极品妙手小村医追书网更新最快,(请牢记追书网网址:https://www.zhuishu5.com)
仿了几遍,让叶飞给自己纠正一番。
纠正过程中,两人之间难免会有亲密接触的举动。
叶飞倒是乐得其所,只是弄得宋慧慧一阵脸红心跳。
碍于这是叶飞在替自己纠正动作错误,又不好多说什么。
片刻功夫儿过后,宋慧慧总算是掌握了这套健体操。
也就练习了四五遍,宋慧慧浑身上下已经被汗水彻底打湿。
紧贴娇躯的衣服,将宋慧慧火辣身材完美勾勒出来。
尽管叶飞刻意避开,可眼神始终没能忍住,时不时斜瞟两眼。
惹得宋慧慧连翻白眼,语气有些埋怨道:
“叶飞,你这到底是在教我,还是在占我便宜啊?”
“瞧你这话说的,慧慧你不是我的吗?看自己女人哪能算占便宜?”
经历这么多暧昧事件,叶飞早已把脸皮锻炼得如城墙一般厚实。
要是在陌生女孩面前,他多多少少还正经一些。
然而在自己女人面前,叶飞自然是要暴露一下男人的心性了。
“也就你好意思这么说……”
宋慧慧闻言,俏脸不禁露出一副无奈神色。
自知要是再继续往这个话题说下去,叶飞这家伙估计又要使坏。
当下,宋慧慧连忙转移话题,开口道:
“对了叶飞,你这套健体操,怎么我感觉有几分熟悉?像是在哪里见过一般,不过印象不是很深刻。”
“简单,因为学生练习的那套广播体操,是由五禽戏以及八段锦那类健身强体的动作演变,也可以说是简化而来……”
说到这里,叶飞顿了一下,仰脖将剩下的矿泉水一饮而尽,继续道:
“而五禽戏和八段锦那类健身动作,又都是由我这套健体操演变而来,两者之间有联系,却经过多层演化淡了不少,所以才让你印象不深刻。”
几句话下来,宋慧慧顿时露出恍然大悟之色,自言自语道:
“难怪我会有熟悉的感觉,原来学生练得那套广播体操还有如此来历……”
说完,宋慧慧像是突然想到什么,扭头看向叶飞继续问道:
“那照叶飞你这么说,广播体操也有强身健体的效果了?怎么我念书那会儿天天做,也没觉得身体有什么变化啊……”
面对宋慧慧提出的问题,叶飞给出了两个解释。
一来,无论是这套健体操,还是简化过后的五禽戏以及八段锦。
难度都不是一般的大,不适合作为学生的课间活动。
毕竟别说是学生了,就连老师傅都未必能够做到全套标准。
二来,念书那会儿谁多多少少都有叛逆心理,谁会认真去做?
哪怕是有三好学生认真做了,动作不标准之下效果自然是大打折扣。
宋慧慧听完后,也认为叶飞的解释有几分道理。
同时,宋慧慧内心也开始期待第二阶段的健体操了。
当初连瑜伽那会儿,多么高难度的动作自己都能适应过来。
现在有了这套难度颇高的健体操,难免会引起宋慧慧好胜心。
叶飞看出了宋慧慧的想法,不由得嘿嘿一笑,开口道:
“慧慧,想学第二阶段的动作是?没问题啊!咱们现在就开始,我先教你第二阶段第一个动作,需要调整一下身形……”
仿了几遍,让叶飞给自己纠正一番。
纠正过程中,两人之间难免会有亲密接触的举动。
叶飞倒是乐得其所,只是弄得宋慧慧一阵脸红心跳。
碍于这是叶飞在替自己纠正动作错误,又不好多说什么。
片刻功夫儿过后,宋慧慧总算是掌握了这套健体操。
也就练习了四五遍,宋慧慧浑身上下已经被汗水彻底打湿。
紧贴娇躯的衣服,将宋慧慧火辣身材完美勾勒出来。
尽管叶飞刻意避开,可眼神始终没能忍住,时不时斜瞟两眼。
惹得宋慧慧连翻白眼,语气有些埋怨道:
“叶飞,你这到底是在教我,还是在占我便宜啊?”
“瞧你这话说的,慧慧你不是我的吗?看自己女人哪能算占便宜?”
经历这么多暧昧事件,叶飞早已把脸皮锻炼得如城墙一般厚实。
要是在陌生女孩面前,他多多少少还正经一些。
然而在自己女人面前,叶飞自然是要暴露一下男人的心性了。
“也就你好意思这么说……”
宋慧慧闻言,俏脸不禁露出一副无奈神色。
自知要是再继续往这个话题说下去,叶飞这家伙估计又要使坏。
当下,宋慧慧连忙转移话题,开口道:
“对了叶飞,你这套健体操,怎么我感觉有几分熟悉?像是在哪里见过一般,不过印象不是很深刻。”
“简单,因为学生练习的那套广播体操,是由五禽戏以及八段锦那类健身强体的动作演变,也可以说是简化而来……”
说到这里,叶飞顿了一下,仰脖将剩下的矿泉水一饮而尽,继续道:
“而五禽戏和八段锦那类健身动作,又都是由我这套健体操演变而来,两者之间有联系,却经过多层演化淡了不少,所以才让你印象不深刻。”
几句话下来,宋慧慧顿时露出恍然大悟之色,自言自语道:
“难怪我会有熟悉的感觉,原来学生练得那套广播体操还有如此来历……”
说完,宋慧慧像是突然想到什么,扭头看向叶飞继续问道:
“那照叶飞你这么说,广播体操也有强身健体的效果了?怎么我念书那会儿天天做,也没觉得身体有什么变化啊……”
面对宋慧慧提出的问题,叶飞给出了两个解释。
一来,无论是这套健体操,还是简化过后的五禽戏以及八段锦。
难度都不是一般的大,不适合作为学生的课间活动。
毕竟别说是学生了,就连老师傅都未必能够做到全套标准。
二来,念书那会儿谁多多少少都有叛逆心理,谁会认真去做?
哪怕是有三好学生认真做了,动作不标准之下效果自然是大打折扣。
宋慧慧听完后,也认为叶飞的解释有几分道理。
同时,宋慧慧内心也开始期待第二阶段的健体操了。
当初连瑜伽那会儿,多么高难度的动作自己都能适应过来。
现在有了这套难度颇高的健体操,难免会引起宋慧慧好胜心。
叶飞看出了宋慧慧的想法,不由得嘿嘿一笑,开口道:
“慧慧,想学第二阶段的动作是?没问题啊!咱们现在就开始,我先教你第二阶段第一个动作,需要调整一下身形……”