来并不难。
稍微差一点的，是实际使用上面有不少问题。宋文娜没有练过武，对于步法什么的，理解上就要差一些，但是她现在经脉完全打通之后，精力比杨伟都还要更好，反复练习的时间可以更长。
金乘风相信，用不到一个月，她应该就可以在步法的理解上超过杨伟。教了一个多小时后，金乘风就带着宋文娜离开，这次就不需要背着她了，她现在的体力极其充沛。
宋文娜觉得自己的决定真是太聪明了，这才短短几个小时，自己就已经收获巨大了。以前她不就是想找个牛逼的男人靠吗，现在她觉得自己找到了，而且是个很强很强的。
“你以后自己勤加练习，不懂的再问我。”回到县里之后，金乘风对着宋文娜道。
“好，一定不会辜负。”宋文娜现在心情很好。
“那你自己注意安全，我走了。”金乘风说完，就转身走了。
宋文娜看着他离去的背影，内心激动无比，她现在超级想回去看看自己有多厉害。她试着跑动了起来，顿时就是一步三四米，超级恐怖的距离。
她赶紧停了下来，眼中都是笑意，内心真身舒爽无比，我也是武林高手了，看谁还敢再欺负我。
宋文娜的跑动有好几个人注意到了，毕竟她颜值高，身材好，很多人眼睛不由自主就往她身上瞄。看到了也只是以为眼花而已，毕竟宋文娜刚才的速度太快了些。
她现在对身体力量的控制还不够，也就不敢再随意跑动了。这时候她也知道了，金乘风为什么要自己勤加练习了。。
金乘风回了家，拿出昨天没有吸收完的灵石开始吸收。有灵石之后，他几乎可以在一转化成炎黄之气后，又继续吸收。
不过早上只有一个小时的时间用来转化，好在转化的速度不慢，不然将会严重影响到他修成真身的速度。