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第二天一早，天刚蒙蒙亮，胡铭晨就爬起来。
自从跟宋乔山练习了之后，胡铭晨就没有了睡懒觉的习惯，不管是在哪里，只要条件还能允许，胡铭晨早上都会起得很早活动一下身子，感觉要是不动两下，全身就不得劲儿。
昨天来的时候，胡铭晨就看到家属大院的外面有一条河，河边环境不错，绿树成荫，草地成片，而且修建了一些健身器材，雅致整洁。
胡铭晨简单的洗漱之后，就下楼到河边去跑步锻炼。
跑着跑着，胡铭晨就看到前面有一个熟悉的身影，一身粉色的运动服，马尾头左右摇甩，跑步的动作轻盈而有力量感，与那些半吊子的晨练青年人有所区别。
胡铭晨加快脚步跑了上去：“怎么是你啊。”
胡铭晨不用特意偏头去看，光凭背影，他就大致估摸到了这人是宋乔山的女儿宋茜。
宋茜瞥了胡铭晨一眼：“是我很奇怪吗，要你也在这河边跑步才奇怪。”
“那倒也是，你家就住对面，我就是临时的。”胡名额瘪了瘪嘴道。
“知道就好，还以为你应该在睡大觉，没曾想你也起那么早。看来，你还真的像是我爸爸的徒弟。”宋茜目视前方，一边跑动着一边道。
“什么叫像，本来就是。”胡铭晨纠正道。
“瞧你那了不得的样子，那要不我们比比，看谁比较厉害。”宋茜侧眼瞄了胡铭晨一眼道。
“我和你比？”胡铭晨想不到宋茜会提出这么一个请求。
“怎么？不敢啊？怕输？哼，还以为跟我爸学过之后就能了呢，结果一样是懦夫，搞不懂我爸怎么会收了这么一个徒弟。”胡铭晨的反问，让宋茜觉得他是怕了，因此就对他进行讥讽。
“我怎么可能会是怕输，我是怕你太难堪，瞧你一副志得意满的样子，搞得自己很厉害似的。”胡铭晨没有完全被激怒，可还是有些不舒服。
“谁难堪还不一定呢。”
“好，你说比什么，咱们就让事实来验证一下。”
“我说比什么就比什么吗？那行，我们就先比速度，从这里一直向前跑，绕一圈之后，那边会有一座桥，过了桥在染回来。这里有一棵柳树，有一个单杠，就以这里为起点和终点，如何，敢不敢？”宋茜停下来，指着旁边的一棵半人粗的大柳树和一个竖起来的单杠道。
“可以，没问题，你要不要准备一下？准备好了你就可以跑了。”胡铭晨点点头，左手延了延道。
“放心，我不会占你便宜的，要开始就一起开始，免得你输了不认账。”宋茜扬了扬下巴道。
“好，那我们就开始，预备跑。”胡铭晨也不和她废话，与她站到一条线上，就立刻开始。
一瞬间，两人就像两匹骏马一样飞奔而出。
宋茜这丫头看起来文文静静的，跑起步来还真的是不含糊，步伐有力，步频迅速，起跑开始之后，并没有落后于胡铭晨，反而还有隐隐超越之势。
宋乔山只有宋茜一个女儿，因此从小就锻炼他的体魄。宋茜晨跑的习惯也是受到宋乔山的感染，在宋茜很小的时候，宋乔山每次探亲回家来，一大早重要带着宋茜去跑步。
当时徐洁还有点反对，觉得宋茜还小，而且一个女孩子家，用不着锻炼什么。后来宋乔山就说只是带她出去玩，实际上还是对她进行训练。
这一来二去的，宋茜也就喜欢上了晨练。除了晨练之外，宋茜还要求宋乔山教她军体拳。再后来，就算宋乔山不在身边了，宋茜也没有将晨练的习惯给丢掉，因此胡铭晨才会今天一大早跑步遇到宋茜。
徐洁后来也不反对宋茜了，自从跟着宋乔山晨练了之后，原本体质单薄的宋茜身体越来越好，而且十来年没打过针了，至于感冒这种小毛病，也甚少发生。既然锻炼身体有实际的效果，徐洁当然就由着他们爷俩。
冬天早晨的风吹在脸上，还是很冰凉的，虽然不至于像北方那样凌冽，可是胡铭晨和宋茜的耳朵和脸庞还是会变红。
宋茜能够开始之后可以同胡铭晨形成并驾齐驱的态势，说实话，是胡铭晨让着的结果。
不管宋茜跟着宋乔山再怎么练，她毕竟是女孩子，体能上先天就存在着与男孩子有差距。
胡铭晨不爆发出来，就是想看看宋茜到底有多少实力，是不是像她嘴巴上说的那
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第二天一早，天刚蒙蒙亮，胡铭晨就爬起来。
自从跟宋乔山练习了之后，胡铭晨就没有了睡懒觉的习惯，不管是在哪里，只要条件还能允许，胡铭晨早上都会起得很早活动一下身子，感觉要是不动两下，全身就不得劲儿。
昨天来的时候，胡铭晨就看到家属大院的外面有一条河，河边环境不错，绿树成荫，草地成片，而且修建了一些健身器材，雅致整洁。
胡铭晨简单的洗漱之后，就下楼到河边去跑步锻炼。
跑着跑着，胡铭晨就看到前面有一个熟悉的身影，一身粉色的运动服，马尾头左右摇甩，跑步的动作轻盈而有力量感，与那些半吊子的晨练青年人有所区别。
胡铭晨加快脚步跑了上去：“怎么是你啊。”
胡铭晨不用特意偏头去看，光凭背影，他就大致估摸到了这人是宋乔山的女儿宋茜。
宋茜瞥了胡铭晨一眼：“是我很奇怪吗，要你也在这河边跑步才奇怪。”
“那倒也是，你家就住对面，我就是临时的。”胡名额瘪了瘪嘴道。
“知道就好，还以为你应该在睡大觉，没曾想你也起那么早。看来，你还真的像是我爸爸的徒弟。”宋茜目视前方，一边跑动着一边道。
“什么叫像，本来就是。”胡铭晨纠正道。
“瞧你那了不得的样子，那要不我们比比，看谁比较厉害。”宋茜侧眼瞄了胡铭晨一眼道。
“我和你比？”胡铭晨想不到宋茜会提出这么一个请求。
“怎么？不敢啊？怕输？哼，还以为跟我爸学过之后就能了呢，结果一样是懦夫，搞不懂我爸怎么会收了这么一个徒弟。”胡铭晨的反问，让宋茜觉得他是怕了，因此就对他进行讥讽。
“我怎么可能会是怕输，我是怕你太难堪，瞧你一副志得意满的样子，搞得自己很厉害似的。”胡铭晨没有完全被激怒，可还是有些不舒服。
“谁难堪还不一定呢。”
“好，你说比什么，咱们就让事实来验证一下。”
“我说比什么就比什么吗？那行，我们就先比速度，从这里一直向前跑，绕一圈之后，那边会有一座桥，过了桥在染回来。这里有一棵柳树，有一个单杠，就以这里为起点和终点，如何，敢不敢？”宋茜停下来，指着旁边的一棵半人粗的大柳树和一个竖起来的单杠道。
“可以，没问题，你要不要准备一下？准备好了你就可以跑了。”胡铭晨点点头，左手延了延道。
“放心，我不会占你便宜的，要开始就一起开始，免得你输了不认账。”宋茜扬了扬下巴道。
“好，那我们就开始，预备跑。”胡铭晨也不和她废话，与她站到一条线上，就立刻开始。
一瞬间，两人就像两匹骏马一样飞奔而出。
宋茜这丫头看起来文文静静的，跑起步来还真的是不含糊，步伐有力，步频迅速，起跑开始之后，并没有落后于胡铭晨，反而还有隐隐超越之势。
宋乔山只有宋茜一个女儿，因此从小就锻炼他的体魄。宋茜晨跑的习惯也是受到宋乔山的感染，在宋茜很小的时候，宋乔山每次探亲回家来，一大早重要带着宋茜去跑步。
当时徐洁还有点反对，觉得宋茜还小，而且一个女孩子家，用不着锻炼什么。后来宋乔山就说只是带她出去玩，实际上还是对她进行训练。
这一来二去的，宋茜也就喜欢上了晨练。除了晨练之外，宋茜还要求宋乔山教她军体拳。再后来，就算宋乔山不在身边了，宋茜也没有将晨练的习惯给丢掉，因此胡铭晨才会今天一大早跑步遇到宋茜。
徐洁后来也不反对宋茜了，自从跟着宋乔山晨练了之后，原本体质单薄的宋茜身体越来越好，而且十来年没打过针了，至于感冒这种小毛病，也甚少发生。既然锻炼身体有实际的效果，徐洁当然就由着他们爷俩。
冬天早晨的风吹在脸上，还是很冰凉的，虽然不至于像北方那样凌冽，可是胡铭晨和宋茜的耳朵和脸庞还是会变红。
宋茜能够开始之后可以同胡铭晨形成并驾齐驱的态势，说实话，是胡铭晨让着的结果。
不管宋茜跟着宋乔山再怎么练，她毕竟是女孩子，体能上先天就存在着与男孩子有差距。
胡铭晨不爆发出来，就是想看看宋茜到底有多少实力，是不是像她嘴巴上说的那
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