第三十五章 开发金鸡独立（4000求推荐票）(第2页/共4页)
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人干扰不到他。
要么就是强化下盘。
要么继续深化肘子功。
要么就是在空间创造上下点功夫。
强化下肢力量方面，随着增重自然而然力量就会提升。
肘子功要靠打比赛才行。
只有在实战中，才能快速提升嘛
空间创造的话
马龙忽然想到了一个人的成名绝技。
诺维茨基的金鸡独立。
他的身体天赋比诺天王还要好。
如果用上了金鸡独立式的后仰，身体天赋就能完美利用上，无解性比诺天王用还要上一个台阶。
“这是个好武器啊”
“不过想要练成没那么容易。”
马龙投中了一个翻身跳投，擦了把汗继续思索。
金鸡独立和直臂跳投不一样。
在球迷眼中，只会看见最后的后仰出手，觉得就是一个独特的后仰跳投动作。
马龙以前也这么认为。
现在自己进入了nba，接受过了系统训练，知道了金鸡
独立的含金量。
这和奥拉朱旺的梦幻脚步一样的复杂的，系统性的进攻技术包。
最后的出手只是其中一个环节。
另外金鸡独立也没有教练可以教他。
直臂跳投还可以请教人，这个只能自己琢磨了。
但想到金鸡独立的威力，马龙还是决定开发。
未来几个赛季，就以开发金鸡独立这个无解武器为第一目标。
“先以金鸡独立为方向努力吧。”
“我记得金鸡独立前置条件是协调性和核心力量，等体力强化完之后，就强化核心吧。”
“核心力量强了，不止是金鸡独立，我卡位c低位背打c跳投都能用上。”
做完了翻身跳投的训练，马龙又在卡勒西莫的要求下，跟团队跑了会战术。
都是以前的老战术，最多就是针对昨晚比赛暴露的一些东西进行了微调。
没有因为要打爵士就进行专门的战术调整。
常规赛也不可能这样玩。
昨天才打的比赛，明天就要和爵士打。
连续主场还好，如果是打客场，那么可能打完比赛的当天凌晨就要上飞机。
稍微休息一下就要开始比赛了。
这样的比赛频率，根本没时间去调整。
也就只有季后赛打系列赛，才能做针对。
训练强度不高，跑完了战术，在教练组的组织下复盘了比赛，下午的训练也就差不多结束。
这过程中，马龙感受到了氛围的变化。
他的50分，身边人受到的冲击最大。
nba是个商业联盟，大多球队都不是一片和谐，更衣室有着各种小矛盾。
就像之前的达德利。
好在马龙改变了以往的态度，表现的更合群也开的了玩笑。
加上教练组明确表态他的战术地位，这些小矛盾也就这么融化。
训练之后，马龙还有一个新任务，要去拍广告牌。
广告牌是球星的专属，地位和荣誉的象征。
原本的开拓者队，只有罗德和克里弗德两人能有广告牌。
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人干扰不到他。
要么就是强化下盘。
要么继续深化肘子功。
要么就是在空间创造上下点功夫。
强化下肢力量方面，随着增重自然而然力量就会提升。
肘子功要靠打比赛才行。
只有在实战中，才能快速提升嘛
空间创造的话
马龙忽然想到了一个人的成名绝技。
诺维茨基的金鸡独立。
他的身体天赋比诺天王还要好。
如果用上了金鸡独立式的后仰，身体天赋就能完美利用上，无解性比诺天王用还要上一个台阶。
“这是个好武器啊”
“不过想要练成没那么容易。”
马龙投中了一个翻身跳投，擦了把汗继续思索。
金鸡独立和直臂跳投不一样。
在球迷眼中，只会看见最后的后仰出手，觉得就是一个独特的后仰跳投动作。
马龙以前也这么认为。
现在自己进入了nba，接受过了系统训练，知道了金鸡
独立的含金量。
这和奥拉朱旺的梦幻脚步一样的复杂的，系统性的进攻技术包。
最后的出手只是其中一个环节。
另外金鸡独立也没有教练可以教他。
直臂跳投还可以请教人，这个只能自己琢磨了。
但想到金鸡独立的威力，马龙还是决定开发。
未来几个赛季，就以开发金鸡独立这个无解武器为第一目标。
“先以金鸡独立为方向努力吧。”
“我记得金鸡独立前置条件是协调性和核心力量，等体力强化完之后，就强化核心吧。”
“核心力量强了，不止是金鸡独立，我卡位c低位背打c跳投都能用上。”
做完了翻身跳投的训练，马龙又在卡勒西莫的要求下，跟团队跑了会战术。
都是以前的老战术，最多就是针对昨晚比赛暴露的一些东西进行了微调。
没有因为要打爵士就进行专门的战术调整。
常规赛也不可能这样玩。
昨天才打的比赛，明天就要和爵士打。
连续主场还好，如果是打客场，那么可能打完比赛的当天凌晨就要上飞机。
稍微休息一下就要开始比赛了。
这样的比赛频率，根本没时间去调整。
也就只有季后赛打系列赛，才能做针对。
训练强度不高，跑完了战术，在教练组的组织下复盘了比赛，下午的训练也就差不多结束。
这过程中，马龙感受到了氛围的变化。
他的50分，身边人受到的冲击最大。
nba是个商业联盟，大多球队都不是一片和谐，更衣室有着各种小矛盾。
就像之前的达德利。
好在马龙改变了以往的态度，表现的更合群也开的了玩笑。
加上教练组明确表态他的战术地位，这些小矛盾也就这么融化。
训练之后，马龙还有一个新任务，要去拍广告牌。
广告牌是球星的专属，地位和荣誉的象征。
原本的开拓者队，只有罗德和克里弗德两人能有广告牌。
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