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“2分钟。”方正的脸上总算是浮现出了一丝丝的喜悦，果然定这三个人为核心是有原因的，他们三个就是三中最好的球员。
“我到极限了。”三人中最先结束的是苏淼，成绩是2分15秒，成绩已经相当不错，但他的成绩只能排在第三位，因为穆辰风和叶琳还在较劲。
叶琳的双手在水中紧握，他的嘴角边开始咕嘟咕嘟的冒出气泡，再看穆辰风，纹丝不动。
“他不会死了。”冯闯见穆辰风一点没有反应，便乌鸦嘴道。
“你可闭嘴。”付狄语气很冲的道，“人家这叫厉害。”
三分钟，叶琳的极限是三分钟，当他已经结束比赛的时候，穆辰风还在憋气，他完全没有意识到自己早就没有了对手。
4分钟。
5分钟。
“5分12秒。”方正在穆辰风的头离开水面的一瞬间按下了停止键，时间定格在了5.12。
穆辰风的肺活量真的是不可思议，难怪他在球场上会表现的如此耀眼。
其实体能一直是穆辰风最大的弱点，经常因为体能问题而影响到他在比赛中的发挥，为了克服这一弱点，穆辰风每坚持跑步一个时，久而久之，他的体能变得更好，他的肺活量也变得惊人。
5.12在外人眼里简直就是文数字，可穆辰风完成的却很轻松。
“憋气比赛第一名，穆辰风。”方正宣布道。
“那么开始第二项特训，折返跑！”
众人听后心凉了一般，折返跑在陆地上进行都很消耗体能在水中就更不用了，每迈一步都要承受极大的阻力，这要是完成一个折返，整个人都要累虚脱了，而且特训所用的泳池是50米的标准长池，一个折返的距离就是要100米。
“这怎么跑啊。”一看距离遥远的对岸，队员是打心眼里的拒绝，那是一眼看不到边的距离。
“前五名回来的人可以上岸，剩余的人留在池子里。”又是老套路，比谁速度快。
众人靠在池边，等候开始，穆辰风和叶琳的位置紧挨着，叶琳还做出了一个标准的起跑姿势。
“嘟～”哨声一响，所有人一起出发。
叶琳过于着急抢着出发，脚下一滑，上半身栽进了水里，整个人在水中完成了一个漂亮的360度转圈，等到他恢复身位的时候，旁边的人已经“走”出很远了。
“开玩笑，这哪是什么折返跑，明明就是折返走。”李垚自言自语道。
在水中，想要走快是一件极其困难的事儿，更别提跑了，根本不可能。
“这要走完100米，得走到黑。”
“黑到不至于，但累是肯定的。”
李垚因为个子，身材瘦弱，受到的阻力也相对较，因此他的速度也是所有缺中最快的，没多久便于其他的队友拉开了身位。
穆辰风在水中以非常均匀的速度在行着，和李垚始终保持着一个合适的距离，而且他很聪明，跟随在李垚的身后走，这样李垚就为他承担了很大一部分水的阻力，让他走起来会更加省里。
李垚还没发觉自己被穆辰风“利用”了，还美滋滋的在前面“开路”。
两人先后到达了50米折返处，起步失败的叶琳也利用和穆辰风相同的方法，跟随在陈鑫身后渐渐的缩短了和领先队员的距离。
“2分钟。”方正的脸上总算是浮现出了一丝丝的喜悦，果然定这三个人为核心是有原因的，他们三个就是三中最好的球员。
“我到极限了。”三人中最先结束的是苏淼，成绩是2分15秒，成绩已经相当不错，但他的成绩只能排在第三位，因为穆辰风和叶琳还在较劲。
叶琳的双手在水中紧握，他的嘴角边开始咕嘟咕嘟的冒出气泡，再看穆辰风，纹丝不动。
“他不会死了。”冯闯见穆辰风一点没有反应，便乌鸦嘴道。
“你可闭嘴。”付狄语气很冲的道，“人家这叫厉害。”
三分钟，叶琳的极限是三分钟，当他已经结束比赛的时候，穆辰风还在憋气，他完全没有意识到自己早就没有了对手。
4分钟。
5分钟。
“5分12秒。”方正在穆辰风的头离开水面的一瞬间按下了停止键，时间定格在了5.12。
穆辰风的肺活量真的是不可思议，难怪他在球场上会表现的如此耀眼。
其实体能一直是穆辰风最大的弱点，经常因为体能问题而影响到他在比赛中的发挥，为了克服这一弱点，穆辰风每坚持跑步一个时，久而久之，他的体能变得更好，他的肺活量也变得惊人。
5.12在外人眼里简直就是文数字，可穆辰风完成的却很轻松。
“憋气比赛第一名，穆辰风。”方正宣布道。
“那么开始第二项特训，折返跑！”
众人听后心凉了一般，折返跑在陆地上进行都很消耗体能在水中就更不用了，每迈一步都要承受极大的阻力，这要是完成一个折返，整个人都要累虚脱了，而且特训所用的泳池是50米的标准长池，一个折返的距离就是要100米。
“这怎么跑啊。”一看距离遥远的对岸，队员是打心眼里的拒绝，那是一眼看不到边的距离。
“前五名回来的人可以上岸，剩余的人留在池子里。”又是老套路，比谁速度快。
众人靠在池边，等候开始，穆辰风和叶琳的位置紧挨着，叶琳还做出了一个标准的起跑姿势。
“嘟～”哨声一响，所有人一起出发。
叶琳过于着急抢着出发，脚下一滑，上半身栽进了水里，整个人在水中完成了一个漂亮的360度转圈，等到他恢复身位的时候，旁边的人已经“走”出很远了。
“开玩笑，这哪是什么折返跑，明明就是折返走。”李垚自言自语道。
在水中，想要走快是一件极其困难的事儿，更别提跑了，根本不可能。
“这要走完100米，得走到黑。”
“黑到不至于，但累是肯定的。”
李垚因为个子，身材瘦弱，受到的阻力也相对较，因此他的速度也是所有缺中最快的，没多久便于其他的队友拉开了身位。
穆辰风在水中以非常均匀的速度在行着，和李垚始终保持着一个合适的距离，而且他很聪明，跟随在李垚的身后走，这样李垚就为他承担了很大一部分水的阻力，让他走起来会更加省里。
李垚还没发觉自己被穆辰风“利用”了，还美滋滋的在前面“开路”。
两人先后到达了50米折返处，起步失败的叶琳也利用和穆辰风相同的方法，跟随在陈鑫身后渐渐的缩短了和领先队员的距离。