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的训练好好的给规划一下。
;这样这几天训练的话我们就按照我规划的来，你也会有一段的休息时间，把你的身子养一养这样到了比武大赛那天我们才有更大的机会赢。
这几天整个王府都很忙，陆沉炟每天都忙着处理朝政上的事情，因为那些人又暗中动手脚。
也一直在查那些黑衣人的来处，似乎自从那一次过后变得很风平浪静，但是他们几个人都知道这样的情况反而都是不好的。
几个人心里面的清清楚楚的忙着自己应该做的事情。
苏木楠每天都给岑参配药浴、吃的药等等，就希望比武那天他们能够拿下一个好的成绩。
慕兰州因为愧疚的心理，所以每天对苏木楠拿过来的药都亲自进行熬药，每天都眼睁睁的看着岑参喝完了药之后，按照自己给他轨规划的训练要求慢慢的带他一起训练。
;左手抬起来，可以不用那么用力但是一定要瞄准，这一招不适合用全部的力气，他是用借力使力。
慕兰州还像以前有耐心地教着岑参，每个人都用尽全部力气，希望能留下一个这样有才有力的人。
苏木楠就在旁边看着他们二人，吃着瓜子悠哉悠哉的，心里面想着这努力都已经付出这么多了。
也不知道明天的比武大赛到底是一个什么样的结果，自己安排手下做的事情也不知道他们做的怎么样了。
似乎接下来都是一些值得等待的事情，看着他们二人忙忙碌碌认认真真的身影，似乎觉得自己坐在这里有一些罪恶感。
;秋月，这几天你们的训练怎么样了，有什么进展没有。
苏木楠记得自从他们四个人从逛街回来之后都被陆沉炟抓去暗中训练了，也不知道通过这几天他们有没有什么样的进展。
;王妃，现在跟你汇报我们有多厉害这些都是不可信的，如果你真的想知道我们怎么样了的话。
;也就只能等到真正有危险的时候我们在进行对比了，这些天我们都有认真地进行训练。
秋月看着苏木楠，虽然王妃并没有让他们练成什么样的步伐，但是当他们知道王妃的身手也不弱的时候就开始崇拜她了。
;这样啊，那我交代你做的事情你做的怎么样了，这件事情有人回应吗？
苏木楠之前放出风去，这是一家客栈里面有上好的药材，但是需要几种稀奇的药材来换。
不知道这件事情有没有人能够拿出这样的药材，但是自己的药材也是挺珍重的，若是能够被人看上的话再来是一件好事。
;回王妃，那边有人回应说是有几个人过来看了一下，说是他们并没有那几位药材，但是都愿意花重金来购买。
苏木楠现在这件事之后，心里面失望的低着头，在心里面想到居然这个世界上没有这样的药材吗？
自己需要练这一样药丸，可是应该是有人珍藏的才对，难不成是自己的渠道错误所有才没有人能够认出来。
的训练好好的给规划一下。
;这样这几天训练的话我们就按照我规划的来，你也会有一段的休息时间，把你的身子养一养这样到了比武大赛那天我们才有更大的机会赢。
这几天整个王府都很忙，陆沉炟每天都忙着处理朝政上的事情，因为那些人又暗中动手脚。
也一直在查那些黑衣人的来处，似乎自从那一次过后变得很风平浪静，但是他们几个人都知道这样的情况反而都是不好的。
几个人心里面的清清楚楚的忙着自己应该做的事情。
苏木楠每天都给岑参配药浴、吃的药等等，就希望比武那天他们能够拿下一个好的成绩。
慕兰州因为愧疚的心理，所以每天对苏木楠拿过来的药都亲自进行熬药，每天都眼睁睁的看着岑参喝完了药之后，按照自己给他轨规划的训练要求慢慢的带他一起训练。
;左手抬起来，可以不用那么用力但是一定要瞄准，这一招不适合用全部的力气，他是用借力使力。
慕兰州还像以前有耐心地教着岑参，每个人都用尽全部力气，希望能留下一个这样有才有力的人。
苏木楠就在旁边看着他们二人，吃着瓜子悠哉悠哉的，心里面想着这努力都已经付出这么多了。
也不知道明天的比武大赛到底是一个什么样的结果，自己安排手下做的事情也不知道他们做的怎么样了。
似乎接下来都是一些值得等待的事情，看着他们二人忙忙碌碌认认真真的身影，似乎觉得自己坐在这里有一些罪恶感。
;秋月，这几天你们的训练怎么样了，有什么进展没有。
苏木楠记得自从他们四个人从逛街回来之后都被陆沉炟抓去暗中训练了，也不知道通过这几天他们有没有什么样的进展。
;王妃，现在跟你汇报我们有多厉害这些都是不可信的，如果你真的想知道我们怎么样了的话。
;也就只能等到真正有危险的时候我们在进行对比了，这些天我们都有认真地进行训练。
秋月看着苏木楠，虽然王妃并没有让他们练成什么样的步伐，但是当他们知道王妃的身手也不弱的时候就开始崇拜她了。
;这样啊，那我交代你做的事情你做的怎么样了，这件事情有人回应吗？
苏木楠之前放出风去，这是一家客栈里面有上好的药材，但是需要几种稀奇的药材来换。
不知道这件事情有没有人能够拿出这样的药材，但是自己的药材也是挺珍重的，若是能够被人看上的话再来是一件好事。
;回王妃，那边有人回应说是有几个人过来看了一下，说是他们并没有那几位药材，但是都愿意花重金来购买。
苏木楠现在这件事之后，心里面失望的低着头，在心里面想到居然这个世界上没有这样的药材吗？
自己需要练这一样药丸，可是应该是有人珍藏的才对，难不成是自己的渠道错误所有才没有人能够认出来。