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个人再不敢废话,转头就跑。

    赵乾宇趁着没人,在系统里换了一些灵泉水,灵泉水对他来说就是比矿泉水贵点,但也贵不了多少。

    可这玩意儿却是实实在在的宝物,不仅能滋补身体,还能恢复真炁,普通人喝能消除疲劳,帮助清理体内杂质。

    赵乾宇之所以让他们跑步,就是为了让他们发热出汗,同时加快血液循环和新陈代谢。

    把废气杂质排出体外,再用灵泉水滋补身体,这样才能高效的增强身体根骨和资质,更有利于日后进行修行。

    这边刚准备妥当,周雲却突然冒了出来,还带来了盒饭。

    赵乾宇坐在树荫下,靠着大树,瞥了一眼说:“他们不能吃饭,这些盒饭给我吧。”

    周雲愣了一下,看了看远处摇摇晃晃的三个人,将盒饭放在一旁。

    周雲正要转身离开,赵乾宇开口说:“你就不好奇他们为什么要跑步?”

    周雲停了下来,侧目看着赵乾宇说:“你想对他们进行体能训练,但是操之过急,练武练体,都应该循序渐进。”

    就知道这丫头心思重,赵乾宇笑了一面说:“在你看来,我应该怎么做?”

    “欲练术,先正心,心正则能聚精气神,先练马步,力从地起,先练拳后练腿,然后是招式,最后是兵刃。

    练武练体歧途同归,我想天门要的不是体育冠军,而是打手,所以跑步,根本没用。”

    周雲一语中的,倒是看的通透,竟然能直接看穿天启武院真正的目的,这一点倒是让赵乾宇意想不到。

    “你说的很对,但不全对,你说错了一点,我训你们,不是让你们练武练体,我的目的,或者是甲班的任务,是培养修士。”

    “修士?”周雲秀眉微蹙,不解其意。

    “我知道你擅长用剑,拳脚功夫也很不错,但是如果让你和宋文轩比试,输的一定是你。”

    “不可能!我自幼习武,就是一打三也不会落入下风。”

    赵乾宇笑了笑,练武的和修真的打,这不就是普通人和神仙打架吗?你能一打三,宋文轩能一打三百。

    随手丢个雷,效果不比手榴弹差多少。

    “看样子,你并不知晓修士是什么意思,这样吧,我们俩来打个赌,我能在你出招的时候,瞬间把你打倒,你信吗?”

    周雲迟疑了一下,她心里对赵乾宇还是有些忌惮的,毕竟是甲班的老师,这就意味着他比其它班级任何老师都强。

    可她不管怎么说也练了近二十年的武术,她不相信自己会这么弱。

    “好!那就比试比试!”

    周雲后退了三步,然后拉开架势,看她起手式有点咏春的门道,但又不完全是咏春,双手一高一低,一前一后,一手低于胸前,一手与视线相平。

    竟是八卦手!

    看周雲摆好架势了,赵乾宇咳嗽了一声,扶着树站了起来,“既然你想试试,那我就让体会一下,什么是修士,看好了!”

    为防止周雲走神,赵乾宇还特地提醒了一句。

    周雲立刻全身戒备,然而,眼前的白先生只是一闪,人已经消失不见,紧接着,她就感到后背发寒,想要反应,却发现自己完全动弹不得。

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