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;估计也就是个玩物吧，玩够了就丢了。
;这么说的话，我还是有机会的？
金教练朝着罗旭一笑，挥手示意他进入队列。
又过了几分钟，陆陆续续的又来了几个人，金教练也开始了今天的教程。
昨天的横踢，学员们已经有了很深的理解，全因为林嫣然与罗旭上演的那场追杀。
横踢是跆拳道最基本的动作，也是最实用的动作。
易学难精的动作，再教下去也无意，金教练很果断的开启了下一个课程。
勾踢。
勾踢这个动作，虽然是截拳道中的，但在跆拳道中也被运用广泛。
以警戒的姿势，迅雷一脚。
简单的示范了两次，便开始了对抗训练。
由于林嫣然没来，对抗训练的时候少一人，罗旭便被安排给金教练一组。
教练亲自上阵，可见对罗旭的期望是有多大。
发了狂的，罗旭拼命的挥出右腿，踢得脚靶啪啪作响。
拥有强大脑力的罗旭，很轻易的就推算出陈锋的想法。
得知自己没死的陈锋，一定会寻找机会再次报复。
而到了现在陈锋依旧没有动手，那就是他改了主意。
他已经不想让自己死了，他想让自己活在无尽痛苦中。
所以，为了自己的安全，为了身边人的安全，必须要变强！
金教练也很喜欢这样的徒弟，将自己对勾踢的理解全部讲了出来，给罗旭开小灶。
一个小时的训练很快就结束了，罗旭却还未察觉，仍旧一脚脚的踢在脚靶上。
每一脚，都会带来清脆的响声。
金教练并没有停下，仍旧给罗旭当着陪练。
遇到这样热爱跆拳道的学员，金教练很高兴，哪怕是不交学费，他也肯交。
不知过了多久，罗旭的大脑发出预警信号，再这么运动下去，身体会脱力。
深吸几口气，罗旭停了下来。
抬头看看训练场大门上面的挂钟，已经是七点整。
没想到，不知不觉一个多小时就过去了。
;你很努力，将来一定会成为跆拳道界的顶尖高手。金教练递来一条毛巾，语气有些兴奋。
看看那些来学习跆拳道的，都好像是在混日子，时间一到就是一阵欢呼，自己解放了。
真正喜爱跆拳道的，根本不会在乎时间，只要他想，任何时间都会练习。
;我觉得，跆拳道并不是我要学习的全部。华夏功夫、泰拳、柔道……我要将这些功夫全部学会！而且还要将它们融合起来。罗旭随意擦了下额头汗珠，说道。
雄心壮志。
听着罗旭的话，金教练也是热血沸腾，这是一个几乎不可能的事情，但他相信这个年轻人会做到。
就凭他眼中的那团火，那团永不言弃的火焰！
;对了，林嫣然今天没来，她给俱乐部打过电话了，以后的训练改到了四点。筹措再三，金教练将这件事说了出来。
今天早上，俱乐部接到了林嫣然的电话。
电话中，林嫣然将训练时间改到了四点开始，为期一个小时。
结束时间是五点，刚好与罗旭错开。
不知道这个改变，是林嫣然的逃避，还是想要划清世界。
本就不是一个世界的人……
跑步回到的快餐店，罗旭现在浑身充满了力量。
在回来的路上，罗旭就有一个想法，以后都不要搭公交了，跑步就可以了。
大脑给出的计算，每天适量的锻炼，可以提高身体素质。
只要每天坚持跑步十公里，不出三个月，罗旭的体能便会提高一倍，甚至更高。
按照这样下去，不出一年，罗旭的体能就足以媲美拳手。
快餐店还未重新营业，不过却比之前热闹的多，因为今天是梁笑婧亲自下厨。
梁笑婧的厨艺，自然是没的说，从最高厨艺学院毕业的梁笑婧，跟星级酒店的大厨毫无区别。
很热闹的快餐店，因为罗旭的归来，变得更热闹了。
改革的方案，是罗旭提出来的，今天他是主角。
被员工们拥着，罗旭坐了下来。
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;估计也就是个玩物吧，玩够了就丢了。
;这么说的话，我还是有机会的？
金教练朝着罗旭一笑，挥手示意他进入队列。
又过了几分钟，陆陆续续的又来了几个人，金教练也开始了今天的教程。
昨天的横踢，学员们已经有了很深的理解，全因为林嫣然与罗旭上演的那场追杀。
横踢是跆拳道最基本的动作，也是最实用的动作。
易学难精的动作，再教下去也无意，金教练很果断的开启了下一个课程。
勾踢。
勾踢这个动作，虽然是截拳道中的，但在跆拳道中也被运用广泛。
以警戒的姿势，迅雷一脚。
简单的示范了两次，便开始了对抗训练。
由于林嫣然没来，对抗训练的时候少一人，罗旭便被安排给金教练一组。
教练亲自上阵，可见对罗旭的期望是有多大。
发了狂的，罗旭拼命的挥出右腿，踢得脚靶啪啪作响。
拥有强大脑力的罗旭，很轻易的就推算出陈锋的想法。
得知自己没死的陈锋，一定会寻找机会再次报复。
而到了现在陈锋依旧没有动手，那就是他改了主意。
他已经不想让自己死了，他想让自己活在无尽痛苦中。
所以，为了自己的安全，为了身边人的安全，必须要变强！
金教练也很喜欢这样的徒弟，将自己对勾踢的理解全部讲了出来，给罗旭开小灶。
一个小时的训练很快就结束了，罗旭却还未察觉，仍旧一脚脚的踢在脚靶上。
每一脚，都会带来清脆的响声。
金教练并没有停下，仍旧给罗旭当着陪练。
遇到这样热爱跆拳道的学员，金教练很高兴，哪怕是不交学费，他也肯交。
不知过了多久，罗旭的大脑发出预警信号，再这么运动下去，身体会脱力。
深吸几口气，罗旭停了下来。
抬头看看训练场大门上面的挂钟，已经是七点整。
没想到，不知不觉一个多小时就过去了。
;你很努力，将来一定会成为跆拳道界的顶尖高手。金教练递来一条毛巾，语气有些兴奋。
看看那些来学习跆拳道的，都好像是在混日子，时间一到就是一阵欢呼，自己解放了。
真正喜爱跆拳道的，根本不会在乎时间，只要他想，任何时间都会练习。
;我觉得，跆拳道并不是我要学习的全部。华夏功夫、泰拳、柔道……我要将这些功夫全部学会！而且还要将它们融合起来。罗旭随意擦了下额头汗珠，说道。
雄心壮志。
听着罗旭的话，金教练也是热血沸腾，这是一个几乎不可能的事情，但他相信这个年轻人会做到。
就凭他眼中的那团火，那团永不言弃的火焰！
;对了，林嫣然今天没来，她给俱乐部打过电话了，以后的训练改到了四点。筹措再三，金教练将这件事说了出来。
今天早上，俱乐部接到了林嫣然的电话。
电话中，林嫣然将训练时间改到了四点开始，为期一个小时。
结束时间是五点，刚好与罗旭错开。
不知道这个改变，是林嫣然的逃避，还是想要划清世界。
本就不是一个世界的人……
跑步回到的快餐店，罗旭现在浑身充满了力量。
在回来的路上，罗旭就有一个想法，以后都不要搭公交了，跑步就可以了。
大脑给出的计算，每天适量的锻炼，可以提高身体素质。
只要每天坚持跑步十公里，不出三个月，罗旭的体能便会提高一倍，甚至更高。
按照这样下去，不出一年，罗旭的体能就足以媲美拳手。
快餐店还未重新营业，不过却比之前热闹的多，因为今天是梁笑婧亲自下厨。
梁笑婧的厨艺，自然是没的说，从最高厨艺学院毕业的梁笑婧，跟星级酒店的大厨毫无区别。
很热闹的快餐店，因为罗旭的归来，变得更热闹了。
改革的方案，是罗旭提出来的，今天他是主角。
被员工们拥着，罗旭坐了下来。
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