我和冰山总裁老婆追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
若是宁凡之前有这个实力，早就帮许若兰洗髓易经，何苦要拖到今天。
洗髓易经，就等于要将一个人的体质，从后天重返先天。
除非靠灵气洗练，否则单凭真气，休想将那些后天尘垢逼出来。
昨天晚上，许若兰难得进入空灵状态。
宁凡一咬牙，将绝大部分罡气，全都输送入金丹内炼化成灵气。
正是靠这些灵气，才能让许若兰的体质有着本质上的改变。
做完这一步，心力交瘁的宁凡当场就累晕过去。
至今宁凡体内的罡气，都是油尽灯枯的状态，不及全盛时期的五分之一。
想再次给许若兰易筋洗髓，无疑于痴人说梦。
许若兰这才注意到，宁凡的唇色发白、精神萎靡，双眼出还有淡淡的黑眼圈。
许若兰急忙说道，“老公，算了，这样就很好。”
“没事。等我修为恢复就好了。”
宁凡打了一个哈哈宽慰道，“第一次没什么经验，下次轻车熟路，就不会这么累了。”
“老公，答应我。别这么拼命好吗”
“我知道。”
宁凡笑着点点头，但心里却默默的说道，“为自己的女人拼命，又算的了什么。”
从现在开始，宁凡就要帮许若兰打下修炼的根基。
通过不断的易筋洗髓，让许若兰的体质更加适合修炼。
“老婆，你去上班吧。”
“老公，我不去了，今天就在家里陪着你。”
“不用，我睡一觉就好了。”
最终宁凡还是将许若兰哄出门，他对自己的身体很了解，只是有些困而已。
睡了两个小时的回笼觉，宁凡就打电话给欧阳菲菲。
“菲菲，你帮我找找，中海市有哪些生禽屠宰场之类的地方。”
“三少请稍等。”
对于宁凡，欧阳菲菲可以说是言听计从，绝不会有任何反驳。
放下电话，宁凡轻轻的自语道，“菲菲，到时候本少给你一个惊喜。”
宁凡的精力、修为有限，只能一个个帮助她们改善体质。
半个小时不到，宁凡得到了自己要的资料，手上的传真记录了整个中海市大大小小的屠宰场，
大到全自动化的屠宰场，小到菜市场的现场宰杀，全都包含在内。
“算了，还是去菜市场吧。”
大型屠宰场，有着严格的消毒程序，并不是那么容易进去，宁凡只能放弃。
按照传真上的记录，宁凡找到了离自己最近的一家菜市场。
这个菜市场的规模还比较大，前半段卖瓜果蔬菜之类，后半段就是鸡鸭鱼肉等生禽。
朝着菜市场里面走进去，宁凡已经可以闻到浓郁的血腥味，以及家禽散发出来的恶臭。
宁凡大致望了一眼，卖家禽的档口差不多有五十家以上。
“还可以。就这里吧。”
找了一个偏僻的角落，宁凡开始运行夺元杀神术。
夺元杀神术，可以掠夺万物气息，然后强行炼化成灵气。
血气自然包含在内，而且炼化的效率，要远远高于那些草木精华。
这是一门越战越强的功法，天生就适合杀戮。
可宁凡还没丧心病狂到，
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若是宁凡之前有这个实力，早就帮许若兰洗髓易经，何苦要拖到今天。
洗髓易经，就等于要将一个人的体质，从后天重返先天。
除非靠灵气洗练，否则单凭真气，休想将那些后天尘垢逼出来。
昨天晚上，许若兰难得进入空灵状态。
宁凡一咬牙，将绝大部分罡气，全都输送入金丹内炼化成灵气。
正是靠这些灵气，才能让许若兰的体质有着本质上的改变。
做完这一步，心力交瘁的宁凡当场就累晕过去。
至今宁凡体内的罡气，都是油尽灯枯的状态，不及全盛时期的五分之一。
想再次给许若兰易筋洗髓，无疑于痴人说梦。
许若兰这才注意到，宁凡的唇色发白、精神萎靡，双眼出还有淡淡的黑眼圈。
许若兰急忙说道，“老公，算了，这样就很好。”
“没事。等我修为恢复就好了。”
宁凡打了一个哈哈宽慰道，“第一次没什么经验，下次轻车熟路，就不会这么累了。”
“老公，答应我。别这么拼命好吗”
“我知道。”
宁凡笑着点点头，但心里却默默的说道，“为自己的女人拼命，又算的了什么。”
从现在开始，宁凡就要帮许若兰打下修炼的根基。
通过不断的易筋洗髓，让许若兰的体质更加适合修炼。
“老婆，你去上班吧。”
“老公，我不去了，今天就在家里陪着你。”
“不用，我睡一觉就好了。”
最终宁凡还是将许若兰哄出门，他对自己的身体很了解，只是有些困而已。
睡了两个小时的回笼觉，宁凡就打电话给欧阳菲菲。
“菲菲，你帮我找找，中海市有哪些生禽屠宰场之类的地方。”
“三少请稍等。”
对于宁凡，欧阳菲菲可以说是言听计从，绝不会有任何反驳。
放下电话，宁凡轻轻的自语道，“菲菲，到时候本少给你一个惊喜。”
宁凡的精力、修为有限，只能一个个帮助她们改善体质。
半个小时不到，宁凡得到了自己要的资料，手上的传真记录了整个中海市大大小小的屠宰场，
大到全自动化的屠宰场，小到菜市场的现场宰杀，全都包含在内。
“算了，还是去菜市场吧。”
大型屠宰场，有着严格的消毒程序，并不是那么容易进去，宁凡只能放弃。
按照传真上的记录，宁凡找到了离自己最近的一家菜市场。
这个菜市场的规模还比较大，前半段卖瓜果蔬菜之类，后半段就是鸡鸭鱼肉等生禽。
朝着菜市场里面走进去，宁凡已经可以闻到浓郁的血腥味，以及家禽散发出来的恶臭。
宁凡大致望了一眼，卖家禽的档口差不多有五十家以上。
“还可以。就这里吧。”
找了一个偏僻的角落，宁凡开始运行夺元杀神术。
夺元杀神术，可以掠夺万物气息，然后强行炼化成灵气。
血气自然包含在内，而且炼化的效率，要远远高于那些草木精华。
这是一门越战越强的功法，天生就适合杀戮。
可宁凡还没丧心病狂到，
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