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阮时玉顿时有种搬起石头砸了自己的脚的感觉！
不过嘛，风水轮流转，竟然想芒果是要减肥，阮时玉肯定是要带她回家的！
减肥的第一站就从晚上节食开始。
其实也不能算是节食，只是将晚饭中比较油腻的部分都去掉了，看着桌上满满一桌子的青菜，小芒果顿时觉得还不如直接节食呢！
“小祖宗，我不就是说了一句让你跟你男朋友一起去吗？干嘛要这样对我，你这是打算饿死我呀！”小芒果一脸痛不欲生：“你不会告诉我你现在每天都吃这个。”
“当然不是。”阮时玉的笑容十分和睦，没有一丁点儿公报私仇的意思：“这些都是为了你专门准备的，感谢我。”
小芒果差点晕倒。
在阮时玉的强压下，小芒果不得不从现在开始吃青菜，这一顿晚饭吃得味同嚼蜡，吃了半个小时都没有一点点饱的感觉。
吃完饭之后，阮时玉给小芒果送去了换洗的衣服，跟她说：“今天晚上你还是在主卧睡，我去睡书房，洗完了澡就上床休息，不要看手机，也不要想着去打游戏或者做别的事情。”
小芒果顿时觉得跟她回来完全就是错误的，还不如在小院里对着林清河呢。
她苦着脸，做着最后的挣扎：“你的节奏是不是稍微有点快了？人家不是说应该从先运动开始吗？我们上来就节食，有一点着急了？”
“不着急。”阮时玉笑眯眯道：“晚上本来就应该少吃一点啊，再说我给你提供的量都又不少，你是吃饱了才没有继续吃的？”
小芒果石化。
量是不少，可都是青菜，她完全吃不下去呀！
但看着阮时玉坚定的表情，小芒果也知道，就算自己再怎么辩解，也不可能再给她加菜了，只好认命的拿起衣服去浴室洗漱了。
晚上10点半，阮时玉准时上床，小芒果简直不敢相信阮时玉竟然这么早就睡了，但摸了摸自己空荡荡的肚子，觉得如果不睡的话，恐怕真的会饿，也跟着上了床躺在床上。
小芒果这两天都是12点多睡觉的，虽然不晚，但也不是很早，她以为自己是睡不着的，谁知在床上躺了没有多久，就昏昏沉沉睡了过去。
第二天一早天刚刚亮，不用人叫，她就自己醒了。
小芒果已经好久没有这么早醒来了，上班的时候有工作，压着不得不早起，还勉强可以清醒，没有上班之后就越发自由散漫，已经快要跟当年的阮时玉相提并论了！
小芒果在床上呆呆坐了很久，发现客厅里已经有动静，这房子里只有她跟阮时玉两个人，应该是阮时玉已经起来了。
她也跟着阮时玉在这边住了好几天了，每次阮时玉都是早睡早起，跟她想象中的阮时玉完全不一样，小芒果怀揣着疑惑和不相信，从床上爬了起来。
走到客厅，便闻到一股浓浓的早餐的味道，小芒果惊讶道：“你做了早饭，我们不是应该先去晨跑吗？”
听到小芒果的声音，阮时玉从厨房里走出来，身上还带着围裙，笑道：“你就这么希望去晨跑啊？要不我们现在去晨跑？”
听阮时玉这个意思，竟然是可以不用去晨跑了！
小芒果惊喜不已，连忙道：“不不用了，为什么要去晨跑呢？我们吃早饭。”
阮时玉眼底都是笑意，仿佛已经看穿了小芒果的小伎俩，不过她确实没有打算带小芒果去晨跑。
因为之前小芒果在这里住的时候，她已经带小芒果去过几次，但效果都不是很理想，小芒果本身体重就比她多很多，强行晨跑只能增加她的负担
昨天晚上两人各自回了房间之后，阮时玉曾经咨询过系统，系统虽然无法判断小芒果的数据，但基本的知识它还是知道的，至少比阮时玉知道的多！
系统告诉阮时玉，体重比一般人重那种人一上来是不太适合做剧烈的运动的，他们应该从生活习惯和饮食开始调节，慢慢开始运动和健身。
与此同时，系统建议阮时玉去健身房询问到底应该如何为小芒果制定健身计划。
阮时玉当时曾经帮过时千金的妹妹，想来时千金应该是很愿意帮助她的。
“吃完饭，我们先去健身房一趟。”阮时玉这样跟小芒果说道。
阮时玉准备的早饭还是很丰盛的，有粥有菜，甚至旁边还有一盘白切鸡肉！小芒果原本对这样的早饭十分不屑，但经历过昨天晚上的全蔬菜宴之后，就对这样的早饭很满意了。
听到女子的话，她从饭菜中抬
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阮时玉顿时有种搬起石头砸了自己的脚的感觉！
不过嘛，风水轮流转，竟然想芒果是要减肥，阮时玉肯定是要带她回家的！
减肥的第一站就从晚上节食开始。
其实也不能算是节食，只是将晚饭中比较油腻的部分都去掉了，看着桌上满满一桌子的青菜，小芒果顿时觉得还不如直接节食呢！
“小祖宗，我不就是说了一句让你跟你男朋友一起去吗？干嘛要这样对我，你这是打算饿死我呀！”小芒果一脸痛不欲生：“你不会告诉我你现在每天都吃这个。”
“当然不是。”阮时玉的笑容十分和睦，没有一丁点儿公报私仇的意思：“这些都是为了你专门准备的，感谢我。”
小芒果差点晕倒。
在阮时玉的强压下，小芒果不得不从现在开始吃青菜，这一顿晚饭吃得味同嚼蜡，吃了半个小时都没有一点点饱的感觉。
吃完饭之后，阮时玉给小芒果送去了换洗的衣服，跟她说：“今天晚上你还是在主卧睡，我去睡书房，洗完了澡就上床休息，不要看手机，也不要想着去打游戏或者做别的事情。”
小芒果顿时觉得跟她回来完全就是错误的，还不如在小院里对着林清河呢。
她苦着脸，做着最后的挣扎：“你的节奏是不是稍微有点快了？人家不是说应该从先运动开始吗？我们上来就节食，有一点着急了？”
“不着急。”阮时玉笑眯眯道：“晚上本来就应该少吃一点啊，再说我给你提供的量都又不少，你是吃饱了才没有继续吃的？”
小芒果石化。
量是不少，可都是青菜，她完全吃不下去呀！
但看着阮时玉坚定的表情，小芒果也知道，就算自己再怎么辩解，也不可能再给她加菜了，只好认命的拿起衣服去浴室洗漱了。
晚上10点半，阮时玉准时上床，小芒果简直不敢相信阮时玉竟然这么早就睡了，但摸了摸自己空荡荡的肚子，觉得如果不睡的话，恐怕真的会饿，也跟着上了床躺在床上。
小芒果这两天都是12点多睡觉的，虽然不晚，但也不是很早，她以为自己是睡不着的，谁知在床上躺了没有多久，就昏昏沉沉睡了过去。
第二天一早天刚刚亮，不用人叫，她就自己醒了。
小芒果已经好久没有这么早醒来了，上班的时候有工作，压着不得不早起，还勉强可以清醒，没有上班之后就越发自由散漫，已经快要跟当年的阮时玉相提并论了！
小芒果在床上呆呆坐了很久，发现客厅里已经有动静，这房子里只有她跟阮时玉两个人，应该是阮时玉已经起来了。
她也跟着阮时玉在这边住了好几天了，每次阮时玉都是早睡早起，跟她想象中的阮时玉完全不一样，小芒果怀揣着疑惑和不相信，从床上爬了起来。
走到客厅，便闻到一股浓浓的早餐的味道，小芒果惊讶道：“你做了早饭，我们不是应该先去晨跑吗？”
听到小芒果的声音，阮时玉从厨房里走出来，身上还带着围裙，笑道：“你就这么希望去晨跑啊？要不我们现在去晨跑？”
听阮时玉这个意思，竟然是可以不用去晨跑了！
小芒果惊喜不已，连忙道：“不不用了，为什么要去晨跑呢？我们吃早饭。”
阮时玉眼底都是笑意，仿佛已经看穿了小芒果的小伎俩，不过她确实没有打算带小芒果去晨跑。
因为之前小芒果在这里住的时候，她已经带小芒果去过几次，但效果都不是很理想，小芒果本身体重就比她多很多，强行晨跑只能增加她的负担
昨天晚上两人各自回了房间之后，阮时玉曾经咨询过系统，系统虽然无法判断小芒果的数据，但基本的知识它还是知道的，至少比阮时玉知道的多！
系统告诉阮时玉，体重比一般人重那种人一上来是不太适合做剧烈的运动的，他们应该从生活习惯和饮食开始调节，慢慢开始运动和健身。
与此同时，系统建议阮时玉去健身房询问到底应该如何为小芒果制定健身计划。
阮时玉当时曾经帮过时千金的妹妹，想来时千金应该是很愿意帮助她的。
“吃完饭，我们先去健身房一趟。”阮时玉这样跟小芒果说道。
阮时玉准备的早饭还是很丰盛的，有粥有菜，甚至旁边还有一盘白切鸡肉！小芒果原本对这样的早饭十分不屑，但经历过昨天晚上的全蔬菜宴之后，就对这样的早饭很满意了。
听到女子的话，她从饭菜中抬
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