第137章 美梦与导引术(第2页/共2页)
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懒腰，情不自禁地打着哈欠。
姬若希看出来了，温柔地问他：“昨夜没睡好？”
“做了一个很长很长的梦，所以这会儿感觉像是没睡饱。”
“什么样的梦？”
“我梦见咱俩结婚后，生了一对龙凤胎，儿女双全，而且都很可爱……”
姬若希听了，有些娇羞地垂下眼眸。
她本来想通过梦境，分析一下林轩的身体是否出现问题，听到是这样的美梦，也就放心了。
如果一个人，经常做同一个类型的梦，那就代表身体出现相应的问题了。
比如，肾气不足，身体上盛下虚的人，会经常梦见自己在天上飞，而且想落下来都很吃力。
姬若希放下手里的笤帚，很认真地洗洗手，然后拉着林轩回房屋。
林轩有些懵，跟着她进屋，不知道她要干什么。
姬若希把他拉到床畔，认真地说：“你坐好，我帮你缓解一下身体的困乏。”
林轩乖乖的坐好，有些激动地问：“怎么……帮我？”
“你先闭上眼睛！”
“好！”
林轩立刻睁上眼睛，竟然有些紧张起来，心里有些乱，幻想着姬若希会不会突然给他一个惊喜，搞什么花活儿。
然而，他很快就发现，自己想多了。
姬若希脱下鞋子，然后跳上床，双腿跪在床铺上面，双手按在他的脑袋上，开始给她按摩头皮，同时声音轻柔地引导他。
“不要说话，身子放松下来，肌肉不要绷紧，完全松懈下来，手臂和肩膀全都自然垂落，不要使用力气干涉……”
林轩一一照做，竟然有一种奇妙的感觉，仿佛肉身与灵魂分离，甚至能够感觉到，上身像高高的树冠一样在微微摆动。
这种微微摆动的状态，持续了约有十几秒的时间，然后肉身仿佛与灵魂完美的契合了，身体也彻底稳定下来，哪怕不动用任何力量维持，也能稳如泰山。
“头脑放空，什么都不要想，专注于数自己的呼吸，呼吸要自然……”
林轩照做，大约过了两三分钟左右，呼吸竟然越来越慢了。
如此，大约持续了半个多小时。
“好了，睁开眼睛！”
姬若希说着，也从床上下来了。
林轩睁开眼睛，前所未有的清晰，眼睛格外的轻松舒适，视力也更好了一些。
他的身体像是被恢复出厂设置的手机，格外的舒畅轻松，精气神非常好，刚才的困乏感神奇地消失了。
林轩看了一眼时间，竟然才过去十分钟，他还以为已经过去半个小时了。
“太神奇了，十分钟的时间，仿佛脱胎换骨，身体获得了新生，这感觉太棒了。”
“这是师傅教我的虚实静功，根据导引术演化而来，依靠呼吸吐纳来调整身心。”
“导引术？”
“嗯！”
这又涉及到林轩的知识盲区了。
他赶紧拿出手机，搜过一下导引术。
果然，百科上的介绍，导引是古代一种呼吸运动与肢体动作相结合的养生功法，也是气功中的动功之一。
原来这才是真正的气功，这么多年，一直都被武侠剧里神乎其神的夸张气功给误导了。
懒腰，情不自禁地打着哈欠。
姬若希看出来了，温柔地问他：“昨夜没睡好？”
“做了一个很长很长的梦，所以这会儿感觉像是没睡饱。”
“什么样的梦？”
“我梦见咱俩结婚后，生了一对龙凤胎，儿女双全，而且都很可爱……”
姬若希听了，有些娇羞地垂下眼眸。
她本来想通过梦境，分析一下林轩的身体是否出现问题，听到是这样的美梦，也就放心了。
如果一个人，经常做同一个类型的梦，那就代表身体出现相应的问题了。
比如，肾气不足，身体上盛下虚的人，会经常梦见自己在天上飞，而且想落下来都很吃力。
姬若希放下手里的笤帚，很认真地洗洗手，然后拉着林轩回房屋。
林轩有些懵，跟着她进屋，不知道她要干什么。
姬若希把他拉到床畔，认真地说：“你坐好，我帮你缓解一下身体的困乏。”
林轩乖乖的坐好，有些激动地问：“怎么……帮我？”
“你先闭上眼睛！”
“好！”
林轩立刻睁上眼睛，竟然有些紧张起来，心里有些乱，幻想着姬若希会不会突然给他一个惊喜，搞什么花活儿。
然而，他很快就发现，自己想多了。
姬若希脱下鞋子，然后跳上床，双腿跪在床铺上面，双手按在他的脑袋上，开始给她按摩头皮，同时声音轻柔地引导他。
“不要说话，身子放松下来，肌肉不要绷紧，完全松懈下来，手臂和肩膀全都自然垂落，不要使用力气干涉……”
林轩一一照做，竟然有一种奇妙的感觉，仿佛肉身与灵魂分离，甚至能够感觉到，上身像高高的树冠一样在微微摆动。
这种微微摆动的状态，持续了约有十几秒的时间，然后肉身仿佛与灵魂完美的契合了，身体也彻底稳定下来，哪怕不动用任何力量维持，也能稳如泰山。
“头脑放空，什么都不要想，专注于数自己的呼吸，呼吸要自然……”
林轩照做，大约过了两三分钟左右，呼吸竟然越来越慢了。
如此，大约持续了半个多小时。
“好了，睁开眼睛！”
姬若希说着，也从床上下来了。
林轩睁开眼睛，前所未有的清晰，眼睛格外的轻松舒适，视力也更好了一些。
他的身体像是被恢复出厂设置的手机，格外的舒畅轻松，精气神非常好，刚才的困乏感神奇地消失了。
林轩看了一眼时间，竟然才过去十分钟，他还以为已经过去半个小时了。
“太神奇了，十分钟的时间，仿佛脱胎换骨，身体获得了新生，这感觉太棒了。”
“这是师傅教我的虚实静功，根据导引术演化而来，依靠呼吸吐纳来调整身心。”
“导引术？”
“嗯！”
这又涉及到林轩的知识盲区了。
他赶紧拿出手机，搜过一下导引术。
果然，百科上的介绍，导引是古代一种呼吸运动与肢体动作相结合的养生功法，也是气功中的动功之一。
原来这才是真正的气功，这么多年，一直都被武侠剧里神乎其神的夸张气功给误导了。