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剑灵也严肃起来,说:“既然这样,我也放心了,我们开始修炼吧。”
突然,赵瑾便发现,剑灵本来在绝影剑之中,现在似乎到了赵瑾的大脑之中了。
即使心中诧异,赵瑾也没有多想,毕竟剑灵都说了,如果真的要害自己这个毫无价值的人的话,根本没有什么作用。所以剑灵到了自己大脑当中,可能反倒是一件好事。
这样的话,剑灵就能随时随地指导赵瑾,也不用赵瑾整天扛着一把剑到处跑了。
赵瑾整了整凌乱的衣衫,双眼平视前方,说道:“我已经准备好了,开始吧!”
“好,你自己翻开《九转玄灵诀》,按照上面的第一步,开始修炼吧。”
剑灵也没有直接给赵瑾修炼指导,只是让他先自己看书,看来主要的精髓,还是要自己去细细体会。
从地上拿起来刚刚找到的《九转玄灵诀》。金黄色的外观,经过如此长久的时光,虽然在储物戒指中不会损坏,但也给人一种沧桑厚重之感。
赵瑾深呼一口气,打开了这本修炼秘籍。
第一页,印着几个大字《九转玄灵诀》。
翻开第二页,上面写道:
《九转玄灵诀》,上古修炼密典,强行打磨增强身体素质,进行透支性训练,使修灵者从身体上就能够碾压其他修炼者。力量强横而霸道,初期付出的努力胜过任何同级修炼方法,从身体,灵魂等众多方面进行锻炼。精神世界打开后步入正式修灵阶段。
《九转玄灵诀》共分九重境界,分别为:
炼体—通脉—塑魂—真灵—嗜血—双灵—怨念—九变—灵圣
到达九变境界后,频繁的修炼已经不起作用,此时量变达到巅峰,机遇与时间将各行其道,此时若能领悟真谛,达到质变,则为真正大圣之境。
第一页就此结束,赵瑾看完后,心里也有颇多感慨,看来,自己的修炼之路,还非常漫长。
“管他的,先看眼前的吧!”
反正一时半会儿也到不了那么高的境界,还是先一步一步来。
直接翻开第二页,这就是第一重“炼体”的介绍了。
炼体:最大限度强化身体素质,基础关,必过。
第一阶段:负重跑步。提高速度耐力与心理耐力,初期负重五十斤沿山脚以最快速度跑三圈,途中禁止休息与停顿。每过一天加五斤,疲劳关必过,一个月后路程加两圈,连续三月时间,到期结束。
“卧槽!”赵瑾赶快合上书,心中似乎有一万头草泥马狂奔而过。
“咋了?”剑灵看笑话一般地说道,“是不是感到非常的,惊异?”
赵瑾无奈地摇摇头,这种训练,至少,自己在地球的时候,还从来没见过这种程度的训练。
“切!不就是个负重跑步嘛,告诉你吧贱灵!我赵瑾是绝对不会怕的!”
赵瑾冷笑一声,马上在储物戒指中拿出了负重专用铠甲,穿上了一件标有五十斤字样的铠甲。
看着赵瑾发抖的双腿,剑灵笑着想道:“年轻人,激情还是有的。”
十二岁的少年,负重五十斤跑步,这是什么概念?
甚至在刚穿上负重铠甲的时候,赵
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剑灵也严肃起来,说:“既然这样,我也放心了,我们开始修炼吧。”
突然,赵瑾便发现,剑灵本来在绝影剑之中,现在似乎到了赵瑾的大脑之中了。
即使心中诧异,赵瑾也没有多想,毕竟剑灵都说了,如果真的要害自己这个毫无价值的人的话,根本没有什么作用。所以剑灵到了自己大脑当中,可能反倒是一件好事。
这样的话,剑灵就能随时随地指导赵瑾,也不用赵瑾整天扛着一把剑到处跑了。
赵瑾整了整凌乱的衣衫,双眼平视前方,说道:“我已经准备好了,开始吧!”
“好,你自己翻开《九转玄灵诀》,按照上面的第一步,开始修炼吧。”
剑灵也没有直接给赵瑾修炼指导,只是让他先自己看书,看来主要的精髓,还是要自己去细细体会。
从地上拿起来刚刚找到的《九转玄灵诀》。金黄色的外观,经过如此长久的时光,虽然在储物戒指中不会损坏,但也给人一种沧桑厚重之感。
赵瑾深呼一口气,打开了这本修炼秘籍。
第一页,印着几个大字《九转玄灵诀》。
翻开第二页,上面写道:
《九转玄灵诀》,上古修炼密典,强行打磨增强身体素质,进行透支性训练,使修灵者从身体上就能够碾压其他修炼者。力量强横而霸道,初期付出的努力胜过任何同级修炼方法,从身体,灵魂等众多方面进行锻炼。精神世界打开后步入正式修灵阶段。
《九转玄灵诀》共分九重境界,分别为:
炼体—通脉—塑魂—真灵—嗜血—双灵—怨念—九变—灵圣
到达九变境界后,频繁的修炼已经不起作用,此时量变达到巅峰,机遇与时间将各行其道,此时若能领悟真谛,达到质变,则为真正大圣之境。
第一页就此结束,赵瑾看完后,心里也有颇多感慨,看来,自己的修炼之路,还非常漫长。
“管他的,先看眼前的吧!”
反正一时半会儿也到不了那么高的境界,还是先一步一步来。
直接翻开第二页,这就是第一重“炼体”的介绍了。
炼体:最大限度强化身体素质,基础关,必过。
第一阶段:负重跑步。提高速度耐力与心理耐力,初期负重五十斤沿山脚以最快速度跑三圈,途中禁止休息与停顿。每过一天加五斤,疲劳关必过,一个月后路程加两圈,连续三月时间,到期结束。
“卧槽!”赵瑾赶快合上书,心中似乎有一万头草泥马狂奔而过。
“咋了?”剑灵看笑话一般地说道,“是不是感到非常的,惊异?”
赵瑾无奈地摇摇头,这种训练,至少,自己在地球的时候,还从来没见过这种程度的训练。
“切!不就是个负重跑步嘛,告诉你吧贱灵!我赵瑾是绝对不会怕的!”
赵瑾冷笑一声,马上在储物戒指中拿出了负重专用铠甲,穿上了一件标有五十斤字样的铠甲。
看着赵瑾发抖的双腿,剑灵笑着想道:“年轻人,激情还是有的。”
十二岁的少年,负重五十斤跑步,这是什么概念?
甚至在刚穿上负重铠甲的时候,赵
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