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nbsp; “都起来，活动活动手脚，要是不想明天起不了床的话，就别给我坐下。都站起来跟我学，怎么放松肌肉。”周其说完就动了起来，其他人也有样学样。
等做完后，大家伙儿就回了临时驻地。一下车，那勾人的香味就让肚子咕咕叫了。先去洗手洗脸，然后拿上餐盘排队打饭。
座位不够，沈彦明他们就直接往地上一坐，反正干活儿都已经把衣服弄得脏兮兮的了，也不在乎它再脏一点。
吃完饭后，周其让大家休息半个小时，他们都选择在帐篷里背靠背坐下，或者直接躺地上睡会儿。沈彦明却是去看自家媳妇儿去了。
大鹅子在帐篷门口尽职尽责守着，毕乔安则是在里面躺着看书。虽然有些热，可比在大太阳底下好多了。
见沈彦明回来了，大鹅子先是激动地喊了两声，然后又继续趴窝。毕乔安听到动静后，伸头一看，哎呦喂，自家老公怎么变成这样了。
手脸尚算干净，可这头发、衣裤，全都灰扑扑的，而且上衣都湿透了。
“怎么回来了，是结束了吗？快进来歇会儿！”毕乔安掀开门帘说道。
沈彦明却一屁股坐到了门口，摇摇头说道：“这一身太脏，我就不进去了，在这陪你说说话。”
毕乔安没有勉强，只问：“累吗？”
“累，不停的搬东西，两只胳膊都感觉不是自己的了。要不是我冬天的时候在咱那里练过抱大石，我怕是根本坚持不下来。”
沈彦明笑着摇头，“你别看他们都挺住了，实际上都是强撑的，走路连腿都抬不起来，你就说，该有多累。”
“那我是不是该庆幸，正好怀孕了，要不，可能就跟你们一样了。”毕乔安笑着说道。
“那不一样。如果你没怀孕的话，应该会被分去照顾伤患，活儿虽不重，但是也不简单。起码那些血淋淋的伤口就很考验你的心理承受能力，而且，万一遇上个脾气不好的，可能还得受气。”
“哦，原来是这样啊。”
毕乔安从空间里取出那次她和沈彦明上山摘的小黑果，喂到他嘴里说道：“你说的，小黑果可以快速恢复体力，你现在感觉怎么样？”
“非常好！”沈彦明也不知道是不是自己的错觉，胳膊腿真的没有那么酸痛了，而且昏昏沉沉的脑袋也清明了许多。
“可惜，这种好东西不能分享给他们吃。”他看着不远处，躺在餐厅帐篷里的同事们，有些不忍心。
“不是还有绿豆汤嘛，你往里面加点灵泉水，一会儿一人喝两口，也能缓缓。”
沈彦明点点头，“只能这样了。”
他起身，把火上的锅端到地上，用勺子搅动的过程中，顺着勺子把儿往里面滴了十来滴灵泉水，然后又搅拌均匀。
其实灵泉水缓解疲劳的功效也是很强的，只不过他们不能做出太逆天的东西，所以只能往里面稍微放一点。可就是这一点，也会让大家的身体有很大的变化。
nbsp; “都起来，活动活动手脚，要是不想明天起不了床的话，就别给我坐下。都站起来跟我学，怎么放松肌肉。”周其说完就动了起来，其他人也有样学样。
等做完后，大家伙儿就回了临时驻地。一下车，那勾人的香味就让肚子咕咕叫了。先去洗手洗脸，然后拿上餐盘排队打饭。
座位不够，沈彦明他们就直接往地上一坐，反正干活儿都已经把衣服弄得脏兮兮的了，也不在乎它再脏一点。
吃完饭后，周其让大家休息半个小时，他们都选择在帐篷里背靠背坐下，或者直接躺地上睡会儿。沈彦明却是去看自家媳妇儿去了。
大鹅子在帐篷门口尽职尽责守着，毕乔安则是在里面躺着看书。虽然有些热，可比在大太阳底下好多了。
见沈彦明回来了，大鹅子先是激动地喊了两声，然后又继续趴窝。毕乔安听到动静后，伸头一看，哎呦喂，自家老公怎么变成这样了。
手脸尚算干净，可这头发、衣裤，全都灰扑扑的，而且上衣都湿透了。
“怎么回来了，是结束了吗？快进来歇会儿！”毕乔安掀开门帘说道。
沈彦明却一屁股坐到了门口，摇摇头说道：“这一身太脏，我就不进去了，在这陪你说说话。”
毕乔安没有勉强，只问：“累吗？”
“累，不停的搬东西，两只胳膊都感觉不是自己的了。要不是我冬天的时候在咱那里练过抱大石，我怕是根本坚持不下来。”
沈彦明笑着摇头，“你别看他们都挺住了，实际上都是强撑的，走路连腿都抬不起来，你就说，该有多累。”
“那我是不是该庆幸，正好怀孕了，要不，可能就跟你们一样了。”毕乔安笑着说道。
“那不一样。如果你没怀孕的话，应该会被分去照顾伤患，活儿虽不重，但是也不简单。起码那些血淋淋的伤口就很考验你的心理承受能力，而且，万一遇上个脾气不好的，可能还得受气。”
“哦，原来是这样啊。”
毕乔安从空间里取出那次她和沈彦明上山摘的小黑果，喂到他嘴里说道：“你说的，小黑果可以快速恢复体力，你现在感觉怎么样？”
“非常好！”沈彦明也不知道是不是自己的错觉，胳膊腿真的没有那么酸痛了，而且昏昏沉沉的脑袋也清明了许多。
“可惜，这种好东西不能分享给他们吃。”他看着不远处，躺在餐厅帐篷里的同事们，有些不忍心。
“不是还有绿豆汤嘛，你往里面加点灵泉水，一会儿一人喝两口，也能缓缓。”
沈彦明点点头，“只能这样了。”
他起身，把火上的锅端到地上，用勺子搅动的过程中，顺着勺子把儿往里面滴了十来滴灵泉水，然后又搅拌均匀。
其实灵泉水缓解疲劳的功效也是很强的，只不过他们不能做出太逆天的东西，所以只能往里面稍微放一点。可就是这一点，也会让大家的身体有很大的变化。