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定打法姿态的钝器，
所以，在强化体能训练的感悟中提升效能，才能活化这把绽露的猛刀。
但是，风龙主教练又不愿因为自己强调带有“悟”的心态技巧，而无形弱化金啸的体能训练的极端。
所以，他和“大棕熊”助教只能随时跟紧金啸，避免训练中受伤，适时增加灵感。
“大棕熊”主教练不敢加重训练强度。其实心里也烦。
是的，他隐隐感觉金啸背后的强训的份量。所以，额外加刀，不经挥动，“大棕熊”心就会发疼。
的确，金啸在他面前的受训，“大棕熊”敏捷的目光，一经触及金啸机械的动作和咬牙抽动的脸颊，脚刀就拓不开爆发力。
再一看主教练一见训练“刀”，微微张嘴，舌头舔着上嘴唇的奚慌样儿，就自恼地苦笑：“罪啊！”
这天，趁着主教练不在。“大棕熊”又要对金啸完成最后的攻球训练。
金啸坚韧地扎好姿态，等着……
却料，“大棕熊”忽然活动一下腕关节，笑眯眯地走到金啸跟前，捶捶金啸的胸肌，讨巧地道：“喂！小伙子，我训练不起你啊。训练最怕不要命的。明天，我就交辞职报告了。最后一次训练你，配不配合就在你小子——决定我在风龙的职场生涯。”
金啸突然浑身震动一下，双手抓紧一只熊胳膊，泪巴巴地道：“助教，别这样。我错了！真的。”
金啸说罢，扭过头去，眼睛蓄着泪水……
“你哪儿错了？”“大棕熊”助教敏感地问。
“……”金啸其实也不晓，口里含糊不清的支吾。
“嗯，”“大棕熊狡黠地看一眼金啸，道：“金啸，大哥理解你这份情谊。但是……嗯，大哥最近突然不会拉练你了……”
金啸听罢，抽泣着狠狠擦把泪。郑重地道：“助教！直说，你怎么要求都行！”金啸直视“大棕熊”。
“嗯，从现在开始，只能有一个训练计划！同时拥有两个表，误时。懂吗？”
金啸看出“大棕熊”突然变得严肃的面孔……他点点头。
其实，金啸看到不远处一个影子示意自己一下，默默背身走开。主教练！
金啸忽然脸红耳臊。他知道：两位教练无形指定的“计划破坏者”，就是那个沉溺于私意的自己。
自己就是私意走动的另一块表。
“助教！我不再赌气，自己训练了……”
“唠！这不就得了。”“大棕熊”助教终于长长地吐口浊气。
他非常清楚：所有的竞技训练有它本身的规律和科学性。
起初，只需要埋头苦干，但是能力一旦触及极端的“瓶颈”期，精密的科学训练，就是突破境界的唯一。
在这一点上，任何带有任性的情味没用，哪怕初衷和意图再好。
金啸那些刚刚涉水不深的脚步，根本不可能知觉——从运动经验中感悟过真正深邃的海洋。
他们知道：金啸自己不可能是，经受完运动海洋所有暴风骤雨的自行钟。
“过几天，你就会知道：自我莽动式训练，在真实效果上留下的‘病灶’。”“大棕熊”助教谨心道。
定打法姿态的钝器，
所以，在强化体能训练的感悟中提升效能，才能活化这把绽露的猛刀。
但是，风龙主教练又不愿因为自己强调带有“悟”的心态技巧，而无形弱化金啸的体能训练的极端。
所以，他和“大棕熊”助教只能随时跟紧金啸，避免训练中受伤，适时增加灵感。
“大棕熊”主教练不敢加重训练强度。其实心里也烦。
是的，他隐隐感觉金啸背后的强训的份量。所以，额外加刀，不经挥动，“大棕熊”心就会发疼。
的确，金啸在他面前的受训，“大棕熊”敏捷的目光，一经触及金啸机械的动作和咬牙抽动的脸颊，脚刀就拓不开爆发力。
再一看主教练一见训练“刀”，微微张嘴，舌头舔着上嘴唇的奚慌样儿，就自恼地苦笑：“罪啊！”
这天，趁着主教练不在。“大棕熊”又要对金啸完成最后的攻球训练。
金啸坚韧地扎好姿态，等着……
却料，“大棕熊”忽然活动一下腕关节，笑眯眯地走到金啸跟前，捶捶金啸的胸肌，讨巧地道：“喂！小伙子，我训练不起你啊。训练最怕不要命的。明天，我就交辞职报告了。最后一次训练你，配不配合就在你小子——决定我在风龙的职场生涯。”
金啸突然浑身震动一下，双手抓紧一只熊胳膊，泪巴巴地道：“助教，别这样。我错了！真的。”
金啸说罢，扭过头去，眼睛蓄着泪水……
“你哪儿错了？”“大棕熊”助教敏感地问。
“……”金啸其实也不晓，口里含糊不清的支吾。
“嗯，”“大棕熊狡黠地看一眼金啸，道：“金啸，大哥理解你这份情谊。但是……嗯，大哥最近突然不会拉练你了……”
金啸听罢，抽泣着狠狠擦把泪。郑重地道：“助教！直说，你怎么要求都行！”金啸直视“大棕熊”。
“嗯，从现在开始，只能有一个训练计划！同时拥有两个表，误时。懂吗？”
金啸看出“大棕熊”突然变得严肃的面孔……他点点头。
其实，金啸看到不远处一个影子示意自己一下，默默背身走开。主教练！
金啸忽然脸红耳臊。他知道：两位教练无形指定的“计划破坏者”，就是那个沉溺于私意的自己。
自己就是私意走动的另一块表。
“助教！我不再赌气，自己训练了……”
“唠！这不就得了。”“大棕熊”助教终于长长地吐口浊气。
他非常清楚：所有的竞技训练有它本身的规律和科学性。
起初，只需要埋头苦干，但是能力一旦触及极端的“瓶颈”期，精密的科学训练，就是突破境界的唯一。
在这一点上，任何带有任性的情味没用，哪怕初衷和意图再好。
金啸那些刚刚涉水不深的脚步，根本不可能知觉——从运动经验中感悟过真正深邃的海洋。
他们知道：金啸自己不可能是，经受完运动海洋所有暴风骤雨的自行钟。
“过几天，你就会知道：自我莽动式训练，在真实效果上留下的‘病灶’。”“大棕熊”助教谨心道。