殷厉霆宋乔夏追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
“呼~”
做完训练的那一刻，宋乔夏偷偷松了口气。
手上的哑铃一扔，就往沙发上瘫。
“这都休息了？”
“我都做完了。”
她抱着沙发上的抱枕，死都不肯松手。
“你才做了一组。”
“一组就够了，你看我手上的肌肉，一下都出来了。”
她说着挽起袖子露出自己的胳膊。
明明还是白嫩纤细的胳膊，她非是要做出一副真的长了肌肉的感觉。
她挥舞了一下胳膊，叫嚣着：“就凭我现在这样，一个能打五个。”
“……”
殷厉霆无奈的站在她的面前，看着她瞎比比。
她笑着撒娇：“这种事情肯定也不能急于求成，人嘛，终归还是要给自己留点余地的，总不能把自己给累死
是不是？”
“很累？”
“超级累，我觉得这件事情必须要循序渐进。”她一本正经的说着，“所以今天只能做一组，明天做两……不对
，一组半，一组半就已经很厉害了。”
她认真的为自己布置着之后的进程。
反正不想锻炼就对了。
她更后悔自己今天怎么就嘴贱说了要运动，真想抽当时的自己一个大嘴巴子。
殷厉霆抬手点了点她的额头。
“你啊，平时就是缺乏锻炼。”
“嘿嘿嘿……”
不知道该怎么回应，笑就对了。
“你身体素质太差了，以后就该多锻炼锻炼，这样更健康。”
“嘿嘿嘿……”
继续笑。
反正道理大家都懂，只是做不到罢了。
“所以，我会监督你。”
听到这话，宋乔夏终于笑不下去了。
如果被殷厉霆盯上的话，那可就是大事情。
绝对不是随便可以糊弄的。
她忙摇头。
“你平时工作那么忙，其实不需要每天盯着我的。”
“我自己能照顾好自己。”
殷厉霆笑着看她：“我怕你照顾不好。”
“不会的，我会照顾好自己的，真的。”
“那也不行。”
殷厉霆还是断然拒绝，“你可是我老婆，没有什么事情比老婆重要，所以只要是你的事情，我都有空。”
明明听上去是非常甜蜜的情话。
可为什么她的心情好像一点也不激动，甚至还有点绝望呢？
殷厉霆既然把话放这里了，也就等于没有了回旋的余地，已经订下。
她的内心都是抗拒，但一点办法都没有。
殷厉霆估计也知道她内心到底有多绝望，重新开始举铁的时候还不忘安慰她一句。
“好好珍惜现在还可以休息的时光。”
“……”
为什么听上去像是要让她珍惜最后的晚餐似的。
她想拒绝啊！
之后殷厉霆继续在旁边举铁。
她就坐在沙发上看着。
看着殷厉霆轻松举铁的样子，她就忍不住想着，自己什么时候也能像他那样，估计就真的能一个打五个了。
但她又怕受伤害，想练成这样，肯定很累。
殷厉霆锻炼的根本停不下来。
淡定的做着运动，额头微微有些冒汗，顺着他完美的脸部轮廓缓缓落下。
看上去竟然有点性感。
“咕噜——”
不知为何，宋乔夏咽了口口水。
在那无比安静的房间里，被放大了音效。
殷厉霆的眼神朝着她看了过来。
尴尬。
-->>
“呼~”
做完训练的那一刻，宋乔夏偷偷松了口气。
手上的哑铃一扔，就往沙发上瘫。
“这都休息了？”
“我都做完了。”
她抱着沙发上的抱枕，死都不肯松手。
“你才做了一组。”
“一组就够了，你看我手上的肌肉，一下都出来了。”
她说着挽起袖子露出自己的胳膊。
明明还是白嫩纤细的胳膊，她非是要做出一副真的长了肌肉的感觉。
她挥舞了一下胳膊，叫嚣着：“就凭我现在这样，一个能打五个。”
“……”
殷厉霆无奈的站在她的面前，看着她瞎比比。
她笑着撒娇：“这种事情肯定也不能急于求成，人嘛，终归还是要给自己留点余地的，总不能把自己给累死
是不是？”
“很累？”
“超级累，我觉得这件事情必须要循序渐进。”她一本正经的说着，“所以今天只能做一组，明天做两……不对
，一组半，一组半就已经很厉害了。”
她认真的为自己布置着之后的进程。
反正不想锻炼就对了。
她更后悔自己今天怎么就嘴贱说了要运动，真想抽当时的自己一个大嘴巴子。
殷厉霆抬手点了点她的额头。
“你啊，平时就是缺乏锻炼。”
“嘿嘿嘿……”
不知道该怎么回应，笑就对了。
“你身体素质太差了，以后就该多锻炼锻炼，这样更健康。”
“嘿嘿嘿……”
继续笑。
反正道理大家都懂，只是做不到罢了。
“所以，我会监督你。”
听到这话，宋乔夏终于笑不下去了。
如果被殷厉霆盯上的话，那可就是大事情。
绝对不是随便可以糊弄的。
她忙摇头。
“你平时工作那么忙，其实不需要每天盯着我的。”
“我自己能照顾好自己。”
殷厉霆笑着看她：“我怕你照顾不好。”
“不会的，我会照顾好自己的，真的。”
“那也不行。”
殷厉霆还是断然拒绝，“你可是我老婆，没有什么事情比老婆重要，所以只要是你的事情，我都有空。”
明明听上去是非常甜蜜的情话。
可为什么她的心情好像一点也不激动，甚至还有点绝望呢？
殷厉霆既然把话放这里了，也就等于没有了回旋的余地，已经订下。
她的内心都是抗拒，但一点办法都没有。
殷厉霆估计也知道她内心到底有多绝望，重新开始举铁的时候还不忘安慰她一句。
“好好珍惜现在还可以休息的时光。”
“……”
为什么听上去像是要让她珍惜最后的晚餐似的。
她想拒绝啊！
之后殷厉霆继续在旁边举铁。
她就坐在沙发上看着。
看着殷厉霆轻松举铁的样子，她就忍不住想着，自己什么时候也能像他那样，估计就真的能一个打五个了。
但她又怕受伤害，想练成这样，肯定很累。
殷厉霆锻炼的根本停不下来。
淡定的做着运动，额头微微有些冒汗，顺着他完美的脸部轮廓缓缓落下。
看上去竟然有点性感。
“咕噜——”
不知为何，宋乔夏咽了口口水。
在那无比安静的房间里，被放大了音效。
殷厉霆的眼神朝着她看了过来。
尴尬。
-->>
本章未完，点击下一页继续阅读