第一百二一章：换个轻松的
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盯着那哑铃，见乔政勋轻轻松松就能举起来，自己应该没什么问题吧？
很快
停下了单车，童姚姚趴在垫子上，绿色的垫子很舒服，趴在上面总想睡觉。
微微侧脸，望着那哑铃，跃跃欲试的她，缓缓的站了起来。
蹲在哑铃的左边，伸出白嫩的右手欲将它举起来。
刚握紧哑铃，正准备举起来时，顿时感到压力特别大了。
一只手，稍微用力，结果还没离地。加大力度，这才让它离开地面，可是，根本举不起来！
看了一眼旁边的乔政勋，见他正眯着眼，盯着自己。
微眯的眸子好似在嘲笑她一般，见此，童姚姚使出了吃奶的劲儿！
手腕筋脉鼓起，额头青筋也突出，好不容易让哑铃离开地面有一分米之远，可自己的手却没了力气。
急忙将哑铃放了下来，甩了甩自己泛红的手，抬眸干笑着：“呵呵，第一次，比较困难。”
听着她这话，乔政勋礼貌性的冲她微微一笑，伸出手，示意让她继续。
再次盯着哑铃，这次，童姚姚把举换为提，用力将它提起，还没提到自己膝盖哪儿，感觉右手都快废了，左手急忙过来帮忙。
两只手一起提，还没到自己自己的肚子跟前，两只手顿时发软，一时手软，哑铃重重的掉了下去。
感觉到哑铃的脱落，童姚姚下意识的后退。
“咚”的一声闷响。
庆幸的看着那哑铃没有砸到自己的脚。
这时，坐在对面看笑话的乔政勋走了过来，缓缓的蹲下身子，将哑铃捡了起来。
好似手里拿着的只是一个空瓶子一般，那么轻松。
故意在她面前举了几下，下一秒，乔政勋又换了一只手，另一只手只伸出拇指和食指。
轻松将哑铃捏了起来，继续在她面前显摆着。
“行了乔政勋！我不要练这个！太重了！”恶狠狠的瞪了他一眼，他说的轻巧，怎么不想想我的感受？
童姚姚撇过头，气呼呼的将双手环抱于身前。
见她开始闹脾气了，乔政勋将哑铃放一边，嘴角一勾，盯着她气鼓鼓的脸，问道：
“那你想练什么？”
“我想？我想……”
抬眸，对上他的眼睛，童姚姚认真的思考着。
跑步？瘦全身？不不不，太累了！
哑铃？瘦手臂？不不不，太重了！
游泳？塑身形？不不不，太难了！
……
大脑迅速的转动着，一时间脑子里想了各种各样的锻炼方式，可不到一秒，都被否定了。
巴眨巴眨眼睛，望着乔政勋，委屈道：“我也不知道。”
盯着她委屈的小眼神，乔政勋眸光微闪，再次问道：“想练怎样的？”
怎样的？
一说到这个问题，童姚姚毫不犹豫的裂嘴一笑，道：“当然是能减肥，还特别轻松的了！”
“明白了！”嘴角勾起一丝不怀好意的笑容，他认真的点头。
盯着她的眼睛，乔政勋轻轻的揽过她的腰，走向一旁的垫子。
站在垫子前，伸手指向垫子，说道：“趴在上面。”
“哦，马上！”
听了他的话，童姚姚慢慢的蹲下身子，趴在上面。四肢大敞，十分享受的趴着。
这时，乔政勋却突然一声不吭的向门口走去。
见此，童姚姚急忙问道：“你去哪儿！”
只见他将门锁上，又回来了。
抬头望着着，双手撑着垫子，双腿从身后举起，不停的摇晃着。
见他蹲了一下，童姚姚突然想到了俯卧撑！
他该不会要让自己做俯卧撑吧？
还没等她反应过来，这时，突然感觉自己的裤子被扒了，童姚姚急忙反抗道：
“你干嘛！”
“别动！”
话音刚落，身后的乔政勋顿时扑向了她。
“乔政勋，你个禽兽！”
盯着那哑铃，见乔政勋轻轻松松就能举起来，自己应该没什么问题吧？
很快
停下了单车，童姚姚趴在垫子上，绿色的垫子很舒服，趴在上面总想睡觉。
微微侧脸，望着那哑铃，跃跃欲试的她，缓缓的站了起来。
蹲在哑铃的左边，伸出白嫩的右手欲将它举起来。
刚握紧哑铃，正准备举起来时，顿时感到压力特别大了。
一只手，稍微用力，结果还没离地。加大力度，这才让它离开地面，可是，根本举不起来！
看了一眼旁边的乔政勋，见他正眯着眼，盯着自己。
微眯的眸子好似在嘲笑她一般，见此，童姚姚使出了吃奶的劲儿！
手腕筋脉鼓起，额头青筋也突出，好不容易让哑铃离开地面有一分米之远，可自己的手却没了力气。
急忙将哑铃放了下来，甩了甩自己泛红的手，抬眸干笑着：“呵呵，第一次，比较困难。”
听着她这话，乔政勋礼貌性的冲她微微一笑，伸出手，示意让她继续。
再次盯着哑铃，这次，童姚姚把举换为提，用力将它提起，还没提到自己膝盖哪儿，感觉右手都快废了，左手急忙过来帮忙。
两只手一起提，还没到自己自己的肚子跟前，两只手顿时发软，一时手软，哑铃重重的掉了下去。
感觉到哑铃的脱落，童姚姚下意识的后退。
“咚”的一声闷响。
庆幸的看着那哑铃没有砸到自己的脚。
这时，坐在对面看笑话的乔政勋走了过来，缓缓的蹲下身子，将哑铃捡了起来。
好似手里拿着的只是一个空瓶子一般，那么轻松。
故意在她面前举了几下，下一秒，乔政勋又换了一只手，另一只手只伸出拇指和食指。
轻松将哑铃捏了起来，继续在她面前显摆着。
“行了乔政勋！我不要练这个！太重了！”恶狠狠的瞪了他一眼，他说的轻巧，怎么不想想我的感受？
童姚姚撇过头，气呼呼的将双手环抱于身前。
见她开始闹脾气了，乔政勋将哑铃放一边，嘴角一勾，盯着她气鼓鼓的脸，问道：
“那你想练什么？”
“我想？我想……”
抬眸，对上他的眼睛，童姚姚认真的思考着。
跑步？瘦全身？不不不，太累了！
哑铃？瘦手臂？不不不，太重了！
游泳？塑身形？不不不，太难了！
……
大脑迅速的转动着，一时间脑子里想了各种各样的锻炼方式，可不到一秒，都被否定了。
巴眨巴眨眼睛，望着乔政勋，委屈道：“我也不知道。”
盯着她委屈的小眼神，乔政勋眸光微闪，再次问道：“想练怎样的？”
怎样的？
一说到这个问题，童姚姚毫不犹豫的裂嘴一笑，道：“当然是能减肥，还特别轻松的了！”
“明白了！”嘴角勾起一丝不怀好意的笑容，他认真的点头。
盯着她的眼睛，乔政勋轻轻的揽过她的腰，走向一旁的垫子。
站在垫子前，伸手指向垫子，说道：“趴在上面。”
“哦，马上！”
听了他的话，童姚姚慢慢的蹲下身子，趴在上面。四肢大敞，十分享受的趴着。
这时，乔政勋却突然一声不吭的向门口走去。
见此，童姚姚急忙问道：“你去哪儿！”
只见他将门锁上，又回来了。
抬头望着着，双手撑着垫子，双腿从身后举起，不停的摇晃着。
见他蹲了一下，童姚姚突然想到了俯卧撑！
他该不会要让自己做俯卧撑吧？
还没等她反应过来，这时，突然感觉自己的裤子被扒了，童姚姚急忙反抗道：
“你干嘛！”
“别动！”
话音刚落，身后的乔政勋顿时扑向了她。
“乔政勋，你个禽兽！”