听说夫君是纨绔追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
沈迟原本还觉得是好东西，听姜婉宁这么一说，心咯噔跳了一下，嘴上坚决不能承认他确实心大了，压根就没想过这东西是不是有毒，会不会对身体造成危害，“那些蜂蜜是用这香熏的，真要是有毒，你前辈能吃吗？”
姜婉宁很想送个白眼给沈迟，那老头子玩儿毒的，说不准拿毒药当饭吃呢，就算有毒，对他来说也是美味的佐料。
沈迟缩了缩脖子，“也没说不给你，这么看着我做什么？给给给！姜婉宁，我饿了！我又叉鱼，又抓鸡，我一口都没捞着吃！那白胡子老头全吃了！”
“就那种情况，能吃我肯定也要阻止你吃！”姜婉宁严肃道。
“所以，这东西你等会儿再琢磨。我们先填饱肚子？”沈迟可怜巴巴的问。
是有点儿饿了，“你想吃什么？”
“鱼，鸡。”在外头没吃到，他心心念念。
“只能选一样。”
“鱼。”
府里大厨房每天都备着新鲜的食材，姜婉宁打发青叶去大厨房拎条个头大的胖头鱼会来，烤鱼是不适合，但是一鱼好几吃还是可以的。
炸鱼条，红烧鱼腹，糖醋鱼片，再来个鱼头豆腐汤。
沈迟又被惊讶到了，姜婉宁的厨艺不错，可没想到这么不错。胖头鱼之前没少吃，可做的都不如姜婉宁做的好吃，不光好吃，花样还多。
炸鱼条入口酥脆，红烧鱼腹鲜美浓香，糖醋鱼片酸甜可口，鱼头豆腐汤汤色奶白，点缀了葱花跟枸杞，喝一口鲜的恨不得连舌头一块儿咽下去。
大快朵颐之后，沈迟满足的拍了拍圆滚滚的肚子，很没形象的打了个嗝儿，想都不想的就往榻上靠。
“不准躺着，沈迟，你难道都没发现？我的腰身已经粗了一圈了。”姜婉宁平静的盯着沈迟。
沈迟一开始还信誓旦旦的，多吃多动，可他更喜欢的是吃过东西就往榻上一躺。
结果就是，姜婉宁原本纤细的身材肉眼可见的胖了起来。
沈迟有些尴尬，“我就是坐着等你，等你吃饱了，一块儿溜达溜达。”也不是他不爱动弹，实在是吃完了就容易犯困，他也没办法啊。而且，他每天都有跟着姜婉宁一块儿打拳的，肉肉不听他的话，他也没办法啊。
姜婉宁有条不紊的吃完饭，陪着沈迟在院子里绕了几圈儿之后才去了药房，切下一截香碾成粉末，仔细判断其中的成分。
姜婉宁认出了四味药材，另外三味她认不出来。
姜婉宁坐着发呆了一会儿，拿出老头子给的脏兮兮的书。
是一本药草图谱，其中很多记载，姜婉宁脑子里原本的药草图谱并没有记载。
姜婉宁图看的仔细，功效也看的仔细，反复研读了几遍，直到把书上记载的所有都印在脑中，这才合上了书。接下来要做的就是根据书中记载的药草的习性去寻找药材，然后试验功效。书上虽然写了功效，可没有亲自试验过，姜婉宁不敢相信。
三天后，沈大找沈迟还有姜婉宁汇报查探结果，并没有人认识沈迟画的那个白胡子老头，除此之外，沈大还拿了一份如今江湖中排的上
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沈迟原本还觉得是好东西，听姜婉宁这么一说，心咯噔跳了一下，嘴上坚决不能承认他确实心大了，压根就没想过这东西是不是有毒，会不会对身体造成危害，“那些蜂蜜是用这香熏的，真要是有毒，你前辈能吃吗？”
姜婉宁很想送个白眼给沈迟，那老头子玩儿毒的，说不准拿毒药当饭吃呢，就算有毒，对他来说也是美味的佐料。
沈迟缩了缩脖子，“也没说不给你，这么看着我做什么？给给给！姜婉宁，我饿了！我又叉鱼，又抓鸡，我一口都没捞着吃！那白胡子老头全吃了！”
“就那种情况，能吃我肯定也要阻止你吃！”姜婉宁严肃道。
“所以，这东西你等会儿再琢磨。我们先填饱肚子？”沈迟可怜巴巴的问。
是有点儿饿了，“你想吃什么？”
“鱼，鸡。”在外头没吃到，他心心念念。
“只能选一样。”
“鱼。”
府里大厨房每天都备着新鲜的食材，姜婉宁打发青叶去大厨房拎条个头大的胖头鱼会来，烤鱼是不适合，但是一鱼好几吃还是可以的。
炸鱼条，红烧鱼腹，糖醋鱼片，再来个鱼头豆腐汤。
沈迟又被惊讶到了，姜婉宁的厨艺不错，可没想到这么不错。胖头鱼之前没少吃，可做的都不如姜婉宁做的好吃，不光好吃，花样还多。
炸鱼条入口酥脆，红烧鱼腹鲜美浓香，糖醋鱼片酸甜可口，鱼头豆腐汤汤色奶白，点缀了葱花跟枸杞，喝一口鲜的恨不得连舌头一块儿咽下去。
大快朵颐之后，沈迟满足的拍了拍圆滚滚的肚子，很没形象的打了个嗝儿，想都不想的就往榻上靠。
“不准躺着，沈迟，你难道都没发现？我的腰身已经粗了一圈了。”姜婉宁平静的盯着沈迟。
沈迟一开始还信誓旦旦的，多吃多动，可他更喜欢的是吃过东西就往榻上一躺。
结果就是，姜婉宁原本纤细的身材肉眼可见的胖了起来。
沈迟有些尴尬，“我就是坐着等你，等你吃饱了，一块儿溜达溜达。”也不是他不爱动弹，实在是吃完了就容易犯困，他也没办法啊。而且，他每天都有跟着姜婉宁一块儿打拳的，肉肉不听他的话，他也没办法啊。
姜婉宁有条不紊的吃完饭，陪着沈迟在院子里绕了几圈儿之后才去了药房，切下一截香碾成粉末，仔细判断其中的成分。
姜婉宁认出了四味药材，另外三味她认不出来。
姜婉宁坐着发呆了一会儿，拿出老头子给的脏兮兮的书。
是一本药草图谱，其中很多记载，姜婉宁脑子里原本的药草图谱并没有记载。
姜婉宁图看的仔细，功效也看的仔细，反复研读了几遍，直到把书上记载的所有都印在脑中，这才合上了书。接下来要做的就是根据书中记载的药草的习性去寻找药材，然后试验功效。书上虽然写了功效，可没有亲自试验过，姜婉宁不敢相信。
三天后，沈大找沈迟还有姜婉宁汇报查探结果，并没有人认识沈迟画的那个白胡子老头，除此之外，沈大还拿了一份如今江湖中排的上
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