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“天啊,并肩跑出50米内完全拉不开任何距离!这朵拉实力隐藏好深啊!”
场边的队员眼都惊呆了。
“成绩应该是相同的。”霏的话让队友更惊呆了,同成绩?
不会吧!
“我也不确定,你们看归看,有谁注意到刚才他们两个的起跑动作了?”霏在看比赛的同时还不忘现场教育。
“我看到了!两位队长用的都是爆发式起跑法。”
“没错,起跑使用爆发式起跑法,你们再看看中途跑,两人有什么区别?”霏很满意这个回答,起码说明他们对于起跑还是有研究,训练还是有用心在训练的。
“中途跑”这个问题让众人疑惑了。
根本看不出来啊!看起来无论动作还是表情都一样啊!
众人陷入了沉思。
“看不出来吗?”霏探头却看到一堆疑惑地人士。
众人摇头。
“傻!是步频和步幅的区别。”霏淡笑摇头“你们看不出来,青龙的步频很大,而朵拉队长的步幅很快吗?”霏的话让众人缓过神来。
“青龙步频快,但是他的每一步跨的步幅却没有朵拉的大,而朵拉步幅大,但是步频却没有青龙的快。你知道为什么这样他们都可以并肩吗?”霏摇头看着这群已经懵逼的孩子们。
“因为朵拉懂得掌握自己的节奏,步幅虽大但压腿很快,不能出现在半空中滞留的情况;
反观青龙,步频很快但步幅却不是很大,每一步都掌握着属于自己的节奏。每人的节奏都控制在10米用量1秒到09八秒的范围之内。”
“你们再看看后程跑!他们的后程跑是在最后10米开始加速,没有像你们一样,累了就放松。越累越应该逼一逼自己,你累别人也累,这就是你们能反超对手的唯一的时机。”
“懂了!”众人恍然大悟。
风呼呼的从耳边吹过,再也听不到场边观众的呐喊打气的声音,心里眼里有的只有前方终点的那段红色的过点线。
随着终点大屏幕滴的一声长鸣,成绩缓缓的陈列了出来。
“陌霖101
高离索101
1096
11
”
成绩的陈列让场上再次轰动“天啊,同时同分!”
“哇靠,神才啊!”
“”
队员们纷纷看向霏,神算子吗?这么准,真的是同秒。
不会吧~
然而霏很淡定,这种情况早就看得出来的了。
“霏!什么情况!”看到成绩的其余人匆匆从休息室跑来了体育馆。
“就这样啊,朵拉这么久以来一直在隐藏实力我们,都低估他了。”霏想了想,肯定的点头。
“哇,这么猛的吗?”余馨满意的点头,嘿嘿说咋也要把这货收入我亚洲区。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈~
“是挺厉害的。”楚夏笑眯眯的看着朵拉的背影。
“哎哎哎,花痴什么呢?看上人家啦?”婷婷
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“天啊,并肩跑出50米内完全拉不开任何距离!这朵拉实力隐藏好深啊!”
场边的队员眼都惊呆了。
“成绩应该是相同的。”霏的话让队友更惊呆了,同成绩?
不会吧!
“我也不确定,你们看归看,有谁注意到刚才他们两个的起跑动作了?”霏在看比赛的同时还不忘现场教育。
“我看到了!两位队长用的都是爆发式起跑法。”
“没错,起跑使用爆发式起跑法,你们再看看中途跑,两人有什么区别?”霏很满意这个回答,起码说明他们对于起跑还是有研究,训练还是有用心在训练的。
“中途跑”这个问题让众人疑惑了。
根本看不出来啊!看起来无论动作还是表情都一样啊!
众人陷入了沉思。
“看不出来吗?”霏探头却看到一堆疑惑地人士。
众人摇头。
“傻!是步频和步幅的区别。”霏淡笑摇头“你们看不出来,青龙的步频很大,而朵拉队长的步幅很快吗?”霏的话让众人缓过神来。
“青龙步频快,但是他的每一步跨的步幅却没有朵拉的大,而朵拉步幅大,但是步频却没有青龙的快。你知道为什么这样他们都可以并肩吗?”霏摇头看着这群已经懵逼的孩子们。
“因为朵拉懂得掌握自己的节奏,步幅虽大但压腿很快,不能出现在半空中滞留的情况;
反观青龙,步频很快但步幅却不是很大,每一步都掌握着属于自己的节奏。每人的节奏都控制在10米用量1秒到09八秒的范围之内。”
“你们再看看后程跑!他们的后程跑是在最后10米开始加速,没有像你们一样,累了就放松。越累越应该逼一逼自己,你累别人也累,这就是你们能反超对手的唯一的时机。”
“懂了!”众人恍然大悟。
风呼呼的从耳边吹过,再也听不到场边观众的呐喊打气的声音,心里眼里有的只有前方终点的那段红色的过点线。
随着终点大屏幕滴的一声长鸣,成绩缓缓的陈列了出来。
“陌霖101
高离索101
1096
11
”
成绩的陈列让场上再次轰动“天啊,同时同分!”
“哇靠,神才啊!”
“”
队员们纷纷看向霏,神算子吗?这么准,真的是同秒。
不会吧~
然而霏很淡定,这种情况早就看得出来的了。
“霏!什么情况!”看到成绩的其余人匆匆从休息室跑来了体育馆。
“就这样啊,朵拉这么久以来一直在隐藏实力我们,都低估他了。”霏想了想,肯定的点头。
“哇,这么猛的吗?”余馨满意的点头,嘿嘿说咋也要把这货收入我亚洲区。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈~
“是挺厉害的。”楚夏笑眯眯的看着朵拉的背影。
“哎哎哎,花痴什么呢?看上人家啦?”婷婷
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