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的时候，我就和白尊者在一个天劫世界里啊。”宋书航随口道。
——关于白尊者能通过‘核心世界’和他保持联系的事，暂时知道的人越少越好。
“也对。”别雪仙姬点了点头：“书航小友，能帮个忙吗？”
宋书航：“仙子请说。”
“白尊者在渡劫结束后，你能不能通知我一下。我到时候准备一桌仙肴，给他补补身子。”别雪仙姬道。
宋书航：“好。”这种举手之劳的事情，倒是没问题。
“放心吧，到时候我给白道友准备仙肴的时候，不会忘记给你捎一顿仙珍宴的。”别雪仙姬豪爽道。
宋书航竖起大拇指：“别雪仙子，我欣赏你！”
都说想要征服一个男人，就要先征服他的胃。白尊者的胃，不知有没有被征服的可能，但宋书航感觉自己的胃，再过不久可能会被别雪仙姬的美食给征服了。
“你欣赏又没用，我对你不来电。”别雪仙姬叹了口气：“我只想要白道友的欣赏。”
“我感觉白尊者也很欣赏你的。”宋书航道——只要提起别雪仙姬的美食，白尊者也很有胃口。
“那他为什么不和我结为道侣？”别雪仙姬问道。
这个问题，我怎么知道？宋书航嘴角抽搐。
“这次‘食仙宴’，我一定要将白彻底的征服，让他离不开我的厨艺！”别雪仙姬握拳，自信道。
宋书航看着信心十足的别雪仙姬——仙姬啊，立flag是个不好的习惯，要改。
带着灵脉碧茶回房间
宋书航和苏氏阿十六两人用完了二十道‘鳄腿仙肴’，两人捧着茶杯，小口喝着。
灵脉碧茶的茶水，宋书航在途中悄悄换成了‘活泉’的泉水。
“对了书航，你这次从别雪仙姬这里预订的这桌‘鳄腿仙肴’，是什么级别的大鳄鳄腿？”苏氏阿十六问道，这口感真是好到爆炸。
“具体等级也说不清楚，这家伙比较惨，一出场就被炸的只剩一条腿了。不过等级至少在六品以上吧。”宋书航道。
“六品以上的鳄腿？”苏氏阿十六眨了眨眼睛，然后她马上盘膝坐下，进入修炼状态。
宋书航：“这么急？”
“呆子，你也给我快点进入修炼状态吧，真将我的‘仙肴’当普通美食吃了啊？”别雪仙姬的声音在他耳边响起：“这鳄腿，可是我最近难得的得意之作。迟了效果散去了，可别怪我没提醒你。”
宋书航：“……”
闻言，他也飞快的盘腿坐下，默运《三十三兽先天一气功》，飞快吸收‘鳄腿仙肴’套餐的药效。
修士系，一品炼的是窍穴，二品炼的是丹田，三品炼的是四大奇脉。
而到了四品后，凝聚出了虚丹，炼的自然是……仙骨。
四品境界的目标，是将以虚丹为核心，凝聚出本命金丹，从而晋升五品灵皇。不过，想要将虚丹‘化虚为实’，则要先淬炼修士体内的【九仙骨】。
仙骨并不是人体骨的那些骨骼。
所谓的‘仙骨’指的是修士体内九处力量秘藏——它们就如同人类的骨骼一样，撑起修士修炼体系。无论是一品的五大窍穴、二品的八大丹田、三品的四大奇脉，都依附于‘仙骨’之上。
九大仙骨，如同人类的骨骼一样，撑起修炼者的修炼体系。而四品境界，修的就是这九大仙道。
每当一道仙骨得到淬炼后，通过【内视】，就能看到那道仙骨被淬炼成金色。一直当仙骨不断的被淬炼，化为暗金之色后……从它们身上会延伸出一道如刀如剑如利刃的力量，直接刺入到本命丹田中的‘虚丹’身上。
这个过程，很是危险。如果控制的不好，仙骨的力量刺入虚丹时，会直接将虚丹给轰碎。虚丹一碎，那修士的‘道’就止步于四品，再也无法得到寸进。除非能有逆天奇遇，逆天改命，重铸本命丹田和虚丹。
而若是修士的虚丹能承受住‘仙骨之力’的刺入，那虚丹就会不断得到仙骨之力的淬炼。一直到九大仙骨不同的‘仙骨之力’注入虚丹后，才能一点点的将虚丹打磨，让它化虚为实，凝聚金丹大道。
宋书航修炼的《三十三兽先天一气功》经过了白尊者的修改，和原版已经有所不同。白尊者已经将这部功法改到了第四层。
正好足够宋书航四品修炼所用。
……
……
……
第二更，还会有一更。
ps：公众号先更新了‘叶思’，角色一个个慢慢来。至于有人说要看女主，斜眼笑。至于黄山大傻之歌，等下次吧。请大家记得关注在下的微信公众号，搜索作者名：圣骑士的传说，关注即可。谢谢道友了。
的时候，我就和白尊者在一个天劫世界里啊。”宋书航随口道。
——关于白尊者能通过‘核心世界’和他保持联系的事，暂时知道的人越少越好。
“也对。”别雪仙姬点了点头：“书航小友，能帮个忙吗？”
宋书航：“仙子请说。”
“白尊者在渡劫结束后，你能不能通知我一下。我到时候准备一桌仙肴，给他补补身子。”别雪仙姬道。
宋书航：“好。”这种举手之劳的事情，倒是没问题。
“放心吧，到时候我给白道友准备仙肴的时候，不会忘记给你捎一顿仙珍宴的。”别雪仙姬豪爽道。
宋书航竖起大拇指：“别雪仙子，我欣赏你！”
都说想要征服一个男人，就要先征服他的胃。白尊者的胃，不知有没有被征服的可能，但宋书航感觉自己的胃，再过不久可能会被别雪仙姬的美食给征服了。
“你欣赏又没用，我对你不来电。”别雪仙姬叹了口气：“我只想要白道友的欣赏。”
“我感觉白尊者也很欣赏你的。”宋书航道——只要提起别雪仙姬的美食，白尊者也很有胃口。
“那他为什么不和我结为道侣？”别雪仙姬问道。
这个问题，我怎么知道？宋书航嘴角抽搐。
“这次‘食仙宴’，我一定要将白彻底的征服，让他离不开我的厨艺！”别雪仙姬握拳，自信道。
宋书航看着信心十足的别雪仙姬——仙姬啊，立flag是个不好的习惯，要改。
带着灵脉碧茶回房间
宋书航和苏氏阿十六两人用完了二十道‘鳄腿仙肴’，两人捧着茶杯，小口喝着。
灵脉碧茶的茶水，宋书航在途中悄悄换成了‘活泉’的泉水。
“对了书航，你这次从别雪仙姬这里预订的这桌‘鳄腿仙肴’，是什么级别的大鳄鳄腿？”苏氏阿十六问道，这口感真是好到爆炸。
“具体等级也说不清楚，这家伙比较惨，一出场就被炸的只剩一条腿了。不过等级至少在六品以上吧。”宋书航道。
“六品以上的鳄腿？”苏氏阿十六眨了眨眼睛，然后她马上盘膝坐下，进入修炼状态。
宋书航：“这么急？”
“呆子，你也给我快点进入修炼状态吧，真将我的‘仙肴’当普通美食吃了啊？”别雪仙姬的声音在他耳边响起：“这鳄腿，可是我最近难得的得意之作。迟了效果散去了，可别怪我没提醒你。”
宋书航：“……”
闻言，他也飞快的盘腿坐下，默运《三十三兽先天一气功》，飞快吸收‘鳄腿仙肴’套餐的药效。
修士系，一品炼的是窍穴，二品炼的是丹田，三品炼的是四大奇脉。
而到了四品后，凝聚出了虚丹，炼的自然是……仙骨。
四品境界的目标，是将以虚丹为核心，凝聚出本命金丹，从而晋升五品灵皇。不过，想要将虚丹‘化虚为实’，则要先淬炼修士体内的【九仙骨】。
仙骨并不是人体骨的那些骨骼。
所谓的‘仙骨’指的是修士体内九处力量秘藏——它们就如同人类的骨骼一样，撑起修士修炼体系。无论是一品的五大窍穴、二品的八大丹田、三品的四大奇脉，都依附于‘仙骨’之上。
九大仙骨，如同人类的骨骼一样，撑起修炼者的修炼体系。而四品境界，修的就是这九大仙道。
每当一道仙骨得到淬炼后，通过【内视】，就能看到那道仙骨被淬炼成金色。一直当仙骨不断的被淬炼，化为暗金之色后……从它们身上会延伸出一道如刀如剑如利刃的力量，直接刺入到本命丹田中的‘虚丹’身上。
这个过程，很是危险。如果控制的不好，仙骨的力量刺入虚丹时，会直接将虚丹给轰碎。虚丹一碎，那修士的‘道’就止步于四品，再也无法得到寸进。除非能有逆天奇遇，逆天改命，重铸本命丹田和虚丹。
而若是修士的虚丹能承受住‘仙骨之力’的刺入，那虚丹就会不断得到仙骨之力的淬炼。一直到九大仙骨不同的‘仙骨之力’注入虚丹后，才能一点点的将虚丹打磨，让它化虚为实，凝聚金丹大道。
宋书航修炼的《三十三兽先天一气功》经过了白尊者的修改，和原版已经有所不同。白尊者已经将这部功法改到了第四层。
正好足够宋书航四品修炼所用。
……
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……
第二更，还会有一更。
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