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“陈连，你确定有这个必要”
林州诧异的看着陈凌。
这样的训练方式有点夸张了，士兵来回宿舍还得上下爬，别说西南军区，就算是全国各大军区都没有这样的先例。
陈凌点头，道：“有这个必要林哥，训练就是要从日常点点滴滴的训练开始，保持一种日常的心态，让它变成一种行为，就像是吃饭喝水一样，这样才能把训练精神深入到骨髓里，成为自己日常生活的一部分。”
“我曾经遇到一个退役的军人，他已经退役10年，但是到现在他依旧能保持在部队时候的身体素质，甚至还更强，你知道他是怎么做到的吗”
“怎么做到的”
林州心头诧异不已。
军人退役后，进入到社会中，随着时间的推移，在没有监督的情况下，身体的训练强度会越来越少，身体素质肯定会不断下降。
不出三年，基本上跟普通人没有多大的区别，更何况是10年的时间。
这一点他是深有体会，自己那些退役战友，去年聚会的时候，个个都是大肚便便，别说让他们跑5公里了，一公里估计都得累趴下。
陈凌道：“日常训练深入到骨髓里，每天上下班都是坚持跑步上班，每天跑50公里，上楼梯全部是跑着上，从来不坐电梯，除了工作时间，他都是在训练中渡过。”
“就算是在走路的时候，他都是以快步走的方式，这种强大的自律下，他保持了10年。”
“这”
林州吃惊的看着陈凌。
“有这样的人”
“有上次我在国外进行任务的时候，多亏有他的帮忙，否则任务不会如此顺利的完成，因此，真正的训练是无时无刻都在进行。”
“爬楼上下，确实有摔下来的危险，但是其他的训练，风险就不大吗什么是特种兵就是最危险的一类兵种”
“更何况我要打造的特种部队是要超越龙牙的地狱战士”
陈凌非常清楚，要想让战士最快速度提升实力，必须让训练无时无刻不存在，让他们时刻都保持一种战斗的状态。
只要在这种情况下，保持很长一段时间，身上的潜能才能彻底的爆发出来，就像在地狱营一样。
林州点了点头，陈凌说的确实有道理，将训练变成日常的生活，真正的变成一种思维，这点不正像新兵入伍的时候吗
他现在终于有点明白为什么陈凌能在这么短的时间内，变得如此强大。
这小子对自己肯定超狠
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“陈连，你确定有这个必要”
林州诧异的看着陈凌。
这样的训练方式有点夸张了，士兵来回宿舍还得上下爬，别说西南军区，就算是全国各大军区都没有这样的先例。
陈凌点头，道：“有这个必要林哥，训练就是要从日常点点滴滴的训练开始，保持一种日常的心态，让它变成一种行为，就像是吃饭喝水一样，这样才能把训练精神深入到骨髓里，成为自己日常生活的一部分。”
“我曾经遇到一个退役的军人，他已经退役10年，但是到现在他依旧能保持在部队时候的身体素质，甚至还更强，你知道他是怎么做到的吗”
“怎么做到的”
林州心头诧异不已。
军人退役后，进入到社会中，随着时间的推移，在没有监督的情况下，身体的训练强度会越来越少，身体素质肯定会不断下降。
不出三年，基本上跟普通人没有多大的区别，更何况是10年的时间。
这一点他是深有体会，自己那些退役战友，去年聚会的时候，个个都是大肚便便，别说让他们跑5公里了，一公里估计都得累趴下。
陈凌道：“日常训练深入到骨髓里，每天上下班都是坚持跑步上班，每天跑50公里，上楼梯全部是跑着上，从来不坐电梯，除了工作时间，他都是在训练中渡过。”
“就算是在走路的时候，他都是以快步走的方式，这种强大的自律下，他保持了10年。”
“这”
林州吃惊的看着陈凌。
“有这样的人”
“有上次我在国外进行任务的时候，多亏有他的帮忙，否则任务不会如此顺利的完成，因此，真正的训练是无时无刻都在进行。”
“爬楼上下，确实有摔下来的危险，但是其他的训练，风险就不大吗什么是特种兵就是最危险的一类兵种”
“更何况我要打造的特种部队是要超越龙牙的地狱战士”
陈凌非常清楚，要想让战士最快速度提升实力，必须让训练无时无刻不存在，让他们时刻都保持一种战斗的状态。
只要在这种情况下，保持很长一段时间，身上的潜能才能彻底的爆发出来，就像在地狱营一样。
林州点了点头，陈凌说的确实有道理，将训练变成日常的生活，真正的变成一种思维，这点不正像新兵入伍的时候吗
他现在终于有点明白为什么陈凌能在这么短的时间内，变得如此强大。
这小子对自己肯定超狠
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