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nbsp;“哦~这才叫爽！”刚把脚伸进木盆当中，赵瑾便舒服地叫出了声。
“以后每天都要这样，保持良好的作息时间！”
赵瑾走到床边坐下，继续翻开放在床边的《武者基础知识》，开始仔细的研究，就像老年人打太极一样，还在边上做着动作。
第二天，赵瑾再次背起负重铠甲，不过这一次，赵瑾背上了更重的铠甲，只有不断地突破极限，才能够获得更大的进步。
剑灵也没有说什么，毕竟，这是好事。
再次跑完三圈，本该停下的赵瑾，却继续用力向前跑去。
“没有最强，只有更强！”
再次跑了一圈后，赵瑾在河边倒了下来。
此时赵瑾只感觉天旋地转，有什么液体总是从自己的喉咙中向出涌，心脏似乎快要爆炸，每一次呼吸，心脏都承受着巨大的压力。
这样一连过了几十分钟，赵瑾才让呼吸平稳下来。
一如既往的卸掉负重铠甲，赵瑾用了最快的速度处理完一切事情，然后再脱掉衣服，歇息好了过后，洗澡。
三个月后……
一道身影快速地冲向一棵参天大树，随后，就像灵活的猴子一样，以惊人的速度，盘旋着树干爬上了树道。
“真的？”赵瑾仰起头看着剑灵，虽然一直这么说，但在真正到来的时候，还是会有点激动。
“没错。”剑灵确认道，“吃完烤肉，你就进密室，我会告诉你怎么办。”
听到剑灵的话，赵瑾赶快吃完了烤肉，走进刚来时的密室之中。
“现在，双手捧住柯斯皇玉，让它悬浮在你的手上。”
赵瑾赶快照做，将柯斯皇玉捧了下来，果真如同剑灵说的一样，金黄色的柯斯皇玉悬浮在了自己的手中。
“接下来，集中注意力在你的胸口。”
赵瑾闭上双眼，注意力集中在自己的胸口，他感受到似乎有一股温暖的气息，似乎有丝丝线在自己的胸口外停着。
“好的，你自己的感受就不用我说了，试着用意念吸引那些力量进入你的胸口。”
外面那一团力量让赵瑾感到很温暖，这时候，赵瑾开始控制着那一团力量，变成丝线型缓缓的进入自己的胸膛。
尝试着将那一团力量全部引进了自己的胸膛，赵瑾只感到胸口阵阵胀痛，似乎空间太小，容纳不下这么多的物体。
“接下来，控制着力量向下面游走，突破第一层阻碍！”
赵瑾听着剑灵的指示，开始往下面突破。
“呃啊！”就在赵瑾控制着力量狠狠地撞击那一层阻碍的时候，一股钻心的疼痛不断地袭来。
“坚持住，我说过，这过程很痛苦，如果承受过去了，就是强者！”剑灵冷声道。
nbsp;“哦~这才叫爽！”刚把脚伸进木盆当中，赵瑾便舒服地叫出了声。
“以后每天都要这样，保持良好的作息时间！”
赵瑾走到床边坐下，继续翻开放在床边的《武者基础知识》，开始仔细的研究，就像老年人打太极一样，还在边上做着动作。
第二天，赵瑾再次背起负重铠甲，不过这一次，赵瑾背上了更重的铠甲，只有不断地突破极限，才能够获得更大的进步。
剑灵也没有说什么，毕竟，这是好事。
再次跑完三圈，本该停下的赵瑾，却继续用力向前跑去。
“没有最强，只有更强！”
再次跑了一圈后，赵瑾在河边倒了下来。
此时赵瑾只感觉天旋地转，有什么液体总是从自己的喉咙中向出涌，心脏似乎快要爆炸，每一次呼吸，心脏都承受着巨大的压力。
这样一连过了几十分钟，赵瑾才让呼吸平稳下来。
一如既往的卸掉负重铠甲，赵瑾用了最快的速度处理完一切事情，然后再脱掉衣服，歇息好了过后，洗澡。
三个月后……
一道身影快速地冲向一棵参天大树，随后，就像灵活的猴子一样，以惊人的速度，盘旋着树干爬上了树道。
“真的？”赵瑾仰起头看着剑灵，虽然一直这么说，但在真正到来的时候，还是会有点激动。
“没错。”剑灵确认道，“吃完烤肉，你就进密室，我会告诉你怎么办。”
听到剑灵的话，赵瑾赶快吃完了烤肉，走进刚来时的密室之中。
“现在，双手捧住柯斯皇玉，让它悬浮在你的手上。”
赵瑾赶快照做，将柯斯皇玉捧了下来，果真如同剑灵说的一样，金黄色的柯斯皇玉悬浮在了自己的手中。
“接下来，集中注意力在你的胸口。”
赵瑾闭上双眼，注意力集中在自己的胸口，他感受到似乎有一股温暖的气息，似乎有丝丝线在自己的胸口外停着。
“好的，你自己的感受就不用我说了，试着用意念吸引那些力量进入你的胸口。”
外面那一团力量让赵瑾感到很温暖，这时候，赵瑾开始控制着那一团力量，变成丝线型缓缓的进入自己的胸膛。
尝试着将那一团力量全部引进了自己的胸膛，赵瑾只感到胸口阵阵胀痛，似乎空间太小，容纳不下这么多的物体。
“接下来，控制着力量向下面游走，突破第一层阻碍！”
赵瑾听着剑灵的指示，开始往下面突破。
“呃啊！”就在赵瑾控制着力量狠狠地撞击那一层阻碍的时候，一股钻心的疼痛不断地袭来。
“坚持住，我说过，这过程很痛苦，如果承受过去了，就是强者！”剑灵冷声道。