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    龙炎有点诧异地的盯着陈凌,没有立刻发起进攻。

    两人短兵相接对轰了一拳,虽然大家都没有用尽全力,可是也能大概推算出对方拳头攻击出的力量。

    “这小子的力量不在自己之下能够当上队长,确实有点本事。”

    龙炎不敢有丝毫大意。

    而陈凌表情也严肃起来,他的身体经过连续强化后,属性达到4,已经突破人体极限,能够达到这个级别的人不多。

    刚才一招试探,对方的力量丝毫不弱自己。

    陈凌是靠一次又一次强化,又经过疯狂的训练才有如此恐怖的身体素质,对方仅仅依靠自己的训练突破到这样的程度,非常了不起。

    难怪龙头不止一次提醒他们要注意龙炎突击队。

    突然想到自己还有一次特训的机会,陈渊心念一转:“开始”

    “叮,宿主在一个小时内,完成1000次波比跳,1000次俯卧起坐,1000次俯卧撑。”

    陈凌心头微微一愣,这次强化训练有点恐怖了。

    次数合计3000次,平均速度一秒多一点点,如此连续高强度的训练,有点非人类

    刚好这个时候,龙炎盯着陈凌开始做热身运动。

    他先是扭动上半身筋骨,顿时,犹如虎背一般的背部在扭动下,筋骨噼里啪啦的作响,犹如放鞭炮一般。

    在活动到腰部,腿部身体的每一个关节都像是蕴含强大的爆发力。

    何辰,蒋凡两人同样出身武术世家,看到龙炎仅仅热身一下便爆发出如此可怕的变化,脸色不由得微微一变。这是内家功与外加功练到极致才能表现出来。

    他们两人到现都没有达到这样的程度。

    龙炎果然不简单

    耿战神色变得凝重起来,看样子龙炎的实力又提升了不少。

    王彦,铁旦等人的格斗实力虽然没有何辰等人精通,但是从对方的表现中感受到那股强大的气息,脸色都有些紧张起来。

    龙焱突击队的人看到队长热身,兴奋得鼓掌。

    队长这次要爆发了

    “他们很快就会看到队长的恐怖”

    “跟队长比较拳脚,放眼各大军区还没人是他的对手。”

    “队长,好样的”

    他们目光不时落在王彦等人身上,看到他们一副惊讶的样子,脸上露出几分自豪。

    队长是他们所有人最崇拜人

    突然,他们看到陈凌在原地做起波比跳。

    一个个眉头锁紧,这家伙想搞什么

    格斗前的热身运动很有必要,可以将身体的各个关节活动开,从而在短时间内,能爆发出更将的威力。

    但是他们还没见过有人做波比跳当热身的

    呼呼

    众人惊讶地发现陈凌的动作变得越来越快,看着看着有一种眼花缭乱的感觉。

    龙炎注意到陈凌有运动的频率眉头锁紧。

    “这小子搞什么频率搞得这么快,一秒钟一次完整的动作这个频率短时间内,很多人都能做到,关键能保持多久的问题。”

    一分钟过去,五分钟过去,十分钟过去

    陈凌还保持原来的频率完成一次又一次,这令龙炎等人一个个眼珠子都瞪直了。

    波比运动他们也经常训练,

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