正文 266.抵达Y国(第2页/共4页)

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素安！

    大家的行李一定要有人看着，批次都不敢打瞌睡，不敢上厕所，不敢离开行李走动一下去买食物。

    那个晚上的每一分钟都像一年那么漫长，每个人目光空洞，感到自己好无助，好孤苦，想到此有些柔弱的姑娘都不禁潸然泪下，直到天开始发亮，车站总算开门之时，许素安才觉得这场噩梦终于要结束了。

    一行十人出了机场，总算接机的没让大家等。

    原以为会是学校的人来接，可没想到来的是辆大巴车型的出租车。

    黑糊糊开了一阵，司机本来就以缺乏方向感著称，那会儿更是根本找不着北了。直到司机让带头的人先下车，迷迷糊糊跳下车一看，面前是一条泊在河边的船。

    心中顿时大怖，几乎是跳上车的。

    几疑碰上劫财劫色的小偷强盗什么的，一时之间车上的无论男生女生都七嘴八舌，炸开了锅，再不就是司机接错了人。

    因为之前和学校联系好了，下飞机后学校会来接，然后会被安排到学生宿舍。当时心里那种恐惧，真是无法形容。

    善良友好的外国人让许素安一路的行程都很顺利，当地时间22点多，到达了她学校所在的城市，原本预交一个月的房租，是打算第一个晚上可以睡个安稳觉，在打开公寓门的瞬间落空了。

    家徒四壁形容的就是那一刻的许素安。

    房间里也没有暖气设备，被子只有薄薄的一层，冻得我又是一夜无眠。

    深夜的异国他乡已经微微有了寒意，可是房间里空空如也，甚至连张床垫都没有，不过漂洋过海的奔波劳累已经让他们这群孩子们顾不上连窗帘都没有的窘迫，就这样在薄薄的睡袋里度过了他们开始国外交流的第一个晚上。

    机场上的困劲儿不知跑去了哪里，硬是眼睁睁看着天色亮起来，当第一道曙光照进窗户时，大家都是一场不眠之夜。

    众人盯着黑眼圈，漫步在这个陌生国度的城市街头，开始了他们在y国交流留学生活的第一天

    网上查到的留学经验贴，都是这样说，许素安也就看看笑笑。

    在前往y国前的前几天，争取把睡觉时间延迟几小时，比如到2点，然后9点起床。做一个“晚睡晚起”的人。

    出发当天，无论飞机的时间多早，前一晚都不要提前睡，而是压到2点，这样，在十几个小时的飞行中，正好可以补充睡眠。

    飞行时不要睡眠，到“正常”时间才睡是对身体很不厚道的做法，这是不可取的。事实上，只有多睡才能无痛苦地倒时差并对身体的损害减到最小。

    到y国后，当天尽量不要安排工作或旅游，到了下午一定会困了，因为这相当于是中国的后半夜，可以考虑y国时间下午6点睡，早上4点起，这相当中国的凌晨6点睡。

    这比来y国前的凌晨2点睡的作息时间只后推了4个小时而已。

    这个跨度非常之小，身体不会

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