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    每天五百个俯卧撑,仰卧起坐,一千个深蹲,这种强度,让我一开始根本吃不消。

    但老陈对我很严格,甚至让我花钱找预警买了一根藤条,只要我稍微松懈一点,老陈拿着藤条就朝着我抽,抽的那个用力,一点都没有手下留情。

    “老陈,我这是花钱让自己挨打啊!”我抹着满脸的汗水,无奈的说道。

    每当我这样说的时候,老陈总是得意的一笑,挥动着手中的藤条,表明他绝对是个合格的老师。

    没办法,自己选的路,在路再累也要坚持下去。

    “三百五十七。”

    “三百五十八。”

    我咬着牙,始终坚持着。

    每天高强度的训练,也需要补充营养,老陈每天也给我安排着营养餐,当然,钱肯定是来出。

    “老陈,这个你也懂?”我看着老陈安排的营养餐,深感佩服的问道。

    老陈笑道:“这算什么,我以前当过一段时间的健身教练。”

    “你还当过健身教练?”

    老陈笑道:“没办法,混口饭吃而已。对了,你这样连续练习了一个月,得加强难度了。每天的任务翻倍。”

    “好!”

    我咬着牙答应下来,说真的,这一个月下来,我自己都感觉的到,身体强壮了不少。

    “今天开始,训练你搏击。”

    “老陈,你连搏击也会?”

    “这算什么,我以前当老板的时候,就爱好这一项。”

    “往左边打,你打啥?要打我的要害懂吗?”

    “对对对,就这样,出拳要用力。”

    老陈很严格的训练着我。

    时间一天天过去,我的体格越来越强壮,搏击的技术也越来越高,按照老陈的话来说,我在搏击方面,有着超过常人的天赋。

    就算现在去打一些专业的比赛,也是有资格的。

    当然,还有刘囚家乡的方言,我现在说起来,也贼溜。

    就这样缓缓过了半年时间,每天不间断的训练,让我整个人的意志,都坚定了不少。

    这天,再次是放风的时间,我朝着依旧喜欢站在树下的刘囚看了过去。

    差不多从一个月开始之前,刘囚也注意到了我。

    “瞪他两眼,最好是鄙视他两眼。”旁边的老陈将这一切观察在眼里,小声的对我说道。

    我按照老陈说的做,用鄙视的眼神挑衅着刘囚。

    刘囚的脸色很难看,但什么都没说。

    等到放风结束之后,回到牢房,我询问老陈,为什么要这样?

    老陈解释道:“这刘囚就喜欢带刺的,你越是不羁,他越是觉得自己有征服感。”

    “那按照目前的情况来看,还需要多久?”我问了一句。

    训练,已经让我消耗了半年时间,我开始心急起来,毕竟我的时间有限。李海栋那边,也应该准备的差不多了,我没时间等待了。

    老陈淡淡一笑,表现的胸有成竹:“你要是准备好了,随时都可以。”

    “真的?我需要怎么做?”我有些激动起来。

    老陈点燃一根烟,慢腾腾的说道:“简单,你明天放风的时候,直接攻击预警,那么,事情便成了。”

    “攻击预警?”我皱了皱眉,表示不解,别人攻击预警,预警还不敢太过。

    狱头的目的,是让这些犯人的家属遭受折磨。

    可我不同啊,我要是攻击预警,被直接杀死,狱头可是一点都不会在乎的。

    老陈见我不解,笑道:“怎么?不敢?”

    “不是不敢,我是想知道原因。”我如实说道,毕竟这关乎我的性命,没有个完美的理由,我肯定不会照做。

    老陈笑了笑:“我问你,你鄙视刘囚的时候,他是高兴还是不高兴?”

    我无语的说道:“这不废话吗?谁遭受鄙视能够高兴的起来?”

    “那就对了,刘囚不高兴,显然是对你已经很注意,很在意起来。你想啊,你攻击预警之后,肯定会被关禁闭,或者,会被处死,我没说错?”老陈很认真的问道。

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