第二百九十八章争抢汗水！(第2页/共4页)

玄幻：我真不是盖世高人作者：归心投票推荐加入书签留言反馈

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lt;/p&gt;

    闻言，紫菱和南风等思索了一下。&lt;/p&gt;

    “我明白了！”&lt;/p&gt;

    忽然，紫菱想到什么，当即她们几个女弟子，以及宫雅都被拉着换衣服去了。&lt;/p&gt;

    而一群男弟子，已经是等待得不行了。&lt;/p&gt;

    很快，紫菱她们终于走出。&lt;/p&gt;

    紫菱穿着一袭姿色的紧身武服，完美傲人的身材凸显而出，无比靓丽惹眼！&lt;/p&gt;

    南风也是如此，身材完美，款款温柔。&lt;/p&gt;

    苏白浅倾国绝色，肤若凝脂。&lt;/p&gt;

    而宫雅，则是多了一分成熟的韵味，身材比起几个少女，更丰盈一些，别具风情。&lt;/p&gt;

    李凡见状，不禁都是一愣。&lt;/p&gt;

    但随即他也是一笑，道：&lt;/p&gt;

    “头发也要扎起来的。”&lt;/p&gt;

    他当即上前，帮紫菱扎了个马尾。&lt;/p&gt;

    紫菱脸上微微有些发红，扎上马尾之后，显得别具一种可爱和精练的气质。&lt;/p&gt;

    南风、苏白浅和宫雅也是照做了。&lt;/p&gt;

    大家都已经准备就绪！&lt;/p&gt;

    “好，做体操之前，先得热身！”&lt;/p&gt;

    “我教你们热身运动，活动活动手脚！”&lt;/p&gt;

    李凡开口，当即教她们热身运动。&lt;/p&gt;

    一群弟子都是动了起来，就连心宁都在跟着学呢。&lt;/p&gt;

    “手再抬高一点儿啊！”&lt;/p&gt;

    “对，用力一些！”&lt;/p&gt;

    李凡一边示范，一边教着，但是他发现，这些弟子……好像很没有运动天赋啊！&lt;/p&gt;

    连个最简单的热身运动都不会啊！&lt;/p&gt;

    “不……宛如万钧大道之力压身，太难了……”&lt;/p&gt;

    吴大德艰难开口，身体强如他，都觉得……这所谓的热身运动，难如天堑！&lt;/p&gt;

    清尘也是，手才举起到一半，就觉得重于千钧，难以继续！&lt;/p&gt;

    “宛如面对万佛压制……太难了！”&lt;/p&gt;

    他气喘吁吁！&lt;/p&gt;

    “不……我必要学会！”&lt;/p&gt;

    龙子轩体内，泉海轰鸣，龙魂震天，但是，他同样是到第二个动作，就全身酸痛！&lt;/p&gt;

    “不……纵然面对山岳，也要当成一子，也要……举重若轻！”&lt;/p&gt;

    江离体魄较弱，向来文静，

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