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啊！
贵为帝王将相，也要仰天长叹——我真的还想再活五百年。
秦始皇蓬莱访仙岛、嘉靖帝作死吞红丸，为的无非就是长生而已。
仙人抚我顶，结发受长生。
这是古往今来多少人梦寐以求却永远无法企及的目标。
作为武林泰山北斗的张三丰，也不能免俗，在武当山留下了“仙道无凭”的石碑，包含着深深的怨念和遗憾。
可是今天……可是现在！
就在自己面前，这个老和尚言之凿凿，声称通过食物的调配，就能大大延长寿命？！
人生七十古来稀，按照这个算的话，这金池老和尚已经活了接近四个古稀了呀。
崔石的目光一下子就落在刚才吃了没几口的那份午餐上。
卧槽！
难道这就是能活几百岁的奥秘所在？
张六！放开那个馒头！
金池老僧摇摇头，遗憾地说道：“这里的食材，太差太差了，又没有明火可用，老衲竭尽所能也只能做成这样。给张六他们吃的东西没那么多讲究，好吃就行了，反而好办一些。”
靠！
张六等人怒目而视，心想原来那些好吃的东西对身体不见得好，这老和尚可恶！
食材太差？
没有明火？
都不是什么大问题呀！
崔石万万没想到，一场普通的狱内斗殴事件，竟然有这么大的收获。
如果这个老和尚不是胡吹大气的话，哪怕只有一半靠谱，那也是接近150岁的存在啊。
可这……怎么做到的？
“老金，都是一样的食物，你就能完全去除其中的有害物质，让身体不受任何损伤？”
“不受任何损伤，那除非是神仙手段。”
金池摇头道：“事实上影响身体的因素太多太多，即使只论食物，也和具体的人体状态、季节时令、温度冷暖、食材品质、火候把控、甚至是用餐的心情，用餐的时辰和食物的关系，食材相互之间的搭配佐使……都有很细节的讲究。老衲活了接近三百岁，除了喜好收藏各种宝贝，所有心思都在琢磨饮食一道，总算小有所成。”
“当然，像今天这样，已经成品的食物我进行二次加工，我能改变的那就相当有限了。”
我去！
虽不明，但觉厉。
崔石听得一头雾水，有没有那么悬乎啊。吃饭的时间和食材选择，这都能辩证出个关系来？
比方说一条鱼，早晨必须吃鱼头，中午必须吃鱼身子，晚上必须吃鱼尾巴？
老和尚确定不是忽悠我的么！
“行，我给你创造这个条件和机会。”
是骡子是马拉出来遛遛，不就是准备点食材，在这个特别分队的封闭空间里开个火么，不算个事儿。
崔石决定尝试一下，毕竟动辄翻倍甚至翻几倍的寿命太诱人了。
如果真的有点门道，那么从今往后，观音院的这位老院主金池和尚，就是自己的私人厨师长！
啊！
贵为帝王将相，也要仰天长叹——我真的还想再活五百年。
秦始皇蓬莱访仙岛、嘉靖帝作死吞红丸，为的无非就是长生而已。
仙人抚我顶，结发受长生。
这是古往今来多少人梦寐以求却永远无法企及的目标。
作为武林泰山北斗的张三丰，也不能免俗，在武当山留下了“仙道无凭”的石碑，包含着深深的怨念和遗憾。
可是今天……可是现在！
就在自己面前，这个老和尚言之凿凿，声称通过食物的调配，就能大大延长寿命？！
人生七十古来稀，按照这个算的话，这金池老和尚已经活了接近四个古稀了呀。
崔石的目光一下子就落在刚才吃了没几口的那份午餐上。
卧槽！
难道这就是能活几百岁的奥秘所在？
张六！放开那个馒头！
金池老僧摇摇头，遗憾地说道：“这里的食材，太差太差了，又没有明火可用，老衲竭尽所能也只能做成这样。给张六他们吃的东西没那么多讲究，好吃就行了，反而好办一些。”
靠！
张六等人怒目而视，心想原来那些好吃的东西对身体不见得好，这老和尚可恶！
食材太差？
没有明火？
都不是什么大问题呀！
崔石万万没想到，一场普通的狱内斗殴事件，竟然有这么大的收获。
如果这个老和尚不是胡吹大气的话，哪怕只有一半靠谱，那也是接近150岁的存在啊。
可这……怎么做到的？
“老金，都是一样的食物，你就能完全去除其中的有害物质，让身体不受任何损伤？”
“不受任何损伤，那除非是神仙手段。”
金池摇头道：“事实上影响身体的因素太多太多，即使只论食物，也和具体的人体状态、季节时令、温度冷暖、食材品质、火候把控、甚至是用餐的心情，用餐的时辰和食物的关系，食材相互之间的搭配佐使……都有很细节的讲究。老衲活了接近三百岁，除了喜好收藏各种宝贝，所有心思都在琢磨饮食一道，总算小有所成。”
“当然，像今天这样，已经成品的食物我进行二次加工，我能改变的那就相当有限了。”
我去！
虽不明，但觉厉。
崔石听得一头雾水，有没有那么悬乎啊。吃饭的时间和食材选择，这都能辩证出个关系来？
比方说一条鱼，早晨必须吃鱼头，中午必须吃鱼身子，晚上必须吃鱼尾巴？
老和尚确定不是忽悠我的么！
“行，我给你创造这个条件和机会。”
是骡子是马拉出来遛遛，不就是准备点食材，在这个特别分队的封闭空间里开个火么，不算个事儿。
崔石决定尝试一下，毕竟动辄翻倍甚至翻几倍的寿命太诱人了。
如果真的有点门道，那么从今往后，观音院的这位老院主金池和尚，就是自己的私人厨师长！