系统逼我做女神追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
道：“这食谱确实很好，鸡胸肉是所有肉类里面脂肪最低的，水煮鸡胸肉既可以保证你得蛋白质补充，又能防止脂肪摄入，一半健身塑性的食谱里，都有它的。”
“那不放盐是什么鬼？本来就已经够难吃了，不放盐怎么吃啊！”阮时玉顿时哭丧了脸：“塑性的人都是怪物吗？他们都不吃盐的吗？”
看着阮时玉如此悲痛的控诉，时千金都有点不好意思，觉得这食谱是有些不人道。
但是没办法啊，这确实是最科学的塑性减肥方式。
他只好耐心给阮时玉解释：“其实人一天需要摄取的盐分很少的，这食谱内其他的菜是有盐的，你的盐摄取量肯定是够了的，只是口感……”
时千金不好意思地挠了挠头，道：“口感上确实可能是差了一点……”
“差了一点？”阮时玉整个人都不好了：“这是差了一点点吗？简直是味同嚼蜡，毫无味道！”
看到阮时玉如此控诉，时千金也不知道说什么了，他的生活作息向来健康，平时注意饮食，是不需要这么极端的按照最科学的食谱来吃东西的，所以并没有体会过阮时玉的这种痛苦。
更何况他也不是什么注重口腹之欲的人，就算是真的让他按照食谱来，也是一件很简单的事情。
可看阮时玉的样子，他有种这食谱剥夺了她所有乐趣的感觉。
时千金不知所措地看着阮时玉，不知道怎么才能劝慰她。
两人说话的功夫，餐厅的菜上来了，看着摆了满桌的肉和菜，阮时玉顿时化悲愤为动力，一股脑往锅里放了很多肉。
看她这样，时千金动也不敢动，只能自己在旁边默默涮点青菜。
想到自己接下来的几周都只能吃白水鸡肉了，阮时玉饭量更加大了，一顿饭吃了将近一个小时，才渐渐告歇。
看着阮时玉明明都已经吃饱了，还在硬撑着往嘴里塞，时千金也有点哭笑不得，他总算明白当初来健身房的时候，阮时玉为什么会说那些话了，这完全就是一个跟健身节食不搭嘎的人，能将坚持这么久，也是辛苦她了。
“阮小姐，我下午上班时间要到了，不能陪你了……”但时千金却不能继续留在这里了，只好略带歉意道：“我要走了。”
“嗯？”阮时玉这才想起来，面前这个人还在上班的，怪她沉浸在食谱的悲痛中，居然忘了这件事情，听时千金这么说，忙道：“那你去，我待会儿自己回去。”
看着阮时玉撑得不能动，时千金有些不放心：“你自己一个人可以吗？”
阮时玉忙点头：“没关系的，我可以……”
话还没说完，目光就落在了时千金的身后。
时千金有些奇怪，就沿着阮时玉的目光向后看去，却见有个穿西装的男人站在他身后不远处，正在看着他们这个方向。
是认识的人吗？
不等时千金问出口，便听到阮时玉惊喜的声音：“许先生？”
阮时玉的口气跟刚才明显不一样，很显然她很喜欢这个人，时千金下意识就想难道是男朋友，但听称呼，好像又不想。
不等他想明白，许向谦就往前，微微一笑，道：“好巧。”
大约是因为有时千金在场，许向谦的笑容礼貌了很多，少了两人平日私底下相处的亲昵。
阮时玉不知道许向谦过来多久了，想到自己刚才大吃大喝的行为，顿时有些不好意思。
时千金却不能再等了，道：“既然你有朋友过来了，那我就走了，再见。”
阮时玉这才想起旁边还有一个人，忙点头：“抱歉，耽误你的时间了，你去忙。”
许向谦的神色原本有些奇怪，听到这句后，眼中却闪过一丝不明显的释然——这样说话的口气，想必不是什么熟悉的人。
时千金转身跟许向谦点了点头，算作是打了招呼，然后便匆匆离开了餐厅。
时千金走后，许向谦状似无意地问道：“刚才那人是谁？”
阮时玉并没有发现哪里不对，道：“是我的健身教练，我之前跟他闹过矛盾，所以请他吃饭。”
许向谦一听就能想到是什么矛盾，阮时玉应该不是一个喜欢健身的人，虽然不知道她为什么会去健身房，但闹矛盾也是能想象的出来的。
许向谦点了点头，沉默了片刻后，又道：“只是健身教练吗？你们看上去关系不错。”
说完之后，许向谦才觉得自己这句话有些失礼，微微皱了皱眉，对自己的表现不是很满意。
道：“这食谱确实很好，鸡胸肉是所有肉类里面脂肪最低的，水煮鸡胸肉既可以保证你得蛋白质补充，又能防止脂肪摄入，一半健身塑性的食谱里，都有它的。”
“那不放盐是什么鬼？本来就已经够难吃了，不放盐怎么吃啊！”阮时玉顿时哭丧了脸：“塑性的人都是怪物吗？他们都不吃盐的吗？”
看着阮时玉如此悲痛的控诉，时千金都有点不好意思，觉得这食谱是有些不人道。
但是没办法啊，这确实是最科学的塑性减肥方式。
他只好耐心给阮时玉解释：“其实人一天需要摄取的盐分很少的，这食谱内其他的菜是有盐的，你的盐摄取量肯定是够了的，只是口感……”
时千金不好意思地挠了挠头，道：“口感上确实可能是差了一点……”
“差了一点？”阮时玉整个人都不好了：“这是差了一点点吗？简直是味同嚼蜡，毫无味道！”
看到阮时玉如此控诉，时千金也不知道说什么了，他的生活作息向来健康，平时注意饮食，是不需要这么极端的按照最科学的食谱来吃东西的，所以并没有体会过阮时玉的这种痛苦。
更何况他也不是什么注重口腹之欲的人，就算是真的让他按照食谱来，也是一件很简单的事情。
可看阮时玉的样子，他有种这食谱剥夺了她所有乐趣的感觉。
时千金不知所措地看着阮时玉，不知道怎么才能劝慰她。
两人说话的功夫，餐厅的菜上来了，看着摆了满桌的肉和菜，阮时玉顿时化悲愤为动力，一股脑往锅里放了很多肉。
看她这样，时千金动也不敢动，只能自己在旁边默默涮点青菜。
想到自己接下来的几周都只能吃白水鸡肉了，阮时玉饭量更加大了，一顿饭吃了将近一个小时，才渐渐告歇。
看着阮时玉明明都已经吃饱了，还在硬撑着往嘴里塞，时千金也有点哭笑不得，他总算明白当初来健身房的时候，阮时玉为什么会说那些话了，这完全就是一个跟健身节食不搭嘎的人，能将坚持这么久，也是辛苦她了。
“阮小姐，我下午上班时间要到了，不能陪你了……”但时千金却不能继续留在这里了，只好略带歉意道：“我要走了。”
“嗯？”阮时玉这才想起来，面前这个人还在上班的，怪她沉浸在食谱的悲痛中，居然忘了这件事情，听时千金这么说，忙道：“那你去，我待会儿自己回去。”
看着阮时玉撑得不能动，时千金有些不放心：“你自己一个人可以吗？”
阮时玉忙点头：“没关系的，我可以……”
话还没说完，目光就落在了时千金的身后。
时千金有些奇怪，就沿着阮时玉的目光向后看去，却见有个穿西装的男人站在他身后不远处，正在看着他们这个方向。
是认识的人吗？
不等时千金问出口，便听到阮时玉惊喜的声音：“许先生？”
阮时玉的口气跟刚才明显不一样，很显然她很喜欢这个人，时千金下意识就想难道是男朋友，但听称呼，好像又不想。
不等他想明白，许向谦就往前，微微一笑，道：“好巧。”
大约是因为有时千金在场，许向谦的笑容礼貌了很多，少了两人平日私底下相处的亲昵。
阮时玉不知道许向谦过来多久了，想到自己刚才大吃大喝的行为，顿时有些不好意思。
时千金却不能再等了，道：“既然你有朋友过来了，那我就走了，再见。”
阮时玉这才想起旁边还有一个人，忙点头：“抱歉，耽误你的时间了，你去忙。”
许向谦的神色原本有些奇怪，听到这句后，眼中却闪过一丝不明显的释然——这样说话的口气，想必不是什么熟悉的人。
时千金转身跟许向谦点了点头，算作是打了招呼，然后便匆匆离开了餐厅。
时千金走后，许向谦状似无意地问道：“刚才那人是谁？”
阮时玉并没有发现哪里不对，道：“是我的健身教练，我之前跟他闹过矛盾，所以请他吃饭。”
许向谦一听就能想到是什么矛盾，阮时玉应该不是一个喜欢健身的人，虽然不知道她为什么会去健身房，但闹矛盾也是能想象的出来的。
许向谦点了点头，沉默了片刻后，又道：“只是健身教练吗？你们看上去关系不错。”
说完之后，许向谦才觉得自己这句话有些失礼，微微皱了皱眉，对自己的表现不是很满意。