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这个时候看到这些饭菜，整个人才再次感觉到饥肠辘辘，他二话不说，个人就把桌上的饭菜扫而光。
这顿，严礼强个人就吃了四斤羊肉，两斤饭，再加上大锅的羊肉汤，才终于感觉有些饱了。
客栈里的伙计也没想到严礼强这么能吃，前后给严礼强端了两次的饭菜。
吃完这顿热饭，严礼强终于感觉自己的体力又恢复了些，吩咐客栈的伙计打两桶热水到他的房间，然后带着斤羊肉，又到客栈的院子靠厨房的柴火堆上，找了两根合适的木柴，才回到自己的房间。
……
断了腿的黄毛正安静的在严礼强的房间里趴着，显得有些没有精神，严礼强先把带来的羊肉给黄毛吃了，然后就把黄毛抱在怀里，把它断腿处裹着的布拆开，找了把小刀，仔细的把断腿处的那圈腿毛给它剃了，然后拿出孙冰臣送给他的那瓶御制的地龙百草膏，闻了闻，小心的给黄毛的断腿上敷了层，用干净的布重新帮黄毛包扎起来，再用小刀把带来的两根木柴削了下，弄了两快适合黄毛断腿的小夹板，将黄毛的断腿仔细包扎固定好，这才拍拍手，松了口气。
“现在感觉怎么样，是不是好点了……”
黄毛呜呜呜的叫了两声，热情的舔着严礼强的手。
“这两天你也不要到处折腾了，就先养好伤再说……”
似乎听懂了样礼强的话，黄毛居然点了点头。
就在这时，严礼强房间的门响了，有客栈的伙计在外面喊道，“客官，你要的热水来了……”
严礼强摸了摸黄毛的脑袋，把黄毛放在地上，然后打开门，把客栈伙计给他准备好的两桶热水提到了房间里，随后关上门，自己脱了个精光，就在房间里站着擦洗了遍。
在灰家集这样的地方，所谓的洗澡，也就是这样了。
洗完澡，再找了身干净的衣服鞋袜换上，虽然身上的伤口时半会儿还好不了，不过严礼强终于感觉自己又恢复过来了。
这个时候，刚刚下午，大概就点不到的样子，孙冰臣身边的所有人都知道严礼强昨夜辛苦，需要休息，所以这个时候也没有人来打扰他，客栈里也很安静。
严礼强也不干什么，先在房间里睡了个午觉，让身体恢复了下。
两个小时后，严礼强起了床，活动了下身体，然后就开始了易筋洗髓经的修炼。
切和严礼强猜想的完全样。
昨晚的后半夜，他的双腿几乎要跑断，人几乎要跑得吐血，肺部差不多要跑炸了，这次开始易经洗髓经的修炼，在进入状态之后，严礼强就感觉那灌入自己体内的天地灵气，就很明显的分为二，股朝着自己的双腿上的肌骨和筋脉浸润而去，股则直接进入到了自己的肺部……
那还有些发酸发软的双腿，只是会儿的功夫，在那股天地灵气的滋养下，就像做了次完美的足疗样舒服，而自己的双肺，也同样如此，之前残留的那点疲倦和不适，只是会儿的功夫，就消失得无影无踪，慢慢的，严礼强感觉自己的双腿上生出股新的力量，而自己的肺部，也有种扩大了的感觉……
严礼强也不记得自己做了几遍易经洗髓经，反正等到他停下来睁开眼睛的时候，从窗户外面透进来的天光，已经变黑了，这不知不觉，半个白天就已经过去了。
感觉着自己双腿上那股新生的力量和更轻松的呼吸，严礼强的双眼精光闪动，心情微微有些激动，到了这个时候，严礼强终于确定，这易经洗髓经，在自己身体的体力完全透支之后再修炼，那天地之间的灵气，就会更有针对性的让自己的身体得到强化……
那更加强大恐怖的力量……
那更快的速度和反应……
只要能够吃得了苦，这些常人难以想象或者是即使通过修炼也很难得到的东西，已经在朝着严礼强招手。
对了，严礼强心突然灵光闪……
既然在身体透支之后易经洗髓经可以让天地灵气强化自己身体的特定部位和器官，那么，自己能不能让自己眼睛的眼力在透支之后试试能不能被强化呢？
要是自己的视力还可以再次得到强化，那就……
严礼强下子跳了起来，因为他已经想到了个可以尝试下的办法……
这个时候看到这些饭菜，整个人才再次感觉到饥肠辘辘，他二话不说，个人就把桌上的饭菜扫而光。
这顿，严礼强个人就吃了四斤羊肉，两斤饭，再加上大锅的羊肉汤，才终于感觉有些饱了。
客栈里的伙计也没想到严礼强这么能吃，前后给严礼强端了两次的饭菜。
吃完这顿热饭，严礼强终于感觉自己的体力又恢复了些，吩咐客栈的伙计打两桶热水到他的房间，然后带着斤羊肉，又到客栈的院子靠厨房的柴火堆上，找了两根合适的木柴，才回到自己的房间。
……
断了腿的黄毛正安静的在严礼强的房间里趴着，显得有些没有精神，严礼强先把带来的羊肉给黄毛吃了，然后就把黄毛抱在怀里，把它断腿处裹着的布拆开，找了把小刀，仔细的把断腿处的那圈腿毛给它剃了，然后拿出孙冰臣送给他的那瓶御制的地龙百草膏，闻了闻，小心的给黄毛的断腿上敷了层，用干净的布重新帮黄毛包扎起来，再用小刀把带来的两根木柴削了下，弄了两快适合黄毛断腿的小夹板，将黄毛的断腿仔细包扎固定好，这才拍拍手，松了口气。
“现在感觉怎么样，是不是好点了……”
黄毛呜呜呜的叫了两声，热情的舔着严礼强的手。
“这两天你也不要到处折腾了，就先养好伤再说……”
似乎听懂了样礼强的话，黄毛居然点了点头。
就在这时，严礼强房间的门响了，有客栈的伙计在外面喊道，“客官，你要的热水来了……”
严礼强摸了摸黄毛的脑袋，把黄毛放在地上，然后打开门，把客栈伙计给他准备好的两桶热水提到了房间里，随后关上门，自己脱了个精光，就在房间里站着擦洗了遍。
在灰家集这样的地方，所谓的洗澡，也就是这样了。
洗完澡，再找了身干净的衣服鞋袜换上，虽然身上的伤口时半会儿还好不了，不过严礼强终于感觉自己又恢复过来了。
这个时候，刚刚下午，大概就点不到的样子，孙冰臣身边的所有人都知道严礼强昨夜辛苦，需要休息，所以这个时候也没有人来打扰他，客栈里也很安静。
严礼强也不干什么，先在房间里睡了个午觉，让身体恢复了下。
两个小时后，严礼强起了床，活动了下身体，然后就开始了易筋洗髓经的修炼。
切和严礼强猜想的完全样。
昨晚的后半夜，他的双腿几乎要跑断，人几乎要跑得吐血，肺部差不多要跑炸了，这次开始易经洗髓经的修炼，在进入状态之后，严礼强就感觉那灌入自己体内的天地灵气，就很明显的分为二，股朝着自己的双腿上的肌骨和筋脉浸润而去，股则直接进入到了自己的肺部……
那还有些发酸发软的双腿，只是会儿的功夫，在那股天地灵气的滋养下，就像做了次完美的足疗样舒服，而自己的双肺，也同样如此，之前残留的那点疲倦和不适，只是会儿的功夫，就消失得无影无踪，慢慢的，严礼强感觉自己的双腿上生出股新的力量，而自己的肺部，也有种扩大了的感觉……
严礼强也不记得自己做了几遍易经洗髓经，反正等到他停下来睁开眼睛的时候，从窗户外面透进来的天光，已经变黑了，这不知不觉，半个白天就已经过去了。
感觉着自己双腿上那股新生的力量和更轻松的呼吸，严礼强的双眼精光闪动，心情微微有些激动，到了这个时候，严礼强终于确定，这易经洗髓经，在自己身体的体力完全透支之后再修炼，那天地之间的灵气，就会更有针对性的让自己的身体得到强化……
那更加强大恐怖的力量……
那更快的速度和反应……
只要能够吃得了苦，这些常人难以想象或者是即使通过修炼也很难得到的东西，已经在朝着严礼强招手。
对了，严礼强心突然灵光闪……
既然在身体透支之后易经洗髓经可以让天地灵气强化自己身体的特定部位和器官，那么，自己能不能让自己眼睛的眼力在透支之后试试能不能被强化呢？
要是自己的视力还可以再次得到强化，那就……
严礼强下子跳了起来，因为他已经想到了个可以尝试下的办法……