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第八十七章谁笑“熊”面积？
针对队员们的具体特点，训练场上，队员们分三类进行拉练。
进行常规跑的一组。
按主教练的主观训练理念：这种持久耐力的韧性拉练，很容易形成惯性化慵懒的“猪脑子”。
上次，金啸就有过……
也就是，只要把粗壮有力的牛腿交给跑步，脑子里可以不附着任何复杂的判断逻辑。
这种训练，极容易造成体能状态与思觉状态的游离。
体能敏感度与思觉感验的超前与滞后，都会歧化，甚至影响到跑步训练的质量。
其他训练格子也一样，也会像修剑仙，必达人剑合一境。
有经验的体能训练教练都知道：最好的历练在赛场！但是，赛场的瞬变、突发、奇袭、技巧……近乎综合格斗式的顶极状态，每一个涉及球的精致动作，都是困兽犹斗的野性激发！不可能是你想象的到的训练素材。
如果抱着这样的历练目的，对手会用猛兽般的铁足告诉你：你！完了！
因为你还傻乎乎地抱死在一个“练”字形成的痕迹，不是一只真正的、野生的饿虎！
技战术强化和柔韧度训练一组。
这一组训练，特别注重队员动作的规范化。
主教练的深毒之眼在这里，透视的深度，依然精敏。
风龙主教练的确有与众不同的地方。
在他的“运动”之眼里，一旦锁死队员的个性化动作，就会被他的犀利之眼，一点点拆卸成一帧帧的慢镜头。
那不是视频的平面态，而是从不同角度，立体把握个性动作后，自行用感觉模拟的浑然一体境。
特别是“境”中的那个神秘致命点的内涵！譬如，看似同样的一记猛击，宏阔力量下：节奏感、拿捏的角度、肢体微动作、虚实力点……都是看不见的“隐藏刀”。
金啸在“格子”方面最好。当初，晋升主力中锋，就是这个原因！
这一组训练，在主教练口里就叫“精微之格”！难怪风龙队员们把主教练唤作“格子牌”。
控球运球跑动训练一组。
过多繁腻的绕脚球训练太多了……
主教练根本就不会塌陷进花朵动作的淤泥。他知道，每个队员必须有自己绝招般的控球技巧。
“蝴蝶穿插步”，“碾压式推动”，“磕球倒转”……这些凌厉脚刀的精致勾撩，仿佛一招招蓄势调转中的“回马枪”，只消敏锐地运作精纯，对手被动得就只有死的份儿。
毕竟，纯熟意外的绝招人人都在历练。但是，实战中，那些真正踏足破浪、呼啸风烟中的悍将其实凤毛麟角。
风龙其他队员三类专项训练，金啸用实际状态都平衡的不错。
状态恢复的金啸，显然比以前要猛！
的确，单纯的体能训练，是很容易摧折的竹竿。
但是，所有分类训练，精恰配合上精神、意志、经验以及感觉的共振节奏，雄浑脚刀就会变成锋芒毕露的利器。
体能运动，绝不是人们常说的那种“四肢动物”！
一块铁板之躯，没有灵感适时穿搭和调配，永远是低状态水准。
真正的实战对垒，不可能存在：凭壮硕的躯干彻底唬死对手。
再强硬的对手，一旦被盯梢一个隐蔽的弱点，就会被——看似弱小的力量“残忍”地支离破碎掉……
竞技比赛的残酷性往往就在这里！
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第八十七章谁笑“熊”面积？
针对队员们的具体特点，训练场上，队员们分三类进行拉练。
进行常规跑的一组。
按主教练的主观训练理念：这种持久耐力的韧性拉练，很容易形成惯性化慵懒的“猪脑子”。
上次，金啸就有过……
也就是，只要把粗壮有力的牛腿交给跑步，脑子里可以不附着任何复杂的判断逻辑。
这种训练，极容易造成体能状态与思觉状态的游离。
体能敏感度与思觉感验的超前与滞后，都会歧化，甚至影响到跑步训练的质量。
其他训练格子也一样，也会像修剑仙，必达人剑合一境。
有经验的体能训练教练都知道：最好的历练在赛场！但是，赛场的瞬变、突发、奇袭、技巧……近乎综合格斗式的顶极状态，每一个涉及球的精致动作，都是困兽犹斗的野性激发！不可能是你想象的到的训练素材。
如果抱着这样的历练目的，对手会用猛兽般的铁足告诉你：你！完了！
因为你还傻乎乎地抱死在一个“练”字形成的痕迹，不是一只真正的、野生的饿虎！
技战术强化和柔韧度训练一组。
这一组训练，特别注重队员动作的规范化。
主教练的深毒之眼在这里，透视的深度，依然精敏。
风龙主教练的确有与众不同的地方。
在他的“运动”之眼里，一旦锁死队员的个性化动作，就会被他的犀利之眼，一点点拆卸成一帧帧的慢镜头。
那不是视频的平面态，而是从不同角度，立体把握个性动作后，自行用感觉模拟的浑然一体境。
特别是“境”中的那个神秘致命点的内涵！譬如，看似同样的一记猛击，宏阔力量下：节奏感、拿捏的角度、肢体微动作、虚实力点……都是看不见的“隐藏刀”。
金啸在“格子”方面最好。当初，晋升主力中锋，就是这个原因！
这一组训练，在主教练口里就叫“精微之格”！难怪风龙队员们把主教练唤作“格子牌”。
控球运球跑动训练一组。
过多繁腻的绕脚球训练太多了……
主教练根本就不会塌陷进花朵动作的淤泥。他知道，每个队员必须有自己绝招般的控球技巧。
“蝴蝶穿插步”，“碾压式推动”，“磕球倒转”……这些凌厉脚刀的精致勾撩，仿佛一招招蓄势调转中的“回马枪”，只消敏锐地运作精纯，对手被动得就只有死的份儿。
毕竟，纯熟意外的绝招人人都在历练。但是，实战中，那些真正踏足破浪、呼啸风烟中的悍将其实凤毛麟角。
风龙其他队员三类专项训练，金啸用实际状态都平衡的不错。
状态恢复的金啸，显然比以前要猛！
的确，单纯的体能训练，是很容易摧折的竹竿。
但是，所有分类训练，精恰配合上精神、意志、经验以及感觉的共振节奏，雄浑脚刀就会变成锋芒毕露的利器。
体能运动，绝不是人们常说的那种“四肢动物”！
一块铁板之躯，没有灵感适时穿搭和调配，永远是低状态水准。
真正的实战对垒，不可能存在：凭壮硕的躯干彻底唬死对手。
再强硬的对手，一旦被盯梢一个隐蔽的弱点，就会被——看似弱小的力量“残忍”地支离破碎掉……
竞技比赛的残酷性往往就在这里！
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