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时间慢慢过去，很快天就已经亮了，从锅里面散发出来浓浓地药香味，药香散溢在整个公主府中。
贾夏青刚刚睡醒，就闻到了扑鼻而来的药香。
;你在煮什么啊？这么香，给我也尝尝呗！她在门口凑着鼻子闻。
;没空！
里面传出余不凡的声音。
现在余不凡正等着丹药炼制成功，他一直在控制火候，一晚上都没睡，此时的他精神处于紧绷状态。
青阳根他直接用了一半，万一失败了他还不知道用另一半不是丹药的，能不能帮助自己突破。
很快，算好时间以后他打开锅盖，顿时药香就跟爆炸了一样，瞬间爆发出来，直接让整个房间都充满了香味，就连门外都能闻到。
余不凡看着锅里面扁平扁平的丹药，有些拿不定主意。
;这是……成功了吗？
他把丹药拿起来，他不确定，因为从他得到的丹药知识来看，丹药都是光滑的球形，可是自己手里扁平扁平的，而且表面并不光滑，有很多凹痕。
;算是吧，用锅炼出这样的还不错，毕竟现在地你根本没有能力帮助丹药定型，只能让它自然成型，能成什么样完全看运气，没给你弄成药片都不错了！圣龙的声音传来。
把就好，那应该就是成功了！
余不凡心中点头，自己第一次炼丹就成功了啊，而且还是用锅炼的！
他直接一口，把丹药吞下去。
顿时，药效在他腹中瞬间划开，犹如洪水海浪一般冲进四肢百骸，在经脉当中流淌，寻找属于自己的地方。
而与此同时，余不凡体表地皮肤毛孔开始张开，从他的毛孔里面，有一些白色的带着异味物体慢慢出来，但是因为丹香缘故，这种气味被压制了下午。
;这次，好像不太一样。
余不凡强忍疼，不只是出来的杂质不一样，就连疼痛感也不一样了！
这次的疼痛感，完全来自体内，来自骨头！
;正常，因为你已经有过五次洗经伐髓了，肉身上的杂质已经被祛除，接下来就是去除你们体内骨头中的杂质。体魄的强大，不止需要肉身还需要骨架，如果你的骨头不强，等到以后你的肉身越来越强大，会把你自己的骨头给压碎，简单来说就是自杀！
啊这……
余不凡心里微微一惊，肉身太强也不是什么好事，还需要骨头能够支撑自己肉身的强大才行，否则最后肉身反而会把骨头给压碎！
;啊！
因为是给骨头祛除杂质，所以出奇的疼，远比之前还要疼许多，本来他已经做好准备了，但还是疼的他叫了出来。
;你又怎么了？
门外，要吃的贾夏青突然听到余不凡痛苦的叫声，都吓了一跳。
;没事，我在练功！
又在练功？
贾夏青微微一愣，之前余不凡惨叫的时候，也说是在练功，现在又开始了，还是说在练功。
她很好奇，余不凡练地究竟是什么功，竟然会如此的痛苦，如果是自己的话，早就放弃了。
慢慢地，余不凡感觉疼痛减弱了许多，而且没有一丝一毫的疲惫感，他感觉自己浑身都充满了力量，比之前强大太多了！
;武王
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时间慢慢过去，很快天就已经亮了，从锅里面散发出来浓浓地药香味，药香散溢在整个公主府中。
贾夏青刚刚睡醒，就闻到了扑鼻而来的药香。
;你在煮什么啊？这么香，给我也尝尝呗！她在门口凑着鼻子闻。
;没空！
里面传出余不凡的声音。
现在余不凡正等着丹药炼制成功，他一直在控制火候，一晚上都没睡，此时的他精神处于紧绷状态。
青阳根他直接用了一半，万一失败了他还不知道用另一半不是丹药的，能不能帮助自己突破。
很快，算好时间以后他打开锅盖，顿时药香就跟爆炸了一样，瞬间爆发出来，直接让整个房间都充满了香味，就连门外都能闻到。
余不凡看着锅里面扁平扁平的丹药，有些拿不定主意。
;这是……成功了吗？
他把丹药拿起来，他不确定，因为从他得到的丹药知识来看，丹药都是光滑的球形，可是自己手里扁平扁平的，而且表面并不光滑，有很多凹痕。
;算是吧，用锅炼出这样的还不错，毕竟现在地你根本没有能力帮助丹药定型，只能让它自然成型，能成什么样完全看运气，没给你弄成药片都不错了！圣龙的声音传来。
把就好，那应该就是成功了！
余不凡心中点头，自己第一次炼丹就成功了啊，而且还是用锅炼的！
他直接一口，把丹药吞下去。
顿时，药效在他腹中瞬间划开，犹如洪水海浪一般冲进四肢百骸，在经脉当中流淌，寻找属于自己的地方。
而与此同时，余不凡体表地皮肤毛孔开始张开，从他的毛孔里面，有一些白色的带着异味物体慢慢出来，但是因为丹香缘故，这种气味被压制了下午。
;这次，好像不太一样。
余不凡强忍疼，不只是出来的杂质不一样，就连疼痛感也不一样了！
这次的疼痛感，完全来自体内，来自骨头！
;正常，因为你已经有过五次洗经伐髓了，肉身上的杂质已经被祛除，接下来就是去除你们体内骨头中的杂质。体魄的强大，不止需要肉身还需要骨架，如果你的骨头不强，等到以后你的肉身越来越强大，会把你自己的骨头给压碎，简单来说就是自杀！
啊这……
余不凡心里微微一惊，肉身太强也不是什么好事，还需要骨头能够支撑自己肉身的强大才行，否则最后肉身反而会把骨头给压碎！
;啊！
因为是给骨头祛除杂质，所以出奇的疼，远比之前还要疼许多，本来他已经做好准备了，但还是疼的他叫了出来。
;你又怎么了？
门外，要吃的贾夏青突然听到余不凡痛苦的叫声，都吓了一跳。
;没事，我在练功！
又在练功？
贾夏青微微一愣，之前余不凡惨叫的时候，也说是在练功，现在又开始了，还是说在练功。
她很好奇，余不凡练地究竟是什么功，竟然会如此的痛苦，如果是自己的话，早就放弃了。
慢慢地，余不凡感觉疼痛减弱了许多，而且没有一丝一毫的疲惫感，他感觉自己浑身都充满了力量，比之前强大太多了！
;武王
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