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“哈哈，又赢了！”大师兄狂笑着跟苏灿击掌。
在跟黄毛和侯爷的2对2比赛中，他们已经连赢了10局了。
“老规矩，500个俯卧撑，一局50个！”苏灿笑嘻嘻地看着两位手下败将。
黄毛一言不发，整了整衣襟，趴在地上一起一伏地做了起来。每做5个还玩下花活儿，凌空拍一下掌。
“嘿！玩起来了！黄毛哥给力！”大头菜等人在旁边兴奋地鼓掌。
“咦，你怎么不做？偷懒呢？”大师兄看着侯爷说道。
侯爷哭丧着脸说道：“500个太多了，能不能分期啊？我先欠着行不行？”
“不行不行，哪儿来那么多事儿，大男人说话要算数，你看人家黄毛从来就没那么多废话。”大师兄笑道。
“我哪能跟黄毛哥比啊，昨天做了300个俯卧撑，我胳膊都麻了，鼠标也捏不住了，上厕所裤子都解不开——再撑下去要负伤了！”
侯爷在椅子上扭扭捏捏地、磨磨蹭蹭，就是不肯趴下做俯卧撑。
大师兄笑着说：“好吧，可以分期，但是要计利息，100个一天要加20个，明天你做600个。”
“得了，我还是今天做了吧，这利息太高了，我欠不起！”
侯爷吐纳了几口气息之后，两手撑在地上颤颤巍巍地做了起来。
黄毛做三个的工夫，侯爷勉强能做一个。
到最后他干脆下半身不起来了，就上半身稍微抬一下意思意思，整个人像只海豚一样在地上蠕动。嘴里还在“一五、一十、二五、三十”地乱喊。
跟他磨洋工相比，黄毛就敬业多了，不光姿势标准，而且节奏也很稳，做了将近200个，丝毫没有体力不支的迹象。
众人不得不暗自赞叹，虽然这黄毛看着体格瘦弱，走起路也弓腰塌背，一副病恹恹的样子，但是这强悍的体力真没的说。
“加油，黄毛！就差50个了。”
“侯爷，你倒是快一点啊，肚子别贴地上！”
“498、499、500！”
众人一起鼓起掌来。
黄毛从地上爬起来拍拍手：“再来！”
“还来？你还没输够啊？”大师兄惊讶地说道，看着黄毛不服输的样子，他倒是有些怕了。
这两天黄毛跟侯爷一直在大师兄的指导下积极训练，两人的成长可谓迅速，从刚到俱乐部的黄金选手到现在已经能在钻石组立足，还不到一个月的时间。
两人还当众立下了军令状，要在本赛季结算之前，冲击到大师段位。
为了帮助他们完成这个愿望，大师兄和苏灿两人也是殚精竭虑，不光每场比赛亲自坐在旁边指点，赛后还要做战术总结，逐条逐点地分析两人的失误和缺点。
为了让两人成长的更快，在训练赛之后，大师兄还要给他们“加餐”—
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“哈哈，又赢了！”大师兄狂笑着跟苏灿击掌。
在跟黄毛和侯爷的2对2比赛中，他们已经连赢了10局了。
“老规矩，500个俯卧撑，一局50个！”苏灿笑嘻嘻地看着两位手下败将。
黄毛一言不发，整了整衣襟，趴在地上一起一伏地做了起来。每做5个还玩下花活儿，凌空拍一下掌。
“嘿！玩起来了！黄毛哥给力！”大头菜等人在旁边兴奋地鼓掌。
“咦，你怎么不做？偷懒呢？”大师兄看着侯爷说道。
侯爷哭丧着脸说道：“500个太多了，能不能分期啊？我先欠着行不行？”
“不行不行，哪儿来那么多事儿，大男人说话要算数，你看人家黄毛从来就没那么多废话。”大师兄笑道。
“我哪能跟黄毛哥比啊，昨天做了300个俯卧撑，我胳膊都麻了，鼠标也捏不住了，上厕所裤子都解不开——再撑下去要负伤了！”
侯爷在椅子上扭扭捏捏地、磨磨蹭蹭，就是不肯趴下做俯卧撑。
大师兄笑着说：“好吧，可以分期，但是要计利息，100个一天要加20个，明天你做600个。”
“得了，我还是今天做了吧，这利息太高了，我欠不起！”
侯爷吐纳了几口气息之后，两手撑在地上颤颤巍巍地做了起来。
黄毛做三个的工夫，侯爷勉强能做一个。
到最后他干脆下半身不起来了，就上半身稍微抬一下意思意思，整个人像只海豚一样在地上蠕动。嘴里还在“一五、一十、二五、三十”地乱喊。
跟他磨洋工相比，黄毛就敬业多了，不光姿势标准，而且节奏也很稳，做了将近200个，丝毫没有体力不支的迹象。
众人不得不暗自赞叹，虽然这黄毛看着体格瘦弱，走起路也弓腰塌背，一副病恹恹的样子，但是这强悍的体力真没的说。
“加油，黄毛！就差50个了。”
“侯爷，你倒是快一点啊，肚子别贴地上！”
“498、499、500！”
众人一起鼓起掌来。
黄毛从地上爬起来拍拍手：“再来！”
“还来？你还没输够啊？”大师兄惊讶地说道，看着黄毛不服输的样子，他倒是有些怕了。
这两天黄毛跟侯爷一直在大师兄的指导下积极训练，两人的成长可谓迅速，从刚到俱乐部的黄金选手到现在已经能在钻石组立足，还不到一个月的时间。
两人还当众立下了军令状，要在本赛季结算之前，冲击到大师段位。
为了帮助他们完成这个愿望，大师兄和苏灿两人也是殚精竭虑，不光每场比赛亲自坐在旁边指点，赛后还要做战术总结，逐条逐点地分析两人的失误和缺点。
为了让两人成长的更快，在训练赛之后，大师兄还要给他们“加餐”—
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