排球青春追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
点头。作为一名教练来说，最大的心愿就是能够打磨出自己的队伍，看到队伍的不断成长和进步，当看到孙嘉霏展示出的实力越来越深不可测的时候，就连杨老师都出现了一丝兴奋，那种热血沸腾的感觉已经好多年没出现了啊，这一次，他真的很希望带领球队走向排球的巅峰。
“好，距离下次比赛，还有半个月的时间，我们要尽快磨合阵容，学会跑位，更要紧抓基本功训练，除了这些之外，我还会给大家布置一些平时的训练，自己在寝室就可以完成，量不会太大，但是需要认真和坚持，你们可以做到吗？”
“可以！”
“没问题！”
“来吧！”
……
“对了，周四的器械训练，我没有办法过去，嘉嘉一个人带大家可能会有些辛苦，所以，我做了一份训练计划，还录了相应的动作视频，大家平时看一看，然后按照着去做就好了，这样能够提升训练的效率。”杨老师拿出了一份计划，给到了孙嘉霏。
孙嘉霏接过去后，发现这份训练计划真的很好，很详细，而且都标注上了注解，大体上和自己的想法还算相同，只是有些细节会不同，真是缺什么来什么。
“半个月的时间虽然很短，不过我想，如果大家真的去努力，打赢上次阵容的经贸女排，应该很有机会，所以，你们准备好了吗？”
杨老师说完，所有人眼中都出现了光芒，此时的她们太兴奋了。
最终，杨雪晴恶狠狠的说道：“早就看她们不爽了！这次，干她们就完了！”
……
此时，另一个体育馆中，有一支女排正在进行着扣球训练。
“好球！”
“漂亮！”
当这一球扣完后，所有人都投去了羡慕的眼神，不过，被夸赞的人并没有出现一丝骄傲，只是回到位置，说了句：“再来！”然后再次投入到了训练当中。
随着这个女生来来回回不停的扣球后，大家都愣住了，她们发现她没有疲惫，显得很疯狂。
终于，训练换到了其他人，这个女生走到了场边，疲惫的喝起了水。
“天露，最近训练怎么这么拼命啊？”旁边的人问道。
“还好吧，只是觉得已经大四了，能够参加比赛的次数不多了，我想再努力一些，不留遗憾。”原来这个女生是经贸女排和医大女排对战时的队长吴天露。
“那你也太拼命了吧？不怕身体受不了了吗？而且，以前你也不是这样的啊，自从上次和医大女排打完比赛回来后，你就好像
-->>
点头。作为一名教练来说，最大的心愿就是能够打磨出自己的队伍，看到队伍的不断成长和进步，当看到孙嘉霏展示出的实力越来越深不可测的时候，就连杨老师都出现了一丝兴奋，那种热血沸腾的感觉已经好多年没出现了啊，这一次，他真的很希望带领球队走向排球的巅峰。
“好，距离下次比赛，还有半个月的时间，我们要尽快磨合阵容，学会跑位，更要紧抓基本功训练，除了这些之外，我还会给大家布置一些平时的训练，自己在寝室就可以完成，量不会太大，但是需要认真和坚持，你们可以做到吗？”
“可以！”
“没问题！”
“来吧！”
……
“对了，周四的器械训练，我没有办法过去，嘉嘉一个人带大家可能会有些辛苦，所以，我做了一份训练计划，还录了相应的动作视频，大家平时看一看，然后按照着去做就好了，这样能够提升训练的效率。”杨老师拿出了一份计划，给到了孙嘉霏。
孙嘉霏接过去后，发现这份训练计划真的很好，很详细，而且都标注上了注解，大体上和自己的想法还算相同，只是有些细节会不同，真是缺什么来什么。
“半个月的时间虽然很短，不过我想，如果大家真的去努力，打赢上次阵容的经贸女排，应该很有机会，所以，你们准备好了吗？”
杨老师说完，所有人眼中都出现了光芒，此时的她们太兴奋了。
最终，杨雪晴恶狠狠的说道：“早就看她们不爽了！这次，干她们就完了！”
……
此时，另一个体育馆中，有一支女排正在进行着扣球训练。
“好球！”
“漂亮！”
当这一球扣完后，所有人都投去了羡慕的眼神，不过，被夸赞的人并没有出现一丝骄傲，只是回到位置，说了句：“再来！”然后再次投入到了训练当中。
随着这个女生来来回回不停的扣球后，大家都愣住了，她们发现她没有疲惫，显得很疯狂。
终于，训练换到了其他人，这个女生走到了场边，疲惫的喝起了水。
“天露，最近训练怎么这么拼命啊？”旁边的人问道。
“还好吧，只是觉得已经大四了，能够参加比赛的次数不多了，我想再努力一些，不留遗憾。”原来这个女生是经贸女排和医大女排对战时的队长吴天露。
“那你也太拼命了吧？不怕身体受不了了吗？而且，以前你也不是这样的啊，自从上次和医大女排打完比赛回来后，你就好像
-->>
本章未完，点击下一页继续阅读